５月のおでかけ 晩御飯編にゃ！！
こんにちは、しまねっこにゃ！！
（前回に引き続いて、手紙風ブログにゃ）_φ(ﾟωﾟ*)
拝啓 “どんちっちアジ”のおいしい季節ににゃったにゃ！
ますます、しまねっこのご飯の満足度がたっぷりにゃにゃか、
３食バランスの良い食事ににゃるように気を付けるって
前回のお手紙で書いた通りに、日々頑張っているしまねっこにゃ(・ω・)ゝ
ということで、
「看護の日」の時に勉強した「食事バランスガイド」（←詳しくはリンク先を見てにゃ！）
を参考にしにゃがら作って食べた、
ある日のしまねっこの晩御飯の内容を書こうと思うにゃ（ ･`ω･´） +
にゃお、画像はすべてイメージにゃ。
それっぽい感じの写真を選んにゃから、
実際に食べたものと画像は違うにゃ。あしからずにゃ(・ω・人)
まず主食は、今が旬のサザエで作ったサザエご飯を食べたにゃ(*^ω^*)
※「関空旅博2017」の時の写真にゃ。
島根県大田市公式マスコットキャラクター「らとちゃん」はサザエのつぼ焼きじゃにゃいにゃ！！
それから、サザエご飯ををおかわりして玉子かけご飯にして食べたにゃo(>ω<)o
※玉子っぽいと思って、京都府広報監「まゆまろ」の写真にしてみたにゃ。
ちにゃみに「まゆまろ」は玉子じゃにゃくて、モチーフは“まゆ”らしいにゃ。
この時の写真は「大久保駐屯地創立60周年記念行事」へ遊びに行った時のものにゃ。
主菜は、旬の魚を食べたにゃ ﾟ.+:｡ヽ(´ω｀)ﾉﾟ.+:｡
トビウオの刺身やアユの塩焼きとアナゴを煮付けとアナゴの白焼きを食べたにゃ。
それから、やっぱり“どんちっちアジ”が食べたくにゃったから
作り置きしていたアジの南蛮漬けを食べたにゃ(^ω-)
※「関空旅博2017」の時の写真にゃ。魚介つにゃがりで選んにゃにゃ。
ちにゃみに、三重県南伊勢町のマスコットキャラクター「たいみー」は
体が鯛で顔がみかんにゃ。
そういえばカニカマも食べたにゃ(*´艸｀)
※「ウインズ米子ファミリーフェスタ2017」の時の写真にゃ。
皆生温泉宣伝部長「カニットリくん」つにゃがりの写真にゃ。
副菜は、えごま油と藻塩をたーっぷりかけた、季節の豆と野菜サラニャにゃ(b・ω・d)
※「松江市健康福祉フェスティバル」の時の写真にゃ。
食べたサラニャの色が写真と似てたから選んでみたにゃ♪
乳製品も必要にゃ！！
ということで、島根県の山間部でとれた牛乳とヨーグルトを食べたにゃ(^ω^)v
※「関空旅博2017」の時で、大阪国際空港のキャラクター「そらやん」との写真にゃ。
牛乳とヨーグルトの色とそっくりにゃ感じにゃからチョイスしたにゃ。
デザートの果物には、益田市のメロンと飯南町のリンゴを食べたにゃo(ﾟωﾟ*o)
※「関空旅博2017」の時で、 長野県PRキャラクター「アルクマ」との写真にゃ。
色と「アルクマ」のリンゴから、この写真にしてみたにゃ。
ちにゃみに島根県益田市のアムスメロンは５月３１日に今年初出荷したにゃ。
全部食べ終わって、満足感がたまらにゃいにゃ～！！
いっぱい食べて元気ににゃったしまねっこは、
今年も「第24回えびす・だいこく100キロマラソン大会」を完走風に走ったり
「ご当地キャラクターフェスティバルinすみだ2017」でいっぱい踊ったり
「出雲縁結び空港ＰＲ」の応援にいったりしたにゃ(ゝω・｡)ﾉ
