1ヶ月カロリーメイト生活
2006年05月21日
最終日
写真は職場でこつこつ作りつづけたカロリーメイト（空箱）タワー。
職場の人間に変人扱いされたのは当然ですｗ
12日目～最終日前日までのログは近日中にアップします。
とりあえず、完結しました。
最終日体重：88.5ｋｇ（-4kg）
一応、結果は出せたのではないでしょうか。
といっても、カロリーメイト生活自体は途中で仕方ない食事が数回入っています（後日アップします）ので、まったく他の食物を摂っていないわけではありませんが、体調はすこぶる順調ですし、ダイエットも一応は成功と言えるので、満足な結果ではあります。
さて、今夜24時をもってカロリーメイト生活の呪縛から解き放たれるわけで、普通なら解禁記念に豪華な食事なんかを思いっきり食べたいのですが、なんと私、今から6時間後に東京出張に向けて旅立ちます。
出張自体はこの生活をはじめる前から決まっていたので、解禁後に東京で美味しいものを、と考えていたのですが、まさか飛行機が6時（朝）だとは。
下手すると解禁後初の食事が機内でのなにか、ということにもなりかねないのですが…。
とにかく、そういうわけで睡眠時間に余裕がありませんので、今日はこれだけ書いて寝たいと思います。
近日中に残りの分のアップとカロリーメイト生活を振り返った感想なんかを書いてみたいと思いますので、今しばらくお楽しみください。新企画の発表とかもできたらいいな。
最後の食事（ブロックフルーツ味・コレが私のカロリーメイトの原点！）も美味しくいただいて終了しました！
カロリーメイト万歳！！ これからも時々（毎日はもういやです。）お世話になります！
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2006年05月01日
11日目
体重：91.5ｋｇ（-1kg）
変わらないのがデフォルトになりつつありますね。
さて、今日は体調の話でも。
この生活をはじめてから、体調自体はすこぶる良いんですが、ひとつだけ問題があってですね。
異様に排便の量と回数が少ないんですよ。
まあ、量自体はコレ
なんで、少ないのはわかるんですが、回数がですねえ。やはり食物繊維が足りていないのでしょうか？
ちなみにビタミンとカルシウムは必要以上に摂取しているようなのでぜんぜんイライラはしません。
野菜ジュースか青汁を増やすべきか…。数日様子を見て考えてみます。
総摂取カロリー：1845kcal（カロリーメイトブロック×4・カロリーメイトドリンク×1・野菜ジュース45kcal）
2006年04月30日
2006年04月29日
2006年04月28日
8日目
最初に言い訳しておきます。
暫く更新ができなかった間、文章だけは書き溜めていたんですが、仕事が忙しくてアップできなかったので暫くは日付ごまかしながら書いていきます。できるだけ早いうちに追いつきたいと思いますので、よろしければお付き合いください。
体重：91.5ｋｇ（-1kg）
ほら増えた。
昨日の食事量自体は成人男性としては至って普通の量のはずなんですけどね。
知らないうちに体がカロリーメイト生活に慣れ始めてるのかしら。
というか。
それ以上にものすごい胃がもたれてるんですが。なんかずっと満腹感が続いている感じというか、簡単に言うと胸焼け。こんな調子でカロリーメイト生活終わった後普通の生活に戻れるのでしょうか？
写真は朝食。やはり朝はドリンクかゼリーがいいですね。
あと、気づくとまたカロリーメイトを美味しいと感じ始めていました。昨日別のもの食べた反動でしょうか。単に慣れただけかもしれませんがｗ
総摂取カロリー：1845kcal（カロリーメイトブロック×4・カロリーメイトドリンク×1・野菜ジュース45kcal）
2006年04月27日
7日目
体重：90.5ｋｇ（-2kg）
すいません。ルール追加させてください。
・他人から振舞われた食事（断れない場合のみ）は可。
えーと、こんな序盤で申し訳ないんですが、仕事上営業職なので、相手先でなにか振舞われた場合に断る、ということが非常に難しい状況なんですよね。断った所為で契約取れなくて成果あがらない→クビとかになるとこんな馬鹿やる余裕もなくなってしまうわけでorz
最初の趣旨からは少々外れてしまいますが、あくまでも断れない場合のみ、ということでよろしくお願いします。
さて、そんなことを冒頭に書くからには、当然今日カロリーメイト以外のものを食べちゃったからでして。
1週間ぶりのまともな食べ物がものすごく美味しく感じました。
いや、食べたのは焼餅と筍の煮物だったんですけどね。本当はもっといいものが食べたいとか思いましたけどね。
でもね、これがとんでもなく美味しいんですよ。
食べた瞬間、真剣にこう思いました。
「ああ、俺餅と筍だけで1ヶ月暮らせそうだわ。」
とか言ってもやりませんよ、絶対。なにが悲しくてこれ以上自分を追い詰める必要があるのか、とｗ
ということでルールを追加したところで、どんどん続き行ってみます。
総摂取カロリー：2445kcal（カロリーメイトブロック×4・野菜ジュース45kcal・餅600kcal・筍200kcal）
ああ、明日体重増えてるんだろうな。
2006年04月26日
6日目
朝食もカロリーメイト。忙しい朝には運転中にも食べられるカロリーメイトブロックをお勧めします。飲み物がないと死にますけど。
体重：90.5ｋｇ（-2kg）
体重が減少。今度は本当かもしれない。
さて、ついに恐れていたことが。
上の写真は今朝、通勤中に撮ったものなんです（もちろん停車中に。運転中の携帯の操作は法律違反ですよ。）が、いつものように朝食にカロリーメイトを食べていたんですよ。今日は気分的にチョコを。
