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固定されたツイート
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ADHDな社長いわく「いじめトラウマなどで止まった精神年齢は、トラウマ寛解後年に3才ペースくらいで成長し実年齢に追いついた時ホントの自分を取り戻す」(意訳)だそうです
発達障害と知らずに大人になりボロボロの状態から改めて人生を取り戻したい方はご参考まで
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ひろき
ひろき
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ひろき
@taiikukaike_h
8年勤めたブラック食品スーパーを退職し→日系大手金融機関へ|アラサー未経験から待遇アップ転職しました|2019年4月民間カウンセリング資格取得|ADHD当事者です
#発達障害 当事者 #ASD #ADHD #LD #APD2018年3月からTwitterを利用しています
ひろきさんのツイート
ADHD私はいつも思いつきでツイットするただのしがないサラリーマンです…
以前と違うこと言ってても忘れてるだけです…
ウソを言って騙そうみたいなのでなく単に忘れてるだけです…
特性上忘れちゃうんですよ…すいませんね…()
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最近発達障害当事者の方に実際会うと「互いに誤解していた」ことがとても多くリアルで会うことの大切さを知ったADHDです
Twitterだとキホン文字のやりとりしかないのでホントに誤解が多いんですよね…()
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明日は卵ガチ勢オススメの卵料理の有名店に連れて行ってもらうのでたのしみです
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今日知人に「感染対策には部屋からでずに温泉も食事も楽しめる、貸切風呂付き宿がいいかも」言われたADHDです
部屋から一歩も出ずに部屋に付いてる露天風呂入り、ご飯食べてお酒飲むのが最高だそうですので試してみてもいいかもです
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妹氏達に「最近は鬱で病んでた時とは見た目も全く別人やな」いわれ嬉しいADHDです
重い二次障害は見た目も全く別人にしてしまうほど恐ろしいので、リソースを割いてちゃんと治療していくのが大切かもです
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おすすめトピック
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明日もソーシャルディスタンス保って美味しいもの食べに行くADHDです
夏休みムリせずいきましょう
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嬉しいご意見です
ADHD支援に特化したコーチングをアメリカで学んで、本格始動に向けて期間限定価格で提供しております。
気になる方は #ADHDコーチング みてみてください！問い合わせもどうぞお気軽に
ADHD支援に特化したコーチングをアメリカで学んで、本格始動に向けて期間限定価格で提供しております。
気になる方は #ADHDコーチング みてみてください！問い合わせもどうぞお気軽に引用ツイート
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ひろき
@taiikukaike_h
·
お金や時間に少しゆとりのあるADHDの方はコーチング受けた方がいいですよ
実行機能の弱さを補え着実に一歩一歩進めたりしますので
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ADHD私夏休みなのでソーシャルディスタンスしっかりして美味しいの食べてきました
夏休みムリせず癒されましょう
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これ、めっちゃ大事_φ(･_･
引用ツイート
ひろき
@taiikukaike_h
·
ただ前職のブラック企業でこれやったらめちゃくちゃいじめられたので「この組織は発達障害を公表して大丈夫か？」をよく吟味してから開示しましょう
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数十カ国共同で行ったチェルノブイリ跡地を超巨大なドームで蓋する計画でさえ最終的に1800億円で収まったのに、日本ってホント何事もお金かかりすぎよねなどと今日も妹氏と議論議論
発達障害傾向の人って細かいこと気になっちゃいますね
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バイト風情ではありますが、
電話営業の多いもので。
スプレッドシート、LINEで共有事項を纏めたり口頭でも伝えたり色々やることある中、
多分過剰適応しまくって、
異常な集中力を使ってるから、
人に話しかけられたり10分休憩に気付かんかったりwww
フランクな人が多いから少し気抜けるようになった
引用ツイート
ひろき
@taiikukaike_h
·
限界ADHD私職場では「電話対応超ニガテなんです」みたくどんどんニガテを公表して周囲の有能な方々に頼りまくっています
職場の全員に伝えまくっているので、大勢の方々から少しずつムリなく助けていただいています
“依存先を増やす”は職場でも有効かもです
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イギリスの大使が、脱出の飛行機に乗らなかったと聞いていた。どんな理由があるのかと思っていたら、この大使はアフガンに留まり、米英などに協力していたアフガン人に対して、ビザを出す作業をしているとのこと。最大限のリスペクト。
引用ツイート
Alex Hughes
@alex_ah60
·
So @Channel4News says the British Ambassador to Afghanistan remains at the airport in Kabul personally processing visas for interpreters. Respect.