ちにゃみに、出雲縁結び空港は８月限定で新千歳空港との札幌便が就航するにゃ。
この時期しか就航してにゃいから気ににゃるお友達はチェックしてみてにゃ。
↓↓出雲縁結び空港～新千歳空港就航便について詳しくはコチラにゃ↓↓
http://www.izumo-airport.co.jp/news-info/20170414.html
札幌から島根までの道のりがぐぐっと近くにゃるにゃ！！
ぜひぜひ島根へ遊びに来てにゃ♪♪
それにゃ、引き続きしまねっこと仲良くしてくれるとうれしいにゃ♪
また一緒に遊ぼうにゃ！！しまねっこは島根で待ってるにゃ！！
敬具にゃ。
追伸にゃ。
この日のしまねっこの晩御飯が並んにゃ食卓を見て、おねーさんが
「食卓が晩御飯じゃなく、ホテルバイキングみたいね」
って、にゃんとも言えにゃい顔で、そっとつぶやいていたにゃ(´ω｀*)
コメント
こんにちは、しまねっこ♪
うわぁ～何て美味しそうで、可愛くて豪華な食卓なんでしょう(≧▽≦)
想像してたら、お腹がグーグー鳴ってきたよ！
おねーさんの言う通り、ホテルのバイキングだね(*´罒`*)
これだけ栄養満点だと、マラソンもダンスもバッチリだね♪
あれ？しんじょうくん、食卓に並べてくれなかったからか、寂しそうだよ( *^艸^)
2017.06.09 17:19 | らう
しまねっここんにちはー(*^.^*)
ホテルバイキングみたいな晩御飯になって、しまねっこのお腹はますますプックリボディーになってしまったんじゃないかと心配だよ(o;TωT)o" ﾋﾞｸｯ!
今年も関空旅博で一緒に遊んでくれてありがとう
2017.06.09 18:22 | きつねのもんちゃん
しまねっこ☆
おいしそうだニャ～すきなものおいしそうなもんいっぱいにゃ
こんどはまたどんなご馳走を紹介してもらえるかたのしみだにゃ！
にゃごらっチョ☆だんだんにゃ
2017.06.09 20:58 | ぱぺnon
えびす・だいこく100キロマラソンでは、ゴール会前の結構な距離を走ってましたね。これだけ走ったのは初めて見るような気がします。お疲れでした。
6月には名古屋へ来てくれますね。楽しみにしています。
ところで、最近タッキーお姉さんを見ないような。気のせいでしょうか。
2017.06.10 22:42 | 1701f
しまねっこちゃん、こんばんにゃう∩^ω^∩
前回に引き続きお手紙風ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄
そして今回は晩御飯編なのね〜‼︎
うーん！
確かにしまねっこの周りには美味しそうなもの（笑）⁇がいつもいっぱいだね。
鮮やかだねー（笑）
どんちっちアジに始まるお魚や、メロンやリンゴ、ヨーグルト、お豆に…食事バランス今でもバッチリなんじゃないの？
&しまねっこちゃんとホテルビュッフェでお食事したら楽しいだろうな∩^ω^∩
それに完走風のマラソン（笑）やスカイツリーイベントでのダンス‼︎
日光浴（笑）とか運動もしてるし、栄養面も◯だししまねっこはなかなかのヘルシーライフだと思うにゃ！
爽やかにゃ〜！
最後の方のお写真‼︎
しまねっこが島根で待ってるにゃ〜のお姿が最高‼︎
島根へ行きたくなる人が続出することまちがいないね〜٩( 'ω' )و
そうそう、スカイツリーイベントに参加する予定だったけど…
行けなかったの（涙）
でも、近いうちにしまねっこに会えることを楽しみにするね‼︎
