40代のサラリーマンです。500万円を超える借金があり、「もう、無理だ」と思い出してから、朝に体の震えが止まらず、餌付くようになり、我慢できずに「もう言おう」と両親と妻に白状しました。 両親と妻には号泣されました。妻には「今度したら一家心中する。」とも泣きながら言われました。当たり前です。自分には大学生の息子と今度、専門学校へ進学する娘がいます。自己再生も考えましたが、あと、3年は子供にお金が掛かるからと両親が肩代わりをしてくれました。数日は涙が止まりませんでした。 本当に、親不孝者です。 今、自責の念、自己嫌悪で前以上に体の振るえ、餌付きが止まらず、やってしまったことへの後悔が拭えません。 節約し、親への借金を返し、子供を学校に入れ…。頭ではわかるのですが、借金をしたことへの恐怖、不安と両親、妻、子供たちへ申し訳なく思う気持ちで、鬱状態です。 これから、どのような姿勢で生きていけばいいのでしょうか？