カンポウアロマヘッドスパカレンダイカンヤマコガオマッサージ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都渋谷区猿楽町２６-２ sarugakuF棟B１F
- 代官山駅徒歩2分 /恵比寿駅東口徒歩10分/表参道/ヘッドスパ/自由が丘/マッサージ/整体
カレンダイカンヤマ (KALEN DAIKANYAMA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2017/1/13
- 汗っかきだから代謝が良いは勘違いである６つの理由
・冷え性が原因の汗っかき
水分の取り過ぎや水分を排出しにくい体質のために、体内に余分な水分を溜め込んでいることが多いです。
体内の余分な水分は体を冷やしてしまうため、体を温めるために汗として排出するので多くの汗をかいてしまうのです。このようなタイプの汗っかきは、冷え性を改善できれば汗っかきも解消されます。
・太っていることが原因の汗っかき
太っている人の場合、厚い皮下脂肪が断熱材の役割を果たし、体の熱が体内にこもりやすく、体温調節のために大量の汗をかいてしまいます。
運動やカロリーの取り方に気をつけて、まずは皮下脂肪を減らしてみると汗の量も減ってきます。
・隠れ肥満が原因の汗っかき
平均的な体型または痩せ形の人で汗っかきな場合、隠れ肥満である可能性もあります。
内臓脂肪が厚いことも太っている人の皮下脂肪と同様に体の熱が体内にこもりやすくなるので、体温調節をするために発汗量が多くなります。
運動などの習慣を付けて内臓脂肪を減らすことで汗っかきが改善されます。
・運動不足が原因の汗っかき
運動不足の人は、汗をかく機会が少なくなっているために汗腺が衰えてしまい、全身ではなく体の一部だけで汗をかいて体温調整をするようになっている場合があります。
全身ではなく、汗をかきたくない場所や、汗が溜まりやすい場所などに汗が多くなると自分は汗っかきだと思ってしまうのです。
このタイプの汗っかきも、運動不足を解消することで、局所の汗っかきが気にならなくなります。
・緊張やストレスが原因の汗っかき
精神的な緊張やストレスで大量の汗をかく人がいます。精神性発汗が起こる部位は手のひらと足裏の汗ですが、その他の一般体表面も精神性の刺激の影響を受けて発汗量が増えたりします。
緊張の場面で一呼吸おくようにしたり、自分なりのリラックス方法などを見つけましょう。
・食事の内容が原因の汗っかき
食事が原因で汗をかきやすい場合があります。
香辛料をたくさん使った料理をよく食べる、肉類など脂肪分が多い食事をよくする、お酒を良く飲む、など。これらのことは汗腺を刺激して汗をかきやすくします。食事内容を見直すことも解消法の一つです。
汗っかきの理由を正しくとらえることも改善への第一歩です。
代官山で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
このブログをシェアする
![カレンダイカンヤマ (KALEN DAIKANYAMA) 小嶺 さき](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="89" height="119"><rect fill-opacity="0"/></svg>)
サロンの最新記事
-
●2021/9/9
-
●2021/9/9
-
●2021/9/9
-
●2021/9/8
-
●2021/9/8
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2021年9月分（27）
- 2021年8月分（91）
- 2021年7月分（122）
- 2021年6月分（181）
- 2021年5月分（184）
- 2021年4月分（176）
- 2021年3月分（184）
- 2021年2月分（169）
- 2021年1月分（150）
- 2020年12月分（179）
- 2020年11月分（176）
- 2020年10月分（188）
- 2020年9月分（204）
- 2020年8月分（201）
- 2020年7月分（214）
- 2020年6月分（201）
- 2020年5月分（281）
- 2020年4月分（198）
- 2020年3月分（61）
- 2020年2月分（60）
- 2020年1月分（67）
- 2019年12月分（71）
- 2019年11月分（80）
- 2019年10月分（87）
- 2019年9月分（87）
- 2019年8月分（82）
- 2019年7月分（82）
- 2019年6月分（108）
- 2019年5月分（87）
- 2019年4月分（93）
- 2019年3月分（103）
- 2019年2月分（76）
- 2019年1月分（85）
- 2018年12月分（92）
- 2018年11月分（94）
- 2018年10月分（67）
- 2018年9月分（74）
- 2018年8月分（73）
- 2018年7月分（74）
- 2018年6月分（67）
- 2018年5月分（50）
- 2018年4月分（42）
- 2018年3月分（19）
- 2018年2月分（14）
- 2018年1月分（18）
- 2017年12月分（26）
- 2017年11月分（29）
- 2017年10月分（29）
- 2017年9月分（11）
- 2017年8月分（10）
- 2017年7月分（15）
- 2017年6月分（18）
- 2017年5月分（47）
- 2017年4月分（33）
- 2017年3月分（28）
- 2017年2月分（31）
- 2017年1月分（21）
- 2016年12月分（7）
- 2016年11月分（24）
- 2016年10月分（20）
- 2016年9月分（24）
- 2016年8月分（20）
- 2016年7月分（17）
- 2016年6月分（12）
- 2016年5月分（5）
- 2016年4月分（17）
- 2016年3月分（23）
- 2016年2月分（28）
- 2016年1月分（28）
- 2015年12月分（19）
- 2015年11月分（21）
- 2015年10月分（17）
- 2015年9月分（28）
- 2015年8月分（31）
- 2015年7月分（29）
- 2015年6月分（15）
もっと見る
カレンダイカンヤマ (KALEN DAIKANYAMA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【オリジナルSH/TR付き♪6600円相当】頭蓋骨矯正ヘッドスパ+ハホニコTR ¥13,000
|
|
新 規 |
《9月限定》TR込75分1番人気♪【KALEN式頭蓋骨矯正ヘッドスパ＋ハホニコTR】 ¥9,000
|
|
全 員 |
《9月限定》TR込75分1番人気♪【KALEN式頭蓋骨矯正ヘッドスパ＋ハホニコTR】 ¥9,500
|
|
新 規 |
《体調の改善》65分♪【身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ65分】 ¥7,500
|
|
新 規 |
《平日限定》【KALEN式徹底頭蓋骨矯正ヘッドスパ】70分 ¥8,300
|
|
全 員 |
《メンズ限定70》頭皮ケア付♪漢方小顔ヘッドスパ70分 ¥7,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
