札幌市中央区にある当院は親切丁寧な施術が口コミでも人気の整骨院です

お知らせ

年末年始の営業時間について

• 12/28(火)10：00~13：00
• 12/29(水)10：00~20：30
• 12/30(木)10：00~20：30
• 12/31(金)10：00~12：00

1/1(土)~1/3(月)休診

• 1/4(火)10：00~20：30
• 1/5(水)10：00~20：30

1/6日(木)より通常通りの営業となります。

整骨院Oneの施術・パーソナルトレーニング風景(クリックすると再生されます)

札幌市中央区の整骨院Oneが行っている、新型コロナウイルス対策等について

新型コロナウイルスまん延防止策を徹底し安全に配慮しております。

※ご予約当日、体調がすぐれない…など少しでも違和感を感じましたらスタッフにお伝えください。

あなたは、現在このようなお悩みをおもちではありませんか？

• 慢性的な肩こりや腰痛で、仕事に集中ができず、支障が出ている。
• 膝の痛みがひどく、階段の上り下りや段差がつらい。
• どこの整体、整骨院を試してみても、結局根本的に治らなくて諦めてしまっている。
• ダイエットのためにジムや自己流で運動をしているが、全く効果が出ない。
• 病院の先生に生活習慣改善のため運動をすすめられたが、何から始めていいのかわからない。
• 急なギックリ腰や寝違えで動くのがつらい。
• 健康的な身体作りをしたい。

もう大丈夫です！国家資格を持った身体・痛みのプロがあなたのお悩みを解決に導きます！

当院では国家資格を持ったプロがあなたのお身体を施術いたします。

厚生労働大臣認定の国家資格である柔道整復師免許をもった私が、皆様のお身体のお悩みを解決いたします。

骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷(肉離れ)などの急性期のお怪我や交通事故によるむち打ちなど施術から、多くの方が悩まれる慢性的な肩こり、腰痛、膝痛など日常生活の様々なお身体のお悩みに対応いたします。

どんな小さなお悩みでも、まずはお気軽にご相談ください。

あなたのつらい症状を、そのままにせず。しっかりと治療し痛みのない身体を手に入れましょう。

整骨院Oneは札幌市中央区の皆様に愛される院です。

2019年4月、札幌市中央区桑園にて整骨院Oneを開院し多くの患者様のお悩みを解決してきました。

急なギックリ腰、寝違えや慢性的な腰痛、肩こり、日常生活に支障が出るほどの膝の痛みや、症状改善に向けパーソナルトレーニングを始めた方。など、沢山の方々のお悩みを解決し、喜びの声をいただいております。

そんなお喜びの声をいくつかご紹介いたします。

札幌市中央区在住の首から肩にかけての痺れと、腰痛にお悩みの30代女性・会社員

【今まで、他の整骨院や整体院に行っていましたがここまで良くなることはありませんでした。】

札幌市中央区在住の毎年ギックリ腰を繰り返していた50代男性・会社員

【毎年ギックリ腰になると１週間以上は動けなかったのですが3回の施術でよくなりました。】

　札幌市北区在住の産後の腱鞘炎と子育てによる肩こり腰痛でお悩みの30代女性・会社員

【腱鞘炎と腰痛が良くなり､現在は産後の増えた体重と体形を戻すためトレーニングを始めています。】

お客様の声を詳しく見るには、こちらをクリック

皆様のおかげで、整骨院Oneが雑誌にて掲載されました。

当院が札幌市の様々な店舗を紹介する人気雑誌O.tone149号【いざというときの整骨院ガイド2021】に紹介されました。

日本最大級のフィットネス検索サイトFitMapにて【厳選！桑園おすすめジム６選】に選ばれました。

プロアスリート・医療従事者・同業者から整骨院Oneを推薦していただいております。

当院はプロアスリート・医療従事者・同業者も認める方々から推薦の声をいただきましたので、いくつかご紹介させていただきます。

JFLソニー仙台所属元プロサッカー選手・宮尾勇輝様

現役時代は高い技術と精度の高いシュートを武器に2009年Ｖファーレン長崎でプロデビュー。同年の長崎県選手権大会の優勝に貢献。

宮尾勇輝様からのコメント

「現役時代、全治6週間と診断されていたケガを4週間でプレーできるように！」

全米アスレチックトレーナー協会公認アスレチックトレーナー(NATA-ACT)・友田泰輔様

全米最難関と言われるアメリカでは准医療従事者として国家資格と認定されている資格を持つトレーナー(現在日本では170人ほど)

