![](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="640" height="360"><rect fill-opacity="0"/></svg>)
- 英語を勉強しようとしても、いつも続けられない
- 忙しくて1日3時間も勉強できない
- 学生時代から英語が苦手で、何から手をつければいいのかわからない
でも、短期間でTOEIC点数アップさせなきゃいけない。。
この記事では、人気の英語コーチングについて、英語コーチングを3か月間受講した体験談をもとに、以下のことを紹介します。
- 英会話教室と英語コーチングの違い
- 英語コーチングのメリット・デメリット
- 英語コーチングの効果
この記事を書いている僕も、英語は大の苦手でした。（僕の悲惨な英語エピソードはコチラ）
英語コーチングサービスは、昔の僕のように英語が苦手で出来れば勉強したくないと考えている人に、最も適した方法です！順番に理由を説明します。
ちなみに、僕が体験した英語コーチングサービスはSTRAILです。
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社会人に人気の英語コーチングとは？
英語コーチングと英会話スクールの違い
![ねこさん](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="800" height="800"><rect fill-opacity="0"/></svg>)
英語コーチング
| 対象者 | いまの業務やキャリアアップのために英語力が必要な、忙しいビジネスパーソン |
|---|---|
| 学習プラン | 生徒一人一人に合わせた学習プランをコーチが指導 |
| 学習方法 | 生徒はコーチの指導内容に基づいて自己学習 |
| 学習期間 | 3か月～6か月間といった短期集中型 |
| 学習時間 | 週に1回（30分～60分)のコーチング＋自己学習を毎日1時間以上 |
英語会話スクール
| 対象者 | 自分の趣味や余暇を楽しむために英語を使いたい人 |
|---|---|
| 学習プラン | クラスのレベルに合わせた型通りの学習プランを提供 |
| 学習方法 | 会話をメインとした、講師と生徒のグループ・マンツーマンの会話レッスン |
| 学習期間 | 1年～2年以上通い続ける長期分散型 |
| 学習時間 | 週に1-2回(60分～90分)のレッスン |
自己学習が中心で英語力がアップするの？
一般的な英語学習でイメージされる「英会話」は、いわゆる練習試合。試合に臨むためには、それまでの練習が欠かせません。
英語学習では、これら３つのことを練習する必要があります。
- 最低限必要な文法や単語を覚える
- 英語を理解するためのリーディング力を身につける
- 英語を聞き取れるためのリスニング力を身につける
これらの練習を行って基礎力を身につけることが、結果的に英語力を向上させるための効率的な方法です。
英語が苦手な社会人でも週1回の英語コーチングで楽しくTOEICスコアアップをアップできた理由
- 何が課題で英語がわからないかがわかる
- いつ何の英語学習をすればよいか迷わない
- 正しい英語勉強方法がわかる
- 英語コーチがモチベーションをあげてくれる
- 英語の勉強を継続する習慣ができる
1．何が課題で英語がわからないかがわかる
英語が苦手な人にありがちなことが、「英語がわからないけど何が課題なのかがわからない」こと。
- 英語が聞き取れないけど、なぜ聞き取れないかがわからない
- 英語のメールが読めないけど、なぜ読めないかがわからない
知っている単語しか使われていないのに、なぜか聞き取れない。
使われている単語を全部調べたのに、英文の意味が何となくしかわからない。
こういう経験はないでしょうか？
これらの課題には、いくつか原因があります。
- 英語を左から右へ聞き流してしまう
⇒耳から聞こえた音を自分の知っている言葉として認識出来ていない - 英文を読むのが遅い
⇒英語を2語~8語の塊で処理ができていない - 音読のスピードが遅い
⇒英語の音声変化を身につけていない
などなど
英語コーチングを受けると、何が自分の課題（弱点）なのか教えてもらう事ができます。
自分の課題を知って効率よく英語を身につけたい。そんな人に朗報です！STRAILでは、60分の英語コーチングを無料で受講することができます。英語学習に行き詰まりを感じている人や、何から手を付ければいいかわからない人にオススメです。
英語コーチングの詳しい内容は、コチラの記事をご覧ください。
