約束前日になると凄く憂鬱に……よくある「出掛けたくない病」の原因と、すぐできる対策とは？
人と会う約束をしている日が近づくと、なぜか突然気が重くなる。そんな気分を体験したことはありませんか？ 「出掛けたくない病」とでも言うべきこの心理状態の原因とは？ すぐできる対応策も含めてライターの鳴海汐さんがリポートします。
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年を重ねるほど苦手じゃなくなる？
プロデューサー、評論家・文筆家などさまざまな肩書を持つ岡田斗司夫氏は、この“症状”について「歳をとったら不安になる感じが鈍感になってくる」ので、「歳をとると治る病気」とニコニコ生放送で回答しています（『ニコニコニュースORIGINAL』、2017年8月15日付）。
40代の筆者はまだ患っていて、治る気配はありません。岡田氏の指摘が本当だったらよいのですが。
自分で面倒くささの要素を排除していく努力をしつつ、ブルーになるのは当たり前と割り切って、とりあえず出掛けるのが良いのではないでしょうか。
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