カットソー×ざっくりニットのラフな重ね着でストレスフリーなおしゃれを。カラーパンツやキルティングコートでリラックス気分はキープしつつも洒落感をプラスすると、リモートにも出勤にも対応する優秀コーデに。
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今朝の放送でご紹介したボードゲーム「ブロックス(マテル)」の正しい遊び方について改めてお伝えします。自分の色のピースは辺を接して置くことはできず、いずれかの角と角がつながるように置いていくルールです。一部ルールとは異なる映像がありました。申し訳ございませんでした。
たった今
きょうのわんこに登場してくれたのは
「ぽてと」でした🐶🎶
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たった今
きょうの占い1位はしし座だよ🌟
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たった今
きょう1日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「スマイル・チャージ!」
きょうのポイントは【下唇】👄
①手で頭をつかみ傾け反対の手は背中に
②頭を傾ける際に下唇を上唇に重ねる
これを繰り返すと口元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ😊
監修:表情筋トレーナー 石川時子 pic.twitter.com/XAuBsIj9Hz
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