冨永愛 Ai Tominaga

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冨永愛 Ai Tominagaさんのツイート

夏の疲れがどっと出ている気がする 今日この頃 お肌も同じく色んな刺激を受けたからね 保湿重視のスキンケアに切り替えよう
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コロナ禍が長引いていて 心が窮屈になっているね 苦しいね 辛いね そんな時こそ 人に優しくなろうね 思いやりをもっていようね お願いね
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今日はちょっと遅めのトレーニング終了 体調の変わりやすい女の体 どうやって一定に保つか、研究しているこの数年。
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アフガンの少女:「誰も私たちのことを気にしていません。私たちは歴史の中で死んで行きます。私の涙が止まらないです。私たちはアフガニスタンで生まれたので、私たちは取るに足らないものです。CCPのような隣人がいるのは残念です。」
さんによる
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オリンピックが始まるね! 正直色んな思いがあるけれど アスリートのみんなはこの日のために 苦難を乗り越え 必死に戦ってきたんだよね! そんな彼らを応援したい! 頑張れ日本! 頑張れ世界のアスリートのみんな!
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ランウェイを歩くとき この日の為に 今までの毎日があったと思える そう感じさせてくれることに感謝します もらった機会に 自分の持てる全てを出し切るのみ #tomokoizumi
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昨日、用事があって電気屋さんに行ったお店を出ようとしたらすごい豪雨 すぐやみそうだったので 電気屋さんで待つことに で、マッサージチェアのお試ししてみた 足のマッサージ機の進化がすごいのね 痛いのが好みだから 思わず買いそうになった 今日もいきなりの雨にきをつけよっ おはようsun
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おはようsun むち打ち19日目 相変わらず寝起きの首肩の固まりはあるけれど だんだんと真の方に感じる重さが減ってきた気がする。 まもなく治る予定! 心配かけました!
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このまま、世界で大規模な商業的漁業を続ければ2048年には海から魚がいなくなるって、知ってた? 知らなかった… 海が死んだら私たち人間も生きていけないよね…
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おはようsun 今日は朝ヨガを軽くやってみたけど 縮めるよりも、伸ばす方が難しい 無理は禁物 少しずつほぐしていく予定 むち打ち2日目から整骨院と酵素温浴を1日交互にしてきた 酵素温浴は患部に熱い酵素を集中的に 2歩進んでは1歩後退という回復の仕方だけど 確実に良くはなってる むち打ち15日目
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朝起きたら 首がガチガチで頭痛 朝の入浴で首肩を緩めたら なかなか良くなった そろそろストレッチくらい始めようかしら 2週間目のむち打ち
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