からだに必要なもの、 全部入り^※1

. . 𝔹ℝ𝔼𝔸𝕂𝔽𝔸𝕊𝕋 𓂃𓎩𓊤 𓂂𓏸𓈒 . . さつまいものスープとBASE BREADで 朝ごはん。 . . 初めて作ったさつまいものスープ。 なんて美味しいんだろ❣️ 🏷さつまいも(シルクスイート) 🏷ゲランドの塩 🏷バター 🏷牛乳 使っているのはこれだけなのに。 優しい味でどんぶりいっぱい飲める… そんなスープと BASEBREADさまより 届いたプレーンのパンで朝ごはん。 最近、身体が重くなるので 朝は白湯とヨーグルトで済ませる日が多かったのですが こんな朝食なら毎日でもイケる！ . . . . 【 BASE BREAD 】は… 1食で食物繊維やタンパク質.ビタミン.ミネラルなどの 1日に必要な約30種類の栄養素が摂取できる完全栄養食です。 通常のパンに比べて糖質30%offは驚きです❢ 味ももちろん美味しいですし、 いろいろなアレンジも楽しめますよ♡̆̈ . . . . ₂₀₂₁ . ₁₁ . ₁₇ . . . . . . #basebreadで健康 basebread #BASEFOOD #ベースフード #basefoodlife #ベースブレッド #完全栄養食 #ヘルシー #置き換えダイエット #ヘルシーレシピ #さつまいもスープ #pr #breakfast #instabread #wp_deli_japan #eatathomeandshare #マカロニメイト #raw_kitchen #おうちごはん #おうちごはんlover #おうちごはん革命 #foodstagram #foodphotography #フーディーテーブル #tablephoto #onthetable #onmytable #クッキングラム #私のおいしい写真 #snapdish #朝ごはん

240kcalくらい。 ベースブレッド(プレーン)。 イヌリン入りコーヒー。 本日の、 体重 48.0kg 体脂肪率 10.6% BMI 15.9 今週、非嘔吐過食３日間つづき、 体重が二キロほどふえた… あちゃーーわ #朝ごはん #朝ごパン #パン #トースト #コーヒー #自炊 #手料理 #男飯 #パン好きな人と繋がりたい #ダイエット #カロリー #カロリー計算 #体重公開 #BMI #低糖質 #ロカボ #糖質制限 #basefood #ベースフード #basebread #ベースブレッド #シナモン #シナモンシュガー #蜂蜜 #イヌリン #おから

𖤣 𖤣 朝ごパン。 basefood_tokyo 様から 今回ご提供いただき、 初実食🍴 私は健康に疎くて、 ジャンキーなの大好き。😅💦 ちょっとだけ甘さが欲しくて ほんのり練乳をかけてしまいました🙇‍♀️💦 いかに 濃い味付け＆甘いもの 食べてるのか😅 健康について考える良い機会に感謝😆 ■BASE FOODとは 「主食をイノベーションし、健康をあたりまえに」をミッションに、1食で1日に必要な栄養素の1/3がすべてとれる主食「BASE FOOD」を販売しています。たんぱく質、食物繊維、ビタミン、ミネラルまで、約30種類の栄養素がとれる、栄養バランスのいい「あたらしい主食」です。 たんぱく質約30g、糖質控えめ。全粒粉や大豆など、10種類以上の自然材料を使用しています。 --------- ----------- クーポン名：BFAMB2 割引額：全注文（定期、単発どちらも）200円引き 注意点：1人１回 #basefood #アンバサダー

basefood_tokyo のクッキーとコーヒーをいただきました。 アールグレイ味が上品でとっても美味しく食べられます。 リモートワークの休憩時間に、オシャレに栄養もたっぷり摂りましょう。 　 BASE FOODとは❔ 「主食をイノベーションし、健康をあたりまえに」をミッションに、1食で1日に必要な栄養素の1/3がすべてとれる主食「BASE FOOD」を販売しています。たんぱく質、食物繊維、ビタミン、ミネラルまで、約30種類の栄養素がとれる、栄養バランスのいい「あたらしい主食」です。 たんぱく質約30g、糖質控えめ。全粒粉や大豆など、10種類以上の自然材料を使用しています。 ----------- クーポン名：BFAMB2 割引額：全注文（定期、単発どちらも）200円引き 注意点：1人1回まで ----------- #basefood #basefoodアンバサダー #basebread #あたらしい主食 #健康食 #おうちごはん #イノベーション #アンバサダー #PR

⁣ ⁣ 朝ごはん🍴⁣ ⁣ ⁣ #basebread Maple⁣ 柿×マスカルポーネ オープンサンド⁣ ⁣ ⁣ 【作り方】⁣ ⁣ ①柿1/2をカットする。⁣ ②BASE BREADをトースターで軽く焼く。⁣ ③マスカルポーネを塗り、柿をのせる。⁣ 黒胡椒少々ふりかけ、片方はメープルシロップ少々⁣ かけたら出来上がり♡😋⁣ ⁣ ……………………………………………………………⁣ ⁣ #basefoodlife⁣ ⁣ メープル味のベースブレッドをアレンジ💕⁣ 甘じょっぱいのと甘いの2種楽しむ🥰⁣ ⁣ オープンサンドって、見た目可愛いし⁣ 美味しいけど、食べにくいよね🤣⁣ ⁣ 食べやすさより、見た目と美味しく食べるを⁣ 優先する人👈🏻😇⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣

. 11月18日(木)の朝ごはん 朝だからだ食べたいもの食べて、いいスタートしたい♡ . #朝ごはん #プレートごはん #breakfast #basebread #パンプキンスープ #手作り #アスリート食 #勉強中 #キャノン #キャノンカメラ #Canonkissx9 #カメラ女子 #カメラ女子初心者

ベースブレッド(メープル味)で ブランチ。ココアと豆乳クリームでティラミス風にアレンジしてみました。 #miちゃんごはん #basefood #basefoodlife #ベースフード

プロテイン29.8gのBASE PASTAトマトソース🍅 ほうれん草卵炒め、ブロッコリー🥚🥬🥦 今日も頑張ろうー❣️❣️ #今日の朝ごはん #野菜サラダ #ほうれん草 #basefood #basepasta basefood_tokyo #パスタ #タンパク質 #朝ごはん #おうちごはん #おうちカフェ #おうちカフェごはん #クッキングラム #ワンプレート #ワンプレートごはん #foodie #foodstagram #foodblogger #cookingram #breakfast #pasta #먹스타그램 #맛스타그램 #샐러드 #파스타 #집밥 #집밥스타그램 #데일리 #데일리스타그램 #일상 #일상스타그램