ライフウェル相模大野店なら、ヨガ・ピラティス・ダンス・太極拳・フラなど70種類以上のプログラムを月600本以上も開催。さらに岩盤浴完備でダイエットに最適！
ライフウェル相模大野店なら、ヨガ・ピラティス・ダンス・太極拳・フラなど70種類以上のプログラムを月600本以上も開催。さらに岩盤浴完備でダイエットに最適！
相模大野駅前に大型駐車場設備！
県内最大級の広さと設備で、あなたに合ったフィットネスライフを安心安全にお楽しみいただけます。
複数のヨガをはじめ、ダンス系・エアロビクス系・筋コンディショニング系・格闘技系・ステップ系・調整系など、70種類以上のプログラムを受け放題。地域No.1プログラム数!!
空気中の有害物質や臭いが分解除去される特殊工法の抗酸化ホットヨガスタジオで、パワーヨガ・脂肪燃焼ヨガ・骨盤調整ヨガなど22種類のプログラムを目的に合わせてお選びいただけます。
県内最大級の広さを誇り、総マシン数80台以上！人気のフリーウェイトは、ピーク時間にはなかなか使えないジムも多くなってきましたが、いつでも好きな時間に好きなだけご利用いただけます。
大量の汗と老廃物を排出する岩盤浴で、マイナスイオン効果・ホルミシス効果・赤外線効果が得られ、いつでも好きな時間に好きなだけ入り放題です。
専属のトレーナーがマンツーマンで、あなたの目標・目的に合わせて、オリジナルプログラムを作成してご提供します。パーソナルトレーニングで理想の体に！
ダンス系・エアロビクス系・筋コンディショニング系・格闘技系・
ステップ系・調整系など70種類以上で、
ヨガだけでも15種類以上！【地域No.1プログラム数】
体をあたため汗をかき、代謝を上げる事の出来る空間で、厳選したヨガポーズを行います。
体幹を最も意識したヨガで、深層部の筋肉を呼び覚まし、良質な筋肉へと再形成します。
運動不足で軽く運動を始めたい方や、初心者でも「ヨガってどんなものか」と体験してみたい方にオススメ。
ヨガの基本とされる呼吸にポイントを置きながら、身体のエクササイズだけでなく、精神面にも効果があります。
世界から集めたダンスレパートリーで、ヒップホップやラテンの動きなど、様々なジャンルを堪能できます。
リズムに合わせて激しく腰を動かす魅力的なダンスプログラムです。
初めてという方向けのクラスから脂肪燃焼や、ハイインパクト中心の中上級者向けのクラスまでそろえています。
基本のステップから始めたい方から、たくさんのコンビネーションを楽しみたい方まで、複数のクラスをご用意。
古代エジプトで発祥したオリエンタルダンス。腰や腹部を調和して動かす本格的なダンスクラスです。
カラダが柔軟になる、姿勢が正しくなるなどの効果があります。身体の美しいラインをつくりましょう。
音楽に合わせながら筋力トレーニング・有酸素運動を交互に行い、全身をシェイプアップすることのできるクラスです。
ハワイのゆったりとした音楽に合わせ、裸足で踊ることにより心と身体が開放的になります。ストレス発散にも効果的！
体内バランスを理想的な状態に保ち、気血の流れを良くします。新陳代謝が活性化し身体の中がすみずみまでキレイに。
姿勢の矯正や体幹部の強化に効果的なクラスです。ダンサーやハリウッド女優にも大人気です。
ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズです。脂肪燃焼に効果が期待！
世界中のあらゆるダンスを取り入れた、ダンスエクササイズで、様々なダンスがミックスされたプログラムです。
バリエーション豊かなマシンを揃えたマシンジムは、
いつでも好きな時にお使いいただけます。
初めての方でもトレーナーのサポートがあるので安心。
様々な筋力トレーニングができる
ウエイトマシンと、ダンベル、バーベル等の
フリーウエイトを揃え
ビギナーからハードユーザーまで
対応可能です。
さらに、ダイエットに最適な
有酸素運動が楽しめる
ランニングマシンやエアロバイクも豊富です。
室温38℃前後、湿度65％前後の環境下で、体の変化を実感しやすいポーズを行います。
暑い中だからこそ普段よりも身体が伸びやすく身体が硬い方にもおすすめです。
日頃使っていなかった部分の動きがよくなることで、肩こり・腰痛・むくみ・冷え性・シェイプUPなどの効果が期待できます。
ホットな環境の中で続けることで、関節が柔らかくなり、柔軟性が向上するので、しなやかで回復力が高い良質な筋肉をつくります。
歪みがない左右対象の骨格を目指せます。硬くなって狭くなった関節の可動域を適切に広げ、肩の痛みなど不快な症状の改善にも効果的です。
デトックスやあらゆる効果などで痩せやすい身体をつくり、体幹を鍛えることで普段使わない筋肉が鍛えられて、しなやかに引き締まります。
全身の血の巡りや、リンパの流れをスムーズにすることで、むくみや冷えが軽減され、自律神経も安定する健康な身体へと導きます。
ヨガのゆったりとした深い呼吸は、気持ちをリラックスさせます。心と体のバランスを養うポーズも多く、自然と調整する力も養います。
※効果効能には個人差があり、保証するものではありません。
上質で清潔感のある空間と充実の設備
![360度ビュー](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="197" height="39"><rect fill-opacity="0"/></svg>)
Googeストリートビューで施設内を360度見て回る事ができます。
マネージャー
神奈川県大和市
フィットネスを通じて運動する楽しさを伝えて参ります。