ではまたねー(^_−)−☆
2017.06.11 02:31 | しなもん
こんにちは！しまねっこ！
5月もたくさんたくさん頑張りましたね！
kyorokyoroさんは、東京スカイツリーでしまねっこに会えました（＾＾）
きれっきれのダンス、上手でびっくりでした。
みんな喜んで見てましたね。
6月も頑張りましょ～～
2017.06.12 06:41 | kyorokyoro
しまねっこちゃん、おはにゃう！
5月もたくさんお出かけしてたくさんのお友達に会ったんだね！
応援編にあったスサノオマジックのB2準優勝は、しまねっこちゃんの応援やアクアマジックとのパフォーマンスのおかげもあったにゃ！
そして今回のお手紙風記事いいね！
まさかのお友達を食事の一品に例えるとは！笑
さっき朝ごはん食べたばかりなのに、おなかすいてきたにゃ～
6月以降もたくさんお出かけして、元気な姿見せてにゃ～！
2017.06.14 07:04 | あやぽ
しまねっこ、こんにちは☆
しまねっこは島根県内はもとより、全国各地でおいしいものがいーっぱい食べられていいね！
たまには、しまねっこからおすそ分けが欲しいにゃ～。
おいしいものいっぱい食べて、これからの暑い夏を乗り切ってね♪
2017.06.15 11:09 | ばんねっこ
しずかさんへ
こんにちは、しずかさん。
しまねっこにゃ!
ブログを読んでくれてアリガトにゃ♪
今読み返してみても、お腹が減ってくるにゃ！
とってもボリューミーにゃブログにゃったと、我にゃがら思ったにゃ(o^ω^o)
みんにゃが楽しく読んでもらえるようにいろいろ工夫して書いてみたいと
思うにゃ☆またブログを書くからお楽しみににゃ～ﾟ+.(ﾉ*･ω･)ﾉ*.
2017.06.16 09:16 | しまねっこ
らうさんへ
こんにちは、らうさん。
しまねっこにゃ!
ほんとに豪華にゃ～！これにゃら今度栄養相談に行っても、
胸を張って「バランスよく食べてるにゃ！」って言えるにゃ！(≧ω≦)
バランスよくたくさん食べたから、運動もしっかりできたにゃ☆
にゃにゃ！鍋焼きラーメンは夜食に食べようかにゃ～？
にゃ！このことはおねーさんと栄養相談の先生には秘密にしてにゃ～(*ﾉωﾉ)
2017.06.16 09:18 | しまねっこ
きつねのもんちゃんさんへ
こんにちは、きつねのもんちゃんさん。
しまねっこにゃ!
にゃにゃにゃ～！安心してにゃ♪しまねっこのぷっくりボディはいつもの事にゃ☆
にゃ？そういう事じゃにゃいにゃ？(･ω･;)
たくさん食べたあとはしっかりと遊んでいるから大丈夫にゃ～！
心配かけてゴメンにゃ(("(人ω･)"))
一緒に遊んでくれてアリガトにゃ！また遊んでにゃ！！
2017.06.16 09:19 | しまねっこ
ぱぺnonさんへ
こんにちは、ぱぺnonさん。
しまねっこにゃ!
しまねっこもブログを書きにゃがらお腹が鳴っていたにゃ(〃ω〃)
また豪華にゃ晩ご飯が食べれるように、たくさん遊んでお腹を減らしておくにゃ！
ブログもいろいろにゃテーマで書くから楽しみにしてにゃ♪(。≧ω≦)ﾉ
次はどんにゃ事を書こうかにゃ～…あんにゃことやこんにゃことかにゃ～
また書いたらお知らせするにゃ☆
2017.06.16 09:19 | しまねっこ
1701fさんへ
こんにちは、1701fさん。
しまねっこにゃ!
