フラミンゴ着圧レギンスを科学的に解説。

フラミンゴ着圧レギンスの効果を科学的に解説。

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最近はウェブサイト、雑誌で目にするフラミンゴレギンスですが、よく目にするだけに

信用できない、宣伝過剰の印象を持っているという方もいるのではないでしょうか？。

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フラミンゴレギンス着圧下着とはどういう意味でしょうか？

フラミンゴレギンスとは自分の体を着圧によって締め付けることにより、新陳代謝
をあげたり、トレーニング効果を上げることができるインナー下着のことを
いいます。

女性用の着圧インナーは、タンクトップ型、ブラトップ型、スパッツ型など
様々な形状の加圧下着が販売されていま

フラミンゴレギンスはどうやって体を締め付けているのでしょうか？。

それは伸縮性と耐久性に優れた素材を混合し、適切な部位を適切な力で加圧
する設計になっています。

効果的な着圧を得られるように、人間工学に基づいた科学的な設計がなさ
れているためです。

フラミンゴレギンスを着るだけでトレーニング効果が得られるなんて本当ですか？。

フラミンゴレギンスは特定の部位に圧力をかけることで、血流を制御して、高負荷

のトレーニングを行った時と同じような状態に筋肉を追い込むことができる
からです。

このような状態に追い込まれると、大量の成長ホルモンが分泌されます。
この成長ホルモンは筋肉の再合成を促進してくれるため、効率よく新陳代謝
基礎代謝を行うことができるというわけです。

日常生活においてもフラミンゴレギンスを着ているだけでもその効果を得ることが
できると言われています。

なぜなら、フラミンゴレギンスを着ることによってインナーマッスルを鍛えること
ができるためです。

インナーマッスルは体の奥深くにあるため、鍛えることが難しい部位とされ
ていますが、それもフラミンゴレギンス着用すればインナーマッスルを鍛えるこ
とができるという事です。

着圧インナー下着が姿勢矯正の効果やトレーニング・ダイエットに効果的なのですか？、

着圧インナーを着用すると肩が開き、背筋が伸びるため、この姿勢を維持するためにも
自然とインナーマッスルを使うことになるからです。

着圧インナーを着るとお腹周りにも圧力がかかっているため、これに反発するため自然
とお腹に力が入ります。
特に腹筋を意識しなくても自然と日常生活の中で鍛えられるというわけです。

着圧インナーを着ると、着圧によって日常的に使用する筋肉量が確実に増えます。

その分、新陳代謝、基礎代謝が上がると考えられます。

基礎代謝とは生命維持のため消費される代謝「カロリー」のことです。

何も運動せず、安静状態であっても、内臓を動かしたり体温を維持するために、基礎代謝
によってエネルギーは確実に常時消費されています。

この基礎代謝は人が1日で消費されるエネルギーのおよそ60%を占めると言われております。

運動で消費されるエネルギーよりも基礎代謝によって消費されるエネルギーがずっと多い
んです。
つまり基礎代謝が上がるということは、自然と消費カロリーが上がり、ダイエットにも
効果的だということです。

つまり着圧インナーは運動「歩く、体操」を併用することでその効果は間違いなく上が
ります。

着圧インナーには姿勢矯正ができるというメリットもあります。

女性の猫背の場合、見た目はもちろんよくありませんが、猫背を続けることによりお腹の
筋肉が衰えやすく、お腹周りがポッコリ膨らんだ状態になってしまいます。

また、猫背の状態で歩くと、十分に腕を振ることができないため、二の腕の筋力も衰え
てしまいます。
そして、これらは普段の生活習慣の中でどのような姿勢で座ったり寝たりしているかと
いうことが大きく関係してきます。

普段の生活の中で着圧下着を着用すると、胸が前に出て、肩が開き、背筋が伸びる
ような方向に力がかかるため、自然と姿勢が矯正されていきます。

しかも、これらは特に意識することなく着ているだけで得られる効果です。

姿勢が良くなるとお腹周りの脂肪がつきにくくなるなどのメリットもありますが、何より
スタイルが良く見えます。

スタイルが良く見えると自信がついたり、ファッションを楽しむ上でも女性にとっては嬉
しいことが多いのではないでしょうか。

着圧インナーで理想の体型を手に入れる

女性用の着圧インナーは男性用と比べ、筋肉をつけることよりも、ダイエットやプロポー
ションを美しくすることを目的に設計されています。

そのため、女性が女性用の着圧インナーを着ることで筋肉がつきすぎるということはなく、
むしろダイエットを効果的に行えるなど様々なメリットがあります。

それでは女性用着圧インナーによる効果について解説します。

①．ウエストの引き締め効果がある

②．加圧によりファッションを楽しめる

③．下腹部の引き締め効果がある。

ウエストまわりをしっかりと締め付けるものが多いため、見た目にもウエストを
引き締めることができます。

女性用の着圧インナーが女性に向けて設計されているということは、当然バストの
形状も考慮されています。

女性の体に沿った形状になっているため、バストの形が崩れてしまうのではといっ
た心配は無用です。

そもそも、着圧インナーは非常にストレッチ性に優れた素材を混合しているため、体型
やバストの大きさにも、ある程度融通がききます。

大きすぎてブカブカでは効果はありませんが、それほど神経質に自分のサイズにぴった
りと合わせる必要はありません。

着圧インナーが女性にとって嬉しい効果

女性用の着圧シャツの腹部への着圧が強く作られています。

特に下腹部が引き締められるという点は、ファッションを楽しむ上でも効果的です。

また、着圧インナーを着ることによって、姿勢もよくなるため、今までと同じ洋服を
着ていたとしても、違って見えるかもしれません。

そして着圧シャツを着用し続けることによってダイエット効果が高まり、痩せてくる
とさらにファッションが楽しくなってくるのではないでしょうか。

ここでは着圧インナーを選ぶ際の注意点を以下の点に絞ってご紹介致します。

①．自分に合ったサイズを選ぼう

②．肌の敏感な方の痒み・かぶれには注意しましょう。

③．数枚かを用意して着まわししましょう。

着圧インナーは自分の体に適したサイズを選ぶことが非常に重要です。

また、着圧は強ければ良いというものではありません。

より着圧を得たいがために、小さなサイズを選ぶということは避けましょう。

サイズを間違えると、十分な効果が得られなかったり、場合によっては圧迫感で苦しく
なったり、血行障害などを引き起こすことも考えられます。

化学繊維で構成されているため、もしも肌にあわなくて痒みやかぶれが起こることがあれば、
使用を途中でやめましょう。

着圧インナーは通常のインナー下着と比べ強く肌を圧迫するため、肌の弱い方は注意が
必要です。

着圧インナーは通常のインナー下着と比と比べて肌にぴったりと密着するため、衛生面
を考えて、数枚か購入しておいて、順番に着まわすことをおすすめします。

は抗菌、消臭効果があるためその点で安心で、十分に着まわして洗濯でき
る枚数を考えておくと良いです。

まとめ

着圧インナーの効果や、なぜそのような効果が見られるのか、科学的に解説しました。

少しでも参考になったら嬉しいです。

購入を迷っている方は第一歩を踏み出しましょう。

やはり安心のメーカー公式サイトをオススメします。

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