【公式】CoCoKARAnext / ココロとカラダを整えるマガジン@CoCoKARAnext小麦を食べ続けることで起こる、「腸もれ」を防ぐ方法【前編】 https://cocokara-next.com/fitness/how-to-prevent-leaky-gut-syndrome-1-st/… 「腸もれ」とは何かご存知ですか？ #グルテンフリー #ダイエット #健康 #ヘルスケア #筋トレ #トレーニング #生活習慣病 #糖質制限小麦を食べ続けることで起こる、「腸もれ」を防ぐ方法【前編】 「長生きしたけりゃ小麦は食べるな」（アスコム刊）の著者で医師の本間良子氏が今回教えてくれるのは「脱・小麦」のための方法だ。 小麦を過剰に食べ続けると何が問題かといえば「腸もれ」といわれる、腸の粘膜cocokara-next.com午前2:58 · 2021年9月30日·Twitter for iPhone11 件の引用ツイート2 件のいいね
レンタ英雄@renta_hideo·6時間返信先: @CoCoKARAnextさんこっちのページでは、小麦粉のデンプンを洗い流して作ったグルテンを元にしたお麩をダイエット向けとしてるんですが……「お麩」の驚くべき効果効能 今回は、お出汁をたっぷり吸って美味しいお麩をお伝えします。 何年か前に食べた金沢のご当地おでんにお麩が入っていて、とても美味しかったのが忘れられません。コロナが終息したらまた食べに行きたいです。 ・cocokara-next.com312
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