＼無料コーチングはこちら／
まだ、英語コーチングの契約をするなどの判断はしないで良いです。申し込みをして、一度無料コーチングを受けることが大事です。それも１つの進歩ですよ。それで違うなと思ったら、やめればいいです。コーチングは無料ですし、負担になりません。
もしSTRAILが微妙だったら、いろんな英語コーチングの体験授業を受けてみてください。
2．いつ何の英語学習をすればよいか迷わない
例えば、僕の課題は以下です。
- 英語を左から右へ聞き流してしまう
- 英文を読むのが遅い
- 音読のスピードが遅い
課題に対する学習内容は以下です。
- シャドーイング（耳から聞いた音を言葉と紐づける）
- サイトトランスレーション（英語を塊で読むようにする）
- Listening Hacker（音声変化のパターンを覚える）
※Listening Hackerは、英語の音声変化が学べるアプリです
![ねこさん](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="720" height="800"><rect fill-opacity="0"/></svg>)
3．正しい英語勉強方法がわかる
世の中には、たくさんの英語学習方法が溢れています。
- シャドーイング
- サイトトランスレーション
- オーバーラッピング
- ディクテーション
などなど
本やWebにも学習方法は載っていますが、キチンと正しい情報が体系立てて記載されていることは、中々ありません。本の著者やサイト運営者によっても、微妙にやり方が異なっています。
4．英語コーチがモチベーションをあげてくれる
僕のコーチは、以下のような言葉でモチベーションをあげてくれました。わかりやすいように、モチベーションが下がる言葉と比較してみます。
上手くシャドーイングが出来なかったとき
単語テストで合格出来なかったとき
どうでしょう。
言葉遣い１つで、モチベーションが変わりませんか？
5．英語の勉強を継続する習慣ができる
僕は英語コーチから、行動科学マネジメントに基づいた「英語学習を続ける技術」を教わりました。
行動科学マネジメントとは？
人間の行動を科学的に研究し、その法則性を解明しようとする学問のことです。
英語学習を続ける技術の詳細について、ポイントだけお伝えします。
- 継続した行動を普段の生活の中に組み込む
- 学習の記録をつける
- 取り組むハードルを下げる
英語コーチングのメリット・デメリット
メリット
- 完全なプライベートレッスン
- 生徒の課題（弱点）にフォーカスした学習内容
- いつでも好きなだけ質問ができる
デメリット
- 英会話教室より料金が高い
- 毎週決まった時間にコーチングを受ける必要がある
- 毎日勉強時間を確保する必要がある
英語コーチングのメリット1：完全なプライベートレッスン
英語コーチングでは、生徒一人一人の課題（弱点）を見つけて指導をしていくので、完全なプライベートレッスンになります。
英語コーチングの時間は、通常1回あたり30分~1時間と非常に短時間ですが、コーチとマンツーマンなので集中できるし、短時間でも効果を実感することができます。
英語コーチングのメリット2：生徒の課題（弱点）にフォーカスした学習内容
英語コーチングでは、生徒の課題（弱点）にフォーカスした学習内容をコーチが提案してくれます。もちろん、学習を進めるにしたがって学習内容も変わります。
ちなみに、僕の場合の学習内容はこのように変化していきました。
学習前半（初回~6回目）
- 品詞の形を覚える
- 音声変化のパターンを覚える
- 英語を塊で読む
- 英文と音を一致させる
- 文法の抜けの復習
- 単語暗記
学習後半（7回目~12回目）
- 英語を早く読む（wpm180以上）
- 音読しながら意味を思い浮かべる
- 文法問題を根拠を持って答える
- 細かい発音（rの子音）
- 単語総復習
※wpmとはWords Per Minuteの略で、1分間で読むことの出来る単語数を意味しています
英語コーチングのメリット3：いつでも好きなだけ質問ができる
英語コーチングの特徴として、いつでも好きなだけ質問をすることができます。※サービスによって多少違いはあります
このような形で、質問をすると大体1営業日以内には回答が返ってきていました。
英語が苦手な初心者だと、細かな疑問が沢山出てきます。
- 文法問題は、全て解いてから答え合わせをした方が良いのか。それとも、1問1問答え合わせをした方がよいのか？
- シャドーイングで上手く発音できない箇所があるけど、何かコツはないか？
- この問題の答えは、なぜ○○になるのか？