インストラクター・トレーナーの経験を活かし、全力でサポート致します。
・日本赤十字救急法救急員
・VRC駆血トレーナー
・RADICAL FITNESS ファイドウオフィシャルトレーナー
・RADICAL FITNESS オキシジェノオフィシャルトレーナー
・RADICAL FITNESS ユーバウンドオフィシャルトレーナー
・野球 ８年
・ボディボード ２年
チーフコンシェルジュ
神奈川県茅ヶ崎市
心と身体を健康に！
心身ともに充実した毎日を目指し、一緒に自分磨きしていきましょう。
・サッカー
・フットサル
チーフトレーナー
神奈川県横浜市
皆さんこんにちは。『元気』が取り柄の佐藤です。どんな時でも元気に笑顔で挨拶。皆さんに元気を分け与えられたらなと思います。これからもよろしくお願いします。
・VRC駆血トレーナー
・ViPRライセンス認定
・TRX-STC
・RADICAL FITNESS ファイドウオフィシャルトレーナー
・RADICAL FITNESS ラディカルパワーオフィシャルトレーナー
・RADICAL FITNESS ユーバウンドオフィシャルトレーナー
キッズコーディネーター
神奈川県相模原市
皆さん、スタジオレッスンに参加したことはありますか？ない方はぜひ参加してみてはいかがでしょうか？
気分転換になりますし、パワーアップにもつながりますよ。まずは１歩踏み出してみましょう。
・AFFA認定プライマリー ・フィットネスインストラクター ・ＡＦＦＡフィットネス ・ダンスエクササイズインストラクター ・赤十字救急法救急員
スタジオコーディネーター
神奈川県相模原市
皆さんと笑顔で楽しく、たくさん汗をかきながら運動していきたいです。
よろしくお願いします。
・RADICAL FITNESS X55オフィシャルトレーナー
・RADICAL FITNESS オキシジェノオフィシャルトレーナー
・RADICAL FITNESS ファイドウオフィシャルトレーナー
・VRC駆血トレーナー
・ＡＦＡＡ－ＰＣ合格
・日本赤十字救急法救急員
・テニス６年間
トレーナー
長崎県
皆さんと一緒に笑顔で楽しく運動していけたらと思っています。心も身体も運動でリフレッシュしていきましょう。宜しくお願い致します。
・バスケットボール
・ダンス
・健康運動実践指導者
・PHI Pilates A.C.TS
・日本フィットネス協会認定 エアロビックエクササイズインストラクター
・普通救命Ⅰ
・RADICAL FITNESS メガダンスオフィシャルトレーナー
| レギュラー会員（平日/9:00～23:30 土/9:00～21:00 日・祝/10:00～20:00） | 月7,700円（税込） |
|---|---|
| デイタイム会員（平日・土/9:00～18:00 ※日・祝はご利用できません） | 月6,600円（税込） |
| 【NEW】 月4会員（月4回：平日/9:00～23:30 土/9:00～21:00 日・祝/10:00～20:00） | 月5,500円（税込） |
【上記に追加で選べる、オプションプラン】
①プラス：+1,100円(税込) 3点セット：バスタオル、フェイスタオル、シューズ付
②手ぶらプラス：+3,300円(税込) 5点セット：バスタオル、フェイスタオル、Ｔシャツ、ハーフパンツ、シューズ
③手ぶら岩盤プラス：+4,400円(税込) 6点セット：バスタオル、フェイスタオル、Ｔシャツ、ハーフパンツ、シューズ、岩盤浴衣
④岩盤プラス：+2,200円(税込) 3点セット：バスタオル、フェイスタオル、岩盤浴衣
※毎月15日は定休日となります。 ※オプションプランのレンタルは一日一回のみとさせていただきます。（相模大野店のみ有効）
※岩盤浴使用時は指定浴衣（有料：250円/回）を着用下さい。 ※お手続きの最終受付時間は閉館１時間前までとなります。
| 【おすすめ】 フリーウェイツジム会員（平日/9:00～23:30 土/9:00～21:00 日・祝/10:00～20:00） 専用サイトはこちら |
月6,600円（税込） |
|---|---|
| 【NEW】 ウィザス会員（平日/9:00～23:30 土/9:00～21:00 日・祝/10:00～20:00） 専用サイトはこちら |
月22,000円（税込） |
| 岩盤浴会員（平日/9:00～23:30 土/9:00～21:00 日・祝/10:00～20:00） | 月5,500円（税込） |
|---|
※キャッシュカードは、一部ご利用できない金融機関があります。※初月会費はスタート日によって異なります。※ご入会時、写真を1枚撮影させて頂きます。
※16才以上の方が対象となります。
※ご入会、ご体験共に未成年者は親権者の同意書（PDFダウンロード）が必要になります。
| 営業時間： | ［月～金/9：00～23：30］［土/9：00～21：00］ ［日・祝/10：00～20：00］ |
|---|---|
| 定休日： | 毎月15日及び、年末年始の12/29～1/3 |
| 住所： | 〒252-0303 神奈川県相模原市南区 相模大野3-22-1 2F |
| 最寄り駅： | 小田急小田原線/江ノ島線 相模大野駅（徒歩1分） |
| お問合わせ： | sagamiono-info@life-well.jp |
| TEL： | 042-767-3733 |
 |
 |
 |
![](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="423" height="30"><rect fill-opacity="0"/></svg>)