で、その食事中に思ったんですが、大好きなはずのカロリーメイトが微妙に美味しくない。なんかボソボソしているし、味も変な感じ。
しかし、朝だったこともあり、自分の味覚の所為だと思ってそのときは大して気にも止めなかったんです。
そして昼食。朝のチョコ味が美味しくなかったので、気分を変えていつもは苦手なチーズ味を食べてみました。
「チーズ味は他に比べてあんまり甘くないから味を変えたいときはいいんだよね」とか脳内で考えながらパクリ。
……マズい。
比較的苦手なチーズ味だからマズいと感じたのかな、と思いながら夜は大好きなフルーツを。
………マズい。
どうやら、体が慣れを通り越して「飽き」に突入したようです。
残りあと23日。すでにこんな状態でどう生き延びるのか。こうご期待ッ！！
総摂取カロリー：1645kcal（カロリーメイトブロック×4・野菜ジュース45kcal）
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2006年04月25日
5日目
写真はカロリーメイ塔。ごめんなさい。（至って精神状態は良好ですよ。）
また体重が妙な動きをしています。
体重：91.5ｋｇ（-1kg）
今度は本当の減少なのかはたまた。
ところで、最近になって人気ブログランキングなんてのをはじめてみたわけですが、実はこのブログをはじめるにあたって、もうひとつ考えていたことがあります。
それは、アフィリエイトの設置です。比較的その手の機能にゆるいライブドアのブログを使うのだから、少々の小遣い稼ぎに、とやってみようと考えました。
しかしよくよく考えると、文章を書いてそれに関係する広告を張ったところで、すべてがカロリーメイトの宣伝のみ。
その上、見た人が「うわっ、カロリーメイト美味そう！」などと思って広告をクリックすることはこのネタを書いている限り皆無だと想像できる。（今のところはいいかもしれないけど、後半になると確実に「飽きる」描写が増えてくるだろうと予想できるため）
と、言うことで、私のはじめてのアフィリエイト生活は始まる前から失敗に終わりました。
さて、今日も今日とてカロリーメイト。初めて食べたときの劇的な美味しさは感じなくなりましたが、まだまだ問題なく食べれます。やっぱり朝はドリンクがいいですね。食欲がなくても入るし、ジュースのように美味しくない（いい意味で）ので食事をとった感じもします。
やっぱり大塚製薬はすごいなあ、と思いながら明日へ続きます。
※これ書きながら、「次は1ヶ月大塚生活なんてどうだろ？」とか考えたのはナシの方向で。
総摂取カロリー：1650kcal（カロリーメイトブロック×4・青汁50kcal）
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2006年04月24日
4日目
今なら近くで大地震が起きても私だけは生き延びられるような気がする。家族？ そんなものにやるカロリーメイトはない。
体重：92.5ｋｇ（±0kg）
体脂肪率は信用ができないので今後は割愛。水分量での変化だと思うが、触れ幅が大きすぎる上、同じ時間帯に何度か計っただけで数値が違うなどというミスを連発するため。
体重が戻りました。やはり昨日までの変化は水分量の変化の所為だったのでしょう。ちなみに割愛した体脂肪率は45％。いくらなんでもネタとしか思えないｗ
4日目に入ったが、これといった体の変化は見られない。カロリーの摂取も適正なのであろう。体重の減少も今のところない。
相変わらずカロリーメイトはすばらしい食品だと実感する。ブロック1パックで満腹感は得られるし、味も非常に好みに合っている。だんだん慣れてきたのかもしれないが。
休日は外出すると食品の誘惑が激しいが、すでに他の食べ物に対して食指が動かなくなってきている。ある意味末期かもしれないｗ
総摂取カロリー：1650kcal（カロリーメイトブロック×4・野菜ジュースという名の青汁50kcal）
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2006年04月23日
3日目
3日目。やはり体重の減少がおかしい。
体重：90.5ｋｇ（-2kg）
体脂肪率40.0％
体脂肪率を見るとやはり水分の現象の影響だと考えるのが妥当なのですが、はてさて、私の体はどうなるのでしょう？
今日はスーパーでコントレックスというミネラルウォーターを購入。
ちょっと前に「やせる水」として人気を博した品物である。価格は1.5リットルで128円。これぐらいなら許容範囲だと思い、早速持ち帰って飲んでみた。
マズい。強烈にマズい。なんだこれ。
表示を見てみるとマグネシウムとカルシウムの値が異様に高い。当然硬水。普段飲んでいる水は軟水なので、口に合わない理由はおそらくこれだろう。
硬水で米を炊くとおいしいという話も聞いたことがあるが、炊いたところで自分の口に入らないので検証の仕様がない。家族の口に入れるのは腹立たしいし。
ということで無駄に一日を終え、就寝。
明日からはまた仕事です。過酷な状況で体は耐えられるのでしょうか？
総摂取カロリー：1600kcal（カロリーメイトブロック×4）
※写真は箱だけまとめててあとで撮ったもの。朝の分の一箱はすでにごみ箱の奥深くにあり、摘出不可能であった。
ちなみに今日の家族の夕食：マグロの刺身・筍の煮付け・筍ご飯・ポークチョップ。相変わらず殺意を覚える内容のため、写真は掲載しない。
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