こういった疑問を自分で調べて解決できる人もいるかもしれませんが、英語が苦手な初心者が毎回自分で調べていたら、それだけで1日が終わってしまいます。
英語コーチングのデメリット1：英会話教室より料金が高い
英語コーチングは、一般的に英会話教室より料金が高いです。
一例として、1か月あたりの料金を比較します。
| オンライン英会話（受け放題） | 約6500円~1万円 |
|---|---|
| 英会話教室（週1回グループレッスン） | 約1万円~3万円 |
| 英語コーチング（週1回プライベート） | 約8万円~20万円 |
STRAILでは、無料の英語コーチング体験講座を受ける事が出来ます。詳細は、コチラの記事をご覧ください。
＼無料コーチング受付中／
英語コーチングのデメリット2：毎週決まった時間にコーチングを受ける必要がある
僕は、全ての英語コーチングをオンラインで受講しました。
オンライン受講をしていたので、レッスン日に出張があっても出張先のホテルでレッスンを受ける事ができ助かりました。
英語コーチングのデメリット3：毎日勉強時間を確保する必要がある
僕が受講していたSTRAIL（ストレイル）では、Study Plusで勉強時間の管理をしていました。
コーチが毎日の学習内容や学習時間を見ていたので、コーチングの時にアドバイスをもらう事が出来ました。
英語コーチングのおすすめスクール5社
英語コーチングスクールは、現在たくさんの企業が参加しており選択肢が非常に増えています。
英語が苦手な僕がオススメする5社は、こちらです。
- STRAIL（ストレイル）：費用を抑えて専門性の高い英語コーチングを受けたい方
- ENGLISH COMPANY（イングリッシュカンパニー）：専門性の高い英語コーチングとレッスンを同時に受けたい方
- PROGRIT（プログリット）：毎日高負荷をかけて英語学習をしたい方
- RIZAP ENGLISH（ライザップイングリッシュ）：英会話中心にアウトプット量を増やしたい方
- TORAIZ（トライズ）：1年間みっちり英語学習に取り組みたい方
僕は、この中で一番料金が安いSTRAIL（ストレイル）を選びました。
STRAIL（ストレイル）を選んだ理由は、料金だけではありません。
- 第二言語習得研究に基づく学習方法
- コーチングサービスの中で最も安い（競合の半額）
- モチベーションをあげるのが上手な講師
- 極限まで無駄を省いた効率的な学習
- コンサルの凄まじい納得感
STRAIL（ストレイル）の詳しい紹介は、コチラの記事をご覧ください。
>>英語コーチングのSTRAIL（ストレイル）が選ばれる３つの理由
STRAILの無料体験コーチングは、60分間のコーチングで自分の英語の課題（弱点）を見つけてくれます。これから英語学習を始める人や、英語学習に行き詰まっている人にオススメです。
英語コーチングの体験談
僕はSTRAIL（ストレイル）で3ヶ月間の英語コーチングを受講しました。
3か月間の体験談は、コチラの記事にまとめているので、より具体的な学習内容が知りたい方はご覧ください。
- 英語コーチングを受講したキッカケ
- STRAIL（ストレイル）を選んだ理由
- 英語コーチングの効果
- 学習内容と学習教材
- 毎日の学習時間
英語コーチングの効果
英語コーチングを３か月間受講して、大きく３つの効果がありました。
- 英文を読むスピードが上がった
- 英語会議の内容がわかるようになった
- TOEICスコアが上がった
３つの効果について、簡単に紹介します。
英語コーチングの効果1：英文を読むスピードが上がった
英文を読むスピードはwpmという指標で測る事が出来ます。
※wpmとはWords Per Minuteの略で、1分間で読むことの出来る単語数を意味しています
- コーチングを受ける前：wpm 120
- コーチングを受けた後：wpm 180
TOEICのリスニングセクションは、wpm150~wpm160くらいなので、wpm180あるとTOEICの英文についていくことができます。
英語コーチングの効果2：英語会議の内容がわかるようになった
僕は仕事上、月に数回英語の会議があります。
今までは、英語がわからないので右から左に聞き流していました。
3か月間学習をした後は、音声変化も気づくことができるし、大まかに内容を把握することができるようになりました。
また、「これって、こういう意味ですか？」と相手に質問する余裕もできました。
音声変化とは
音声変化とは、言葉が自然に話されるときにもともとの発音が変化すること。ネイティブは、普段教科書のとおりに発音しているわけではありません。音をつなげたり、省略したりして、発音を変化させています。言いやすいように「省エネ」で話しているためです。
