反復浴⋆｡˚✩

こんばんわ！

只今反復浴中でございます！

さっき、ももかと運動してきたの～！

ぴょんぴょんたくさん跳んできたよ～

↑なにしてきたかわかる人にはわかるかも！笑

いい汗かいてきました！

最近、食べ過ぎているので…

ちょっと体重を落とそうと思いまして…

私がやっていることは

朝はしっかりたべる！

お昼も普通に！

夜は炭水化物たべない！

ヨーグルトとかたべる！

のと、運動をたくさん！笑

今日もしたし、学校ではお昼休みに友達とバトミントンをしています！笑

あとは、お風呂上がりストレッチ＆マッサージ！

壁に脚を10分ぐらいあげる！

メディキュットをはいてねる！

をしてます！笑

なんかいい方法知っている方いれば、

どしどしコメントください！

待ってます

よく、ブログのコメントとかTwitterのコメントとかで

「まひろちゃんは細いですが体型維持、どうしてますか？」

と、聞かれますが私全然細くなーーーーい！笑

筋肉がすごいついているの……笑

食べたら食べた分だけ太るし、困る………

もうすぐ夏だし肌の露出がおおくなってくるから…

がんばろうっ！と思ってねっ！

よし！反復浴、もうおわりそう！

それでわ！

最近の写真で！

(短くてごめんね…)

ばいばーい！

Twitter→     mahiro_fairies

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