週一ホリディでリフレッシュ!
ホリディ14年生です。(何年生まであるねん!)
仕事が変わって少しお腹に肉がつ... 続き
スキルアップ確実(^^)
インストラクターの
得意分野でのオリジナル企画
私の要望は
☆ヨガのポーズ... 続き
筋トレがんばろう
入会してから1年で15キロ以上のダイエットに成功しました。スタジオプログラムが楽... 続き
楽しく通い、続けられる
コロナウイルスの勢いが止まらない今ですが、ホリデイでは対策をシッカリして下さり、... 続き
♡ホリデイ大好き♡
新システム導入により
快適にHOPが利用できるようになって嬉しい♡
そしてリ... 続き
継続は私を変えてくれた^ ^
元は20kg越えの体重が落ちて…標準体重にはなったものの弛んだ身体でした…でもそ... 続き
成果あり
3月末から入会。運動習慣が身につきました。運動しない日は、変な感じになります。
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毎日が楽しい
スタジオプログラムやる前までは、ただ同じ事の繰り返しでマンネリの極みでしたが、プ... 続き