参照：英語の「音声変化」の特徴と効果的な学習方法
英語コーチングの効果3：TOEICスコアが上がった
コーチング受講前のアセスメントテストでは、TOEICスコア650点相当の英語力だったのですが、コーチング受講後はTOEICスコア800点相当の英語力となりました。
TOEICスコアが800点あると、昇進や転職でも足切りされることがなくなります。
現在、TOEICの公式テストは抽選方式となっており、受験する機会は限られますが、折を見て受験したいと思います。
英語コーチングの料金
代表的な5つのスクールの料金比較
大手英語コーチングスクール５社の料金比較です。相場としては、1か月あたり10万円~20万円となっています。
| 期間 | コーチング | 入会金 | 受講費 | 合計費用 | １か月あたり料金 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| STRAIL | 3ヶ月 | 60分×週1回 | 5万円 | 25.5万円 | 30.5万円 | 10万円 |
| ENGLISH COMPANY | 3ヶ月 | 90分×週2回 | 5万円 | 49.5万円 | 54.5万円 | 18万円 |
| PROGRIT | 3ヶ月 | 60分×週1回 | 5万円 | 46.8万円 | 51.8万円 | 17万円 |
| RIZAP ENGLISH | 3ヶ月 | 50分×週2回 | 5万円 | 52.8万円 | 57.8万円 | 19万円 |
| TORAIZ | 12ヶ月 | 隔週1回※ | 5万円 | 116万円 | 121万円 | 10万円 |
※3か月間（税抜き）
※TORAIZはコーチングは隔週1回ですが、英会話レッスンは週3回、グループレッスンは受け放題となっています
最も安いSTRAIL（ストレイル）でも、3か月間で入会金を合わせて30万円近くするので、かなり高額です。
ただし仕事で使える英語力を身につけキャリアアップをすることで、この投資は十分に回収できます。
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英語コーチング期間終了後の学習について
3ヶ月間なりの英語コーチング終了後の学習についてお伝えします。
英語コーチング終了後のパターン
- 目標（TOEICスコア、昇進条件、等）を達成したので、英語学習は終わりにする
- 自立した英語学習者として、英語学習を継続する
英語コーチングの最後に、コーチと一緒に最終的な目標に向けた学習計画を立てる事ができます。
英語コーチング期間が終わった後も、自分の英語力を高めるための仕組みをつくる事ができるという事も、英語コーチングの大きな魅力だと思います。
まとめ：英語苦手な社会人にこそ英語コーチングが向いている理由
最後に、まとめです。
英語苦手な社会人にこそ英語コーチングが向いている理由
- 短時間で効率よく英語学習ができる
- 生徒一人一人の課題（弱点）に合わせた学習ができる
- 英語学習を続けるための仕組みができる
英語力を短期間に効率良く上げる方法
- 自分の課題（弱点）を知る
- 正しい学習方法を身につける
- 英語学習を習慣化する
英語コーチングの手順
- 英語コーチングの体験講座を受講する
- 自分の課題（弱点）を知る
⇒自分で何とかできそうだと思ったら申し込まずに、自分で頑張ってもいい - 初回のレッスン日を決める
- アセスメントテストとレッスンを受ける
- コーチに学習プランを提案してもらう
- 学習プランに沿って学習する
- コーチに課題（弱点）を分析してもらう
（以降、④~⑦の繰り返し）
英語が苦手だった僕がオススメする5社は、こちらです。
- STRAIL（ストレイル）：費用を抑えて専門性の高い英語コーチングを受けたい方
- ENGLISH COMPANY（イングリッシュカンパニー）：専門性の高い英語コーチングとレッスンを同時に受けたい方
- PROGRIT（プログリット）：毎日高負荷をかけて英語学習をしたい方
- RIZAP ENGLISH（ライザップイングリッシュ）：英会話中心にアウトプット量を増やしたい方
- TORAIZ（トライズ）：1年間みっちり英語学習に取り組みたい方
英語コーチングの無料体験後に自分で学習をするという手も。。
英語コーチングの無料体験を受けて、「正しい英語学習方法」と「自分の英語力の課題」を教えてもらったら、まずは自分で学習をするという方法もあります。
>>【体験談】英語が苦手な社会人の英語勉強法まとめ【TOEIC700点までの対策】
