自分の感情を隠すことには何の意味もありません。私たちには、感情を持ち、それを表現する権利があります。とはいえ、私たちの感じることが常に適切であるとはかぎりません。時として、私たちの最初の反応が、最終的な印象に対する反応よりも強いことがあります。ものごとをじっくり考え、整理し、合理的な結論にいたるまでには時間がかかります。もちろん、自分の感情を整理するのが他の人々に比べて速い人たちもいます。今日、もし強い感情がわき起こってきたら、それらの感情を認め、整理するための時間をとってください。落ち着いてじっくり考えることが、完璧な反応を返す鍵です。

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