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1.3万
3.4万
「コーチングとは？」と聞かれたので一応
・コーチング……………伴走
・カウンセリング ……傾聴
・コンサルティング…提案
みたいな違いがあるかなと
コーチングは問いかけし、気づきを促し、本人の目標達成に向け伴走するサービスかな思うADHDです
詳しくは専門家をあたっていただければ
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お金や時間に少しゆとりのあるADHDの方はコーチング受けた方がいいですよ
実行機能の弱さを補え着実に一歩一歩進めたりしますので
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障害者雇用だと、対応不可な部分は頼るのはとても大事。
でも打ち明ける際に「申し訳ないんですけど～」というクッションがあるといい気がする。頼られた方は仕事が増えることになるので。
あとは普段の人柄とか、弱みをみせることを良しとする雰囲気の社風かなど色々なことに左右されると思います。
引用ツイート
ひろき
@taiikukaike_h
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限界ADHD私職場では「電話対応超ニガテなんです」みたくどんどんニガテを公表して周囲の有能な方々に頼りまくっています
職場の全員に伝えまくっているので、大勢の方々から少しずつムリなく助けていただいています
“依存先を増やす”は職場でも有効かもです
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これ、僕も電話しながらメモとか苦手で。
何より電話の声、聴き取れないし
相手の名前とか聴いても電話切れたら、もう忘れてるし。
で｢電話対応、無理です｣って言ったのに｢大丈夫！大丈夫！慣れれば｣みたいに言われてから電話には出るけど、すぐに忘れるから上司に伝えてない()
引用ツイート
ひろき
@taiikukaike_h
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限界ADHD私職場では「電話対応超ニガテなんです」みたくどんどんニガテを公表して周囲の有能な方々に頼りまくっています
職場の全員に伝えまくっているので、大勢の方々から少しずつムリなく助けていただいています
“依存先を増やす”は職場でも有効かもです
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ここ3日ほど岡田斗司夫のYouTubeチャンネルにハマってましたがもう飽きてきたADHDです…()
アニメの解説はホントにすごいけどね
スマホ隔離して今からまたやるべきこと淡々とやっていきます
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読書猿さんのこのぶった斬り方、好きすぎる。
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1.3万
4.1万
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銀魂じゃあるまいしこれで最後と言っていた緊急事態宣言何回延長するのよ
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苦手というかマルチタスクが無理。話を聴きながらメモを取るっていう動作。苦手じゃなく無理。
引用ツイート
ひろき
@taiikukaike_h
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限界ADHD私職場では「電話対応超ニガテなんです」みたくどんどんニガテを公表して周囲の有能な方々に頼りまくっています
職場の全員に伝えまくっているので、大勢の方々から少しずつムリなく助けていただいています
“依存先を増やす”は職場でも有効かもです
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弱者切り捨てたら治安悪化して社会全体の不利益になるよみたいな冷静な話がしたいわ
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俺も電話嫌だまじで
引用ツイート
ひろき
@taiikukaike_h
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限界ADHD私職場では「電話対応超ニガテなんです」みたくどんどんニガテを公表して周囲の有能な方々に頼りまくっています
職場の全員に伝えまくっているので、大勢の方々から少しずつムリなく助けていただいています
“依存先を増やす”は職場でも有効かもです
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「人に頼る能力」もそうですが「他者と共存し分かち合う能力」は社会的に弱い立場だと必須スキルなのではと最近感じます。
引用ツイート
ひろき
@taiikukaike_h
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本田秀夫先生が「発達障害の子が自立するのに最低限必要なのは”生活スキル”と”社会スキル”」ゆうてましたがホントにこれですね
要は生活送れる能力と人に頼れる能力が最重要かもですね
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これをやるには、周囲の環境にプラスして、他者とのコミュニケーション能力が欲しいです。その能力のなかには、他者へ気遣うことと適切な自己容認が必要とされます。自分自身を扱うのと他人へ(他人から)の扱いは比例します。
引用ツイート
ひろき
@taiikukaike_h
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限界ADHD私職場では「電話対応超ニガテなんです」みたくどんどんニガテを公表して周囲の有能な方々に頼りまくっています
職場の全員に伝えまくっているので、大勢の方々から少しずつムリなく助けていただいています
“依存先を増やす”は職場でも有効かもです
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ただ前職のブラック企業でこれやったらめちゃくちゃいじめられたので「この組織は発達障害を公表して大丈夫か？」をよく吟味してから開示しましょう
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