友田泰輔様からのコメント

「犬山先生は治療家としてだけでなく、トレーナーとしても超一流なので自信を持ってお勧めいたします。」

鍼灸師・柔道整復師・伊東恭子様

札幌市白石区、中央区の整形外科で勤務後、鍼灸整骨院で勤務したのち個別指導フィットネスクラブのトレーナーとしても活動中

伊東恭子様からのコメント

「犬山先生は同じ治療家から見ても、確かな知識に技術に裏付けされた技術には目を見張るものがあります。

推薦の声のを詳しく見るには、こちらをクリック

整骨院Oneの施術の実際の効果をご覧ください。

患者様のつらい症状を改善してきた効果をご覧ください。

肩こりでお悩みの女性20代・会社員の方

姿勢の歪みが強く、猫背の状態のままお仕事をしていたために、ひどい肩こりと時々起こる頭痛に悩まされていました。

悪い姿勢の状態が続いていたため、筋肉が緊張しすぎて正しい姿勢を作れなかったので、まずは筋肉を正しく使える必要がりました。

まず最初にトレーニングから行い、その後、整体治療にて体の歪みを整えることで、正しい姿勢に戻り筋肉がゆるみ、肩こり症状が改善されていきました。

現在は、自宅で出来るエクササイズを継続してもらいながら、定期的にトレーニングと整体を行い肩こりのない身体作りしています。

四十肩・五十肩でお悩みの女性・会社員

肩が上がらないほどの四十肩・五十肩でお悩みの女性、夜も眠れないほどの痛みが、長期間続いていたため、筋緊張がつよくなり、日常生活にも支障が出ていました。

まずは、痛みをとるための整体から始め、筋肉の緊張と痛みを取ります。

痛みが落ち着いてきたら、肩の可動域を取り戻すためのリハビリと姿勢を改善させるための整体を行います。

その後は低下した筋力を戻すのと姿勢を改善するためのトレーニングを行っていきました。

現在は痛みもなく日常生活に支障がでなくなり掃除をするのが楽しくなったと喜ばれています。

体重増加による腰痛に悩まされていた30代男性・会社員

社会人になり学生時代のような運動をしなくなり毎年のように体重増加。

３０代になってからは体重増加による腰痛に悩まされ、病院にて運動をすすめられたが、ジムやランニングなどしていたが継続できず、リバウンドを繰り返していたとのこと。

２カ月間のパーソナルトレーニングと食事指導により-10キロに成功！

体重減少とともに腰痛も改善され今では友人とフットサルをするまでに。また、大学時代の体重に戻すため現在も運動を続けています。

• 体重89キロ→79キロ(-10キロ)
• 体脂肪率27.3→21.8(-5.5)
• ウエスト110センチ→98センチ(-12センチ)

症状別ページを詳しく見るには、こちらをクリック

整骨院Oneが札幌市中央区の皆様に選ばれる理由

理由1.丁寧なカウンセリングで痛みの原因を突き止めます。

※当院はカウンセリングを大切にしております。他院では、ほとんど話も聞かれないまま、施術を受けたり、質問できない雰囲気があり、納得できないで施術をされた。などの声をお聞きします。

• 整骨院Oneでは、患者様にしっかりと今のご自身の身体の状態を把握していただくため、わかりやすい表現とタブレットによる映像をつかい、しっかりと理解できるまでご説明させていただきます。わからないことがあれば、すぐにご質問ください。
• 患者様が納得していただくことで、施術効果が最大限発揮されます。

理由2.すべての患者様を経験豊富な院長が施術をするので安心です

※他院では、スタッフの腕にばらつきがあったり、担当してほしい人にお願いしたいのにできない。など、不満に思うこともありますよね。

• 整骨院Oneでは、豊富な知識と経験のある院長がすべての患者様を担当いたします。
• プロアスリートを含め32000人以上の方の悩みを解消してきた、国家資格を持ったスペシャリストにお任せください！

理由3.痛みのない状態を保つため、日常生活のアドバイスをお教えいたします。

※他の院では、施術だけされセルフケア方法などの指導がなく、すぐに痛みがぶり返してしまった。

• 整骨院Oneでは、施術後に今後の治療方針、日常生活で気を付けてほしい事や自宅で出来るセルフケア方法をわかりやすくご説明させていただきます。
• 日々の習慣を変えることで、痛みのない状態を保つことができるようになります。
• 継続して、施術を行っている方には定期的に症状の経過を確認させていただきます。

当院の施術についての詳しい考え方はこちらをクリック

はじめてご来院いただいた際の施術の流れ(※初回約90分)

