晩御飯。
レトルトカレーライス。
ブロッコリーマヨネーズ。
昨日、朝、良く眠れなくて寝起きクラクラしてました。
ブログ書いてコマを動物病院に連れて行って、
帰ってから雨で散ったバラの花を掃除してたら立ってられない程のめまいに襲われ、
しばらく横になっていても治まらない。
朝ごはんを食べない習慣なのに、とてもお腹が空いていて、
血糖値が低くなってるからか？と思って、
頑張ってお茶漬け作って食べてみたけど変化無し。
なら睡眠不足かな？
せっかく雨が上がってるのに勿体なかったけど動けばめまいで気持ちが悪くなる。
耳鳴りも酷い。
午後は寝て過ごしました。
けど、夕方になっても変わらすで、ダンナのご飯は必死のパッチで用意しました。
大抵の不調はお風呂に入れば治る私。
室温は25℃を越えているのに寒かったし。
お風呂に入って暖まったらめまいもやわらぎました。
めまいの原因は何だろう？
精神的なもの？
内耳の不調？
もしかして過労だったりして。
足に重りを付けてから、みるみる筋肉が増えて行くので調子に乗ってたけど、
同時に体重も増えて、増えた3キロプラス重り1キロ、
それだけ体に付加がかかっているはずで、
実際、毎日クタクタに疲れてました。
限界だったのかなあ？
いやいや、ただの低気圧症かもしれない。
本来なら五月晴れのこの時期にもう梅雨入りなんてね、
体も驚く。
私の夕飯はカップ麺の緑のたぬき。
年の暮れに安くなってたのを取りあえず買ってありました。
でもダイエッターには禁断の食べ物。
賞味期限も迫ってそろそろ食べなきゃいけないと目立つ場所に置いてありました。
やっぱりインスタントは料理が出来ない時に重宝します。
こんな時の為にまた買っておかなくては。
食べたら食欲が戻って来て、
冷凍してあった調理パン、
美味しそうだったからつい買ったけどこれも禁断の食べ物、
いつか、と思って冷凍してあったの。
これも温めて食べました。
炭水化物オンリーの1日でした。
でも具合の悪い時くらい自分を甘やかしてもいいでしょう、
パン、美味しかった～。
精神的な疲れなら幸福感は大事です。
食べ物で得られるなら簡単です。
幸福感に浸って再び寝ました。
朝までぐっすり。
やっぱり疲れてたんかなあ。
寄る年波には勝てなくなっているのかな。
今朝も多少のめまいと耳鳴りは残ってます。
雨だしゴロゴロして過ごします。
コマの通院終わりました＼(^o^)／
再発しやすいので耳垢チェックを怠らず、
黒い耳垢が溜まるようになったら早めの受診を心がけるように言われました。
大丈夫そうだったアニに最近耳垢増えて来て、
黒い耳垢はヒゼンダニの疑い濃厚なのでお薬貰って来ました。
昨日は私がそれどころじゃなかったけど、
今日には取っ捕まえてしようと思います。
いつも外をほっつき歩いてるキャラおじは意外に全くキレイでした。
キャラおじが持ち込んだものではなさそうです。
猫マットはマメに洗ってるのですが、
私の布団の丸洗いはお天気しだい。
コマは私の布団の上で寝ます。
レボリューションが効いてる内に洗ってサッパリしたい。
焦るわあ。
今日も来て下さってありがとうございました。
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ブロッコリーマヨネーズ。
昨日、朝、良く眠れなくて寝起きクラクラしてました。
ブログ書いてコマを動物病院に連れて行って、
帰ってから雨で散ったバラの花を掃除してたら立ってられない程のめまいに襲われ、
しばらく横になっていても治まらない。
朝ごはんを食べない習慣なのに、とてもお腹が空いていて、
血糖値が低くなってるからか？と思って、
頑張ってお茶漬け作って食べてみたけど変化無し。
なら睡眠不足かな？
せっかく雨が上がってるのに勿体なかったけど動けばめまいで気持ちが悪くなる。
耳鳴りも酷い。
午後は寝て過ごしました。
けど、夕方になっても変わらすで、ダンナのご飯は必死のパッチで用意しました。
大抵の不調はお風呂に入れば治る私。
室温は25℃を越えているのに寒かったし。
お風呂に入って暖まったらめまいもやわらぎました。
めまいの原因は何だろう？
精神的なもの？
内耳の不調？
もしかして過労だったりして。
足に重りを付けてから、みるみる筋肉が増えて行くので調子に乗ってたけど、
同時に体重も増えて、増えた3キロプラス重り1キロ、
それだけ体に付加がかかっているはずで、
実際、毎日クタクタに疲れてました。
限界だったのかなあ？
いやいや、ただの低気圧症かもしれない。
本来なら五月晴れのこの時期にもう梅雨入りなんてね、
体も驚く。
私の夕飯はカップ麺の緑のたぬき。
年の暮れに安くなってたのを取りあえず買ってありました。
でもダイエッターには禁断の食べ物。
賞味期限も迫ってそろそろ食べなきゃいけないと目立つ場所に置いてありました。
やっぱりインスタントは料理が出来ない時に重宝します。
こんな時の為にまた買っておかなくては。
食べたら食欲が戻って来て、
冷凍してあった調理パン、
美味しそうだったからつい買ったけどこれも禁断の食べ物、
いつか、と思って冷凍してあったの。
これも温めて食べました。
炭水化物オンリーの1日でした。
でも具合の悪い時くらい自分を甘やかしてもいいでしょう、
パン、美味しかった～。
精神的な疲れなら幸福感は大事です。
食べ物で得られるなら簡単です。
幸福感に浸って再び寝ました。
朝までぐっすり。
やっぱり疲れてたんかなあ。
寄る年波には勝てなくなっているのかな。
今朝も多少のめまいと耳鳴りは残ってます。
雨だしゴロゴロして過ごします。
コマの通院終わりました＼(^o^)／
再発しやすいので耳垢チェックを怠らず、
黒い耳垢が溜まるようになったら早めの受診を心がけるように言われました。
大丈夫そうだったアニに最近耳垢増えて来て、
黒い耳垢はヒゼンダニの疑い濃厚なのでお薬貰って来ました。
昨日は私がそれどころじゃなかったけど、
今日には取っ捕まえてしようと思います。
いつも外をほっつき歩いてるキャラおじは意外に全くキレイでした。
キャラおじが持ち込んだものではなさそうです。
猫マットはマメに洗ってるのですが、
私の布団の丸洗いはお天気しだい。
コマは私の布団の上で寝ます。
レボリューションが効いてる内に洗ってサッパリしたい。
焦るわあ。
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