長丁場の撮影必需品と言えば目薬
スタジオは乾燥しているし、撮影で目力消耗したり、はたまた日差しでやライト等で眼精疲労が半端なくて充血してきちゃうんですよね
冷え防止に痕の付かないもこもこソックスと目薬は必須アイテム![❗](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="72" height="72"><rect fill-opacity="0"/></svg>)
最悪身1つで行けば仕事にはなるのですが、コンディション的にはそれでは良くないですね
(たまに忘れますが
)
)
今朝も腹筋運動しました
続けてます
きのうの撮影で引き締まりましたよね、気持ちと感覚が
本当は太股も細くしたいんだけど、自力で太ももの部分痩せは難しいので…
取り合えず毎日毎日コツコツ腹筋運動を続けます
いずれこちらで成果もお見せします
イチローさんも言ってましたよね![上差し](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="96" height="96"><rect fill-opacity="0"/></svg>)
確かな1歩の積み重ねでしか遠くへは行けない
って
叶姉妹さんも仰ってましたよね
美は1日にしてならず
ってね
