教えて!住まいの先生

Qいやなことを忘れるためにお酒を飲むことは悪いことですか?

こんにちは 私は10年前うつ病にかかりました。1年半で復職しましたが、その間いろんな部署を転々としました。
ある部署ではミスが多すぎるということで、資格を下げられ、給料も7万円減額しました。ボーナスも年間70万減りました。
その上司が私の通院している精神科に乗り込んで、結局私はアスペルガー症候群と診断されました。そしてついに私は子会社への雇い替えを言い渡されました。しかしその話はなくなりました。もっとつらいのは妻が社宅の奥さんの集まりで私の病気のことがたびたびとり立たされて、精神的に参っていることです。私には何もできません。こういうつらい状況を忘れるために毎日ビールを飲んでいます。いやなことを忘れるために酔うことはいけないことでしょうか?それとも何か忘れる方法があったら教えてください。よろしくお願いいたします。
補足

毎月の小遣い1万五千円です。アキレス腱を2度断裂して運動禁止の状態です。

質問日時:2011/11/21 05:37:13解決済み解決日時:2011/11/27 09:05:07
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ベストアンサーに選ばれた回答

A 回答日時:2011/11/21 12:39:45
いやなことを忘れるためにお酒を飲むのはいけないことです。
アルコール依存症になる可能性があります。

あなたのようにいやなことを忘れるためにお酒に逃げている人がアルコール依存症に
なりやすいのです。うつ病からアルコール依存症に移っていく人は多いです。
今すぐ改められることをお勧めします。あなたの健康のためです。

毎日お酒を飲むのはやめたほうがいいです。アルコール依存症になりかねません。
今すぐ改められることをお勧めします。健康にもよくないですからネ。

お酒の飲みすぎはアルコール依存症になりますから気をつけてくださいね。
毎日飲んでいる人が次第に量が多くなっていつのまにかアルコール依存症になってる、
ということが良くあるのです。本当に気をつけなければいけません。

お酒はお酒を飲まない休肝日を週に4、5、6日設けて適量を飲むのが、
正しいお酒の飲み方です。

常に連続48時間以上の休肝日を設けることがベストです。

アルコール依存症は精神的破滅、社会的破滅、経済的破滅を引き起こします。
現飲酒者の26人に1人がアルコール依存症です。
誰にでもなりうりますから気をつけてくださいませ。

お酒を飲むのは結構です、それが楽しみならそれでいいでしょう。
けれども、必ず休肝日を取っておくことが大切です。
それから、飲みすぎにも注意です。

お酒は飲んでも飲まれるなというように、飲みすぎは健康にも良くないです。

必ず気をつけてくださいね、大切なあなたがお酒に人生を狂わされたら大変です。
大切なあなたがお酒とうまく付き合っていけますように。。。。。

願っていますネ。。。。

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回答

8件中、1~8件を表示中

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A 回答日時:2011/11/22 21:24:53
お酒に逃げたい気持ちは分かりますが お酒を飲んでも問題は解決しません。 適量ならば問題ありませんが 過度の飲酒は 心も身体も滅ぼしますよ。
奥さんをなぐさめてあげて 一緒に外食したり
気晴らしも 散歩とかドライブとか映画とか 奥さんと一緒に アルコール抜きの楽しみをみつけてください。
お酒に逃げても 中毒になるだけですよ。 ご夫婦仲良く 病気を乗り越えてほしいです。

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A 回答日時:2011/11/22 08:34:15
アスペルガー症候群の場合、社会的にうまくいかない場合に、お酒や薬に依存しやすい特性がありますが、適度なお酒はいいのではないでしょうか。
特性による不安を取り除くには、苦手なことを改善したりすることが、不安を取り除く一番の方法です。
第三者にお願いして、不安要素を話し、その改善に努力されると、お酒を飲む行為も少なくなります。

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A 回答日時:2011/11/21 11:58:52
忘れるために飲むには相当量飲まないと酔えなくないですか?
お酒は弱い方?
飲む事自体は別に悪くないと思いますよ。
奥様も社宅で気苦労されているようですね。
好奇心もあり、各家庭で話題にもなるし、同時にそれぞれうちは大丈夫?
とも心配になるんで聞きたいのでは?

最後に嫌なことを忘るために飲んでいる姿を見ている奥様が気の毒なような
気がします。
酔ったあなたを介抱するのも奥様でしょ?
家族なんだから自分の病気ばかりを一番に考えずに家族の気持ちを考える事が必要なんじゃないかと思います。

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A 回答日時:2011/11/21 11:54:34
単なるストレス解消程度なら問題はありませんが、

もし毎晩アルコールを飲まないと体調がすぐれないとか、食欲がわかないとか、眠れない等があるなら
完全にアルコール依存症ですので、病院に行ってください。

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A 回答日時:2011/11/21 06:16:58
ご質問拝読いたしました。お辛いお気持ちお察しいたします。

ただうつだとお酒はあまりよくないですね。

私もうつで通院していますが主治医からは「お酒を飲むくらいなら、それに代えて薬を増やして飲むほうがよい」と言われたことがあります。

お酒はどうしても熟睡を妨げうつ病の回復には弊害になります。

お気持ちはわかりますが、ご自分の為、ご家族のためお酒は少し控えめにされたほうがよいのではないかと思います。

くれぐれもお身体ご自愛ください。少しでもご参考いただけると嬉しいです。

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A 回答日時:2011/11/21 06:16:28
嫌な事があり酒にいくのは悪いんじゃなく心身に良くないですよ!最悪アルコール依存になる可能性もあります。ご夫婦で夜もし、お好きならパズルやテレビゲーム【のんびり出来るもの
】や2人で懸賞応募も楽しいですよ♪色々ハガキをデコッたり奥様も今おつらい立場ですし主様もにっちもさっちもいかない状態でしょうからご夫婦で夜楽しみを持つ、共通の趣味を持つ事いいです。奥様もお辛いのに主様がお酒に逃げてたら奥様だって逃げ場失います…運動が出来ないみたいなので家派でご夫婦で楽しみ何かを見つけてください。

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A 回答日時:2011/11/21 05:48:25
スポーツだよ。すっきりする方法の代名詞とも言えるスポーツがあるだよ。

良い汗をかけば、悩みなんて考える前に寝てしまうよ。

まずはランニングだね。やすいはやい効率よしのランニングをやってくださいな。

酒で忘れるのは悪くないけど、精神的に壊れる事があるので気をつけてね。

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A 回答日時:2011/11/21 05:38:41
いやなお酒は悪酔いしやすいし、身を滅ぼしてしまうと思うのです

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