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新型コロナ感染状況が地域によって大きく2極分化していきそうな気配は確かにありますね。
ニュースソースとしてはどうかと思うんですけど(笑)大局的には賛成かなと。
コロナ第６波はすでに始まっていた！統計から導かれる事実 #SmartNews
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おうちホスピタル
おうちホスピタル
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おうちホスピタルさんのツイート
途中2日ずつ休み挟んでので5日目ですが、付近に手ごたえを感じるようになりました。腹筋を鍛えるのに限らず筋肉を鍛えるには連続してやらないほうがいいそうです。なぜなら修復される期間が必要だから。
Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge - YouTube
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Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge
Abs Abs Abs! Everyone seems to be asking for a QUICK and short schedule, so I put together a 2 weeks schedule to help you get closer to those defined abs and...
興奮したときに肌をつまむだけでリラックス、つまり副交感神経優位になってストレスが緩和されると言うお話。
東洋医学から生まれた健康法「整膚（せいふ）」
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1日10分はエクササイズをする習慣をつけてはいるのですが、なかなか体重が落ちなくて意気が上がらないんですけど、これは2週間で7キロ落とす可能性のあるexerciseと言うことで取り入れてみました笑
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インターバルウォーキングの効果ありますけど、単純に大股歩きでもそれなりの効果はあるでしょうね。
3分で1万歩以上の運動効果が期待される「高効率ウォーキング」とあわせてご参考に#SmartNews
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おすすめトピック
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上野周辺ではなく目の周辺でした。変換ミスですけどすいませんでした。
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上野周辺の血行を良くするのは大切だけど目の周りを強く押すのはダメ！ 優しく撫でるようにしましょう
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目を守る「20秒ルール」ってしばらく遠くを見るだけでいいんだよね。気をつけていれば実践簡単ですね
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Mixtape N°4 - Kungs (TRACKLIST OUT) by Le Comptoir Auditif on #SoundCloud
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Mixtape N°4 - Kungs (TRACKLIST OUT)
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やはりそうだったんだと言う感じですね。はっきりって地雷や爆撃並みの戦争状態だと思います
「新型コロナ、実験室で作られたもの」英国とノルウェーの学者が論文 #SmartNews
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変異株が次々と出てきてかなりの長期戦になりそうですね。さらに怖いのは罪地震や津波あるいは噴火等と重なって混乱が長引くことだと思います。
老け顔の原因は“眼圧”にあった？ と言う事ですが緑内障にも大いに関係があるよねよね mi-mollet.com/articles/-/285
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