Step1.受付をしていただき、お身体のお悩みを問診表に記入していただきます

お身体の状態やお悩みを問診表に、わかる範囲で構いませんのでご記入ください。

Step2.施術前のカウンセリングでお身体の状態をしっかりとチェック

問診表に記載していただいた情報をもとに、お身体の歪みや、動作時痛などをしっかりと把握し、丁寧にお身体の状態をご説明と施術プランをお話しさせていただきます。

Step3.整体施術・骨盤矯正・楽トレ(パーソナルトレーニング)による運動指導で根本改善を目指します！

検査・カウンセリングをもとに施術・楽トレを行います。

※お身体の状態によって施術・骨盤矯正・楽トレ(パーソナルトレーニング)の順番は変わります。

Step4.施術後の姿勢チェックと自宅で出来るエクササイズの指導

施術後は施術前とのお身体の状態を確認させていただき、セルフケア方法をご指導いたします。

※ご質問や疑問点がありましたらお気軽にお聞きください。

Step5.お会計・次回のご予約

※無理にご予約を促すようなことはございませんので、ご安心ください。

詳しい施術の流れを知りたい方はこちらをクリック

施術メニュー・パーソナルトレーニングの料金について

根本改善コース以外のメニューをご希望の方に向けた初回割引も実施しております。

●パーソナルトレーニング、整体施術の料金表は下記をクリック↓

整骨院One料金表

施術効果を最大限発揮するため1日の施術人数を10名様とさせていただきます

お一人お一人としっかりと向き合い最大限の効果をだすために

整骨院・整体院に行ってみたものの、話もまともに聞いてもらえず、ただ流れ作業のようなマッサージや施術をされた…トレーニングジムに行ったがインストラクターさんに話しかけにくいので、結局自己流でトレーニングした…そんな経験がありませんか？

当院はお一人お一人と真剣に向き合い、しっかりと患者様の痛みの原因を特定し、根本的に治療すること、あなたに合ったトレーニング指導を行うことが大切だと思っております。

だからこそ、しっかりとお時間をいただき、お一人お一人のお悩みにお答えするため。1日10名様とさせていただきます。

施術にかける想い

私は学生時代から多くのケガを経験してきました。そのなかで整骨院や整体院、整形外科などに通院していましたがあまり効果を感じることができず、膝関節に後遺症が残ってしまいました。そんな状態ではまともに部活もできず、思うようなプレーができないまま引退を迎え後悔だけがのこりました。

私のケガの経験を生かし、スポーツ選手やケガで悩まされている方たちを少しでも救いたい！その場限りのマッサージや整体で症状をごまかすのではなく、お一人お一人のお悩みにあった施術と運動指導を行い根本からお身体を改善するために、札幌市中央区、桑園駅徒歩3分の所に整骨院Oneを開院しました。

皆様の笑顔のため全力で施術にあたります。

詳しい院長の想いはこちらをクリック

技術に自信があるからこそ、全額返金保証制度をご用意しております

※初回施術の方に限り、まったく施術効果が感じられなかった場合、全額お返しいたします。

よくあるご質問

Q.どれくらいの頻度で通院が必要ですか？

A.通院の目的、お身体の状態によって変わります。

「現在の痛みや症状が無くなればいい。」という方は、症状がなくなった時点で終了です。また定期的なメンテナンスとして月1~2回のペースで通われる方もいらっしゃいます。

「再発予防を目的にされている方や根本改善を目指している方」は症状がなくなってからが重要です。

しっかりと筋力をつけたりストレッチなどで柔軟性を取り戻す必要があり、そのためのパーソナルトレーニングメニューをご用意しております。

Q施術は痛くありませんか？

A.はい、痛くはありません。無理やり捻ったり動かしたりするようなことはいたしません。

当院の施術は痛みのない施術です。痛みや不快感があればすぐにお伝えください。

Q.どんな服装でいけばいいですか？

A.指定はありませんが、動きやすい格好がおススメです。

当院は着替えやアメニティ(ヘアゴム・ウエットティシュ・コットン・メイク直し用綿棒)をご用意しております。手ぶらで来られても大丈夫ですので、ご安心ください。

Q.施術後気を付けたほうがいいことはありますか？

A.施術後は水分をとることが大切です。

肩こりや腰痛などの筋肉が凝り固まっている場合、マッサージによって血流が改善されます。老廃物の排出を早めるためにお水を飲むことをおススメしています。

Q.予約した方がいいですか？

A.ご予約をお願いいたします。

患者様、お一人ずつとしっかり向き合うための時間をしっかりと確保させていただくため、完全予約制としております。

※当日予約も承っております。

Q.パーソナルトレーニングは何をするんですか？

A.肩こり、腰痛、膝痛の改善から、姿勢改善やお身体の機能改善にむけた簡単なリハビリ運動から、ダイエットやボディメイクにむけた筋力トレーニング、スポーツ選手やスポーツ愛好家に向けた競技パフォーマンスアップ指導など様々です。

運動が苦手な方、初めての方に、いきなり難しいことはいたしません。できる範囲から少しずつ指導していきますのでご安心ください。

Q.車で行きたいのですが駐車場はありますか？

A.院の前に駐車場1台ご用意しております。

※その他、ご質問などありましたら、お気軽にお問い合わせください。