少しの距離にゃったけど、楽しく走れたにゃ！(*｀･ω･´)
ランニャーのみんにゃはもっとすごい距離を走っているにゃ！びっくりにゃ！
６月もいろんにゃ所へ遊びに行くにゃ♪
登場スケジュールをちぇっくしておいてにゃ((ヾ(*´･ω･)ﾉﾞ))
おねーさん、おにーさんみんにゃ元気にゃ～☆どこかで会えると思うにゃ！
2017.06.16 09:20 | しまねっこ
しなもんさんへ
こんにちは、しなもんさん。
しまねっこにゃ!
今思い返せば、確かにおいしそうにゃお友達が多いにゃ(^ω^人)
気を付ければバランスよく食べれそうにゃ～♪にゃんてにゃ☆
ホテルビュッフェって素敵にゃ言葉にゃ！お腹が減ってきたにゃ！！
しまねっこは島根で待ってるにゃ～の魔法にみんにゃかかってくれたかにゃ？
また一緒に遊んでにゃ！会えるのを楽しみにしてるにゃΣd(ゝω･o)
2017.06.16 09:21 | しまねっこ
kyorokyoroさんへ
こんにちは、kyorokyoroさん。
しまねっこにゃ!
５月もとっても内容たっぷりにお届けできたにゃ！
いい思い出がたくさんできたにゃ～♪.+ﾟヽ(｀･ω･´)ﾉ.+ﾟ
一緒に遊んでくれてアリガトにゃ！ご当地キャラクターのお友達も
いっぱいいて、楽しかったにゃ！((o(･ω･)人(･ω･)o))
また一緒に遊んでにゃ☆しまねっこは島根でまってるにゃ！
2017.06.16 09:22 | しまねっこ
あやぽさんへ
こんにちは、あやぽさん。
しまねっこにゃ!
いろんにゃお友達に会えて、とっても楽しかったにゃ♪
キャラクターのお友達を見ていると、ついつい食べ物で想像しちゃうにゃ！
あまりにもおいしそうで、がぶっとしちゃうけど、それはしまねっこにゃりの
愛情表現にゃと思ってほしいにゃ～☆にゃんてにゃ(*ﾉωﾉ)
６月もたくさん食べ…にゃにゃ！違ったにゃ！遊ぶにゃ～！！((ヾ(*´･ω･)ﾉﾞ))
2017.06.16 09:22 | しまねっこ
ばんねっこさんへ
こんにちは、ばんねっこさん。
しまねっこにゃ!
遊びに行った先でおいしい物を見つけると、うれしくにゃっちゃうにゃ☆
島根にも、もちろんおいしい物はたーーーくさんあるにゃ！(`･ω´･ ●)
みんにゃへのグルメ情報のおすそ分け、頑張るにゃ！！
にゃにゃ？情報じゃにゃくて、実物にゃったかにゃ？(。≧ω≦)ﾉ
おいしく好き嫌いせずに、いろんにゃ物を食べて、元気に過ごすにゃ！
2017.06.16 09:23 | しまねっこ
しまねっこちゃんこんにちは
お魚のおいしい季節になってきたね
お友達もいっぱいお写真に写っていて
とても元気いっぱいのしまねっこちゃんの
ブログをみてパワーをもらったよ
いつもありがとうにゃ
2017.06.20 15:29 | ぐんまちゃんの妹
ぐんまちゃんの妹さんへ
こんにちは、ぐんまちゃんの妹さん。
しまねっこにゃ！
そうにゃ！！しまねっこの大好きにゃ「どんちっちアジ」も
おいしい季節ににゃって、最近いっぱい食べているにゃ。
もちろん他のお魚もおいしくって、いっぱい食べているにゃ＼(^ω^)／
しまねっこも、みんにゃからのコメントで元気をもらっているにゃ！
こちらこそ、いつもアリガトにゃ★(*´ω`pq゛
2017.06.21 09:00 | しまねっこ
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ご投稿内容を確認の上公開しておりますので、多少時間がかかりますことをご了承ください。
しまねっこちゃん、こんにちは！
お手紙風ブログの更新ありがとう
2017.06.09 15:09 | しずか