毛髪診断士が選ぶ女性用育毛剤ランキング！人気のおすすめ育毛剤徹底比較

『抜け毛が気になる』『薄毛をなんとかしたい』という女性は年々増えてきています。それに伴い女性用の育毛剤もたくさん発売されるようになりました。 でも、いざ使おうと思って探してみると…色々あり過ぎてどれを選べばいいのかわからない…。こんな経験ありますよね。 そして、『どの育毛剤が自分に合っているの？』『本当に効果はあるの？』『副作用は大丈夫？』と疑問や不安が出てきます。 そこで毛髪診断士である管理人が、本当に効果を実感できる女性用育毛剤をランキング形式で紹介します。 また、女性用育毛剤の選び方や育毛剤の効果的な使い方なども紹介するので参考にしてください。

女性用育毛剤の正しい選び方

まず、女性用育毛剤の正しい選び方を紹介します。ポイントは次の5つです。 それでは早速、それぞれを詳しく説明しましょう。

分類は医薬部外品

まず1つ目のポイントは、『医薬部外品の育毛剤を選ぶ』です。 女性用育毛剤は法律によって医薬品、医薬部外品、化粧品の3つに分類されます。それぞれ効果や副作用などが違うので説明しますね。

医薬品の育毛剤とは？

• 厚生労働省が認めた効果の高い有効成分が配合されている
• 主に治療が目的の薬
• 医師の処方、または薬剤師の説明を受けてからの購入が基本
• 副作用が強く表れる可能性がある
• 使用を止めるとリバウンドで薄毛が進行することも

このように医薬品の育毛剤は薬として扱われています。 そのため、抜け毛や薄毛の改善効果が高く、薄毛治療のガイドラインでも推奨されています。 しかし効果が高い分、副作用が表れやすい特徴も…。 とくに女性は男性よりも皮脂量が少ないため成分の刺激を受けやすく、頭皮に赤みやかゆみが出やすいです。 また、医薬品の育毛剤は一度使うと使い続けなければいけません。これは使用を止めると薬の効果が切れて髪の毛が元の状態に戻るから。 しかも、リバウンドがひどいと薄毛が進行することもあるので注意が必要です。

医薬部外品の育毛剤とは？

• 厚生労働省が認めた効果の穏やか有効成分が一定の濃度で配合されている
• 抜け毛や脱毛の防止、育毛や発毛の促進が目的
• 販売に制限がないためネットや薬局、ドラッグストアなどで購入可能
• 副作用の心配がほとんどない
• 薬用の表示が認められている

女性用育毛剤の多くが医薬部外品です。抜け毛や薄毛を穏やかに改善して、副作用の心配がほとんどありません。 ですから、肌が弱い敏感肌の女性でも安心して使えます。しかも、妊娠中や産後、授乳中でも使用できるほど安全です。 また、薬ではないので医師の処方も要らず、どこででも購入が可能。 そのため、ドラッグストアなどの対面販売が苦手な女性や誰かに見られたら恥ずかしい方は、ネットで購入できるのでおすすめです。 しかも、ネットなら24時間いつでも買えます。だから、忙しい女性でも時間を気にせず選べるのがいいですね。

化粧品の育毛剤とは？

• 有効成分が入っていない
• 発毛や育毛に関する効果・効能をアピールすることが認められていない
• 医薬部外品よりもさらに効果が穏やか
• 頭皮や髪の毛を健やかに保つことが目的

化粧品に分類される育毛剤には有効成分が配合されていません。そのため、育毛効果はあまり期待できません。 おもに髪の毛を美しくしたり頭皮を清潔にします。ですから、ヘアエッセンスなどのヘアケア用品に近い感じですね。 このように女性用育毛剤は3つに分類されています。 それぞれの効果や副作用、そして女性の肌質などを考えると医薬部外品の育毛剤が一番おすすめです。 ですから、女性用育毛剤を選ぶ1つ目のポイントは『医薬部外品であるか確認する』ことです。 では次に2つ目のポイントを説明します。

刺激の少ない無添加育毛剤

2つ目のポイントは『無添加の育毛剤を選ぶ』です。 女性用育毛剤には色々な成分が配合されています。なかには刺激の強い添加物（化学成分）が入っている商品もあるので要注意。 とくに次の3つの添加物は頭皮や毛穴の負担になるので気をつけてくださいね。

髪の毛や頭皮に良くない3つの添加物

• 合成界面活性剤（石油系）
• パラベン
• 着色料

合成界面活性剤（石油系）

髪の毛や頭皮への影響

• 必要な皮脂を取ってしまうので頭皮や髪の毛のバリア機能が低下する
• 頭皮の角質層や髪の内部に入り込み細胞の保護膜を破壊する
• 残留しやすくきちんと洗っても頭皮や髪に残りやすい
• 髪や頭皮の主成分であるタンパク質の構造を変える（たんぱく質変性作用）

体への影響

• 肝臓障害の原因になることもある
• がんを引き起こす可能性がある

合成界面活性剤は混ざりにくい油溶性の成分と水溶性の成分を混ぜ合わせる添加物です。2つの成分を混ぜ合わせることで効果や安定性を高めます。 しかし、髪の毛や頭皮に対する浸透性や残留性が強いため、抜け毛や頭皮トラブルを引き起こしやすい成分です。 また、髪の毛や頭皮の主成分であるたんぱく質を壊してしまうので、細毛や軟毛が増えます。

パラベン

髪の毛や頭皮への影響

• アレルギーや皮膚トラブルを起こす可能性がある指定成分
• 種類によっては毒性（頭皮への刺激）が強い

体への影響

• 発ガン性物質の可能性がある
• アスピリン喘息の誘発物質

パラベンは防腐剤として基礎化粧品などにも配合されている添加物です。少量でも菌の増殖を抑える力があります。 しかし、アレルギーや皮膚トラブルを起こす可能性が高い『旧表示指定成分』に含まれている添加物です。 また、パラベンにはいくつか種類があり、防腐剤として効果が高いものは頭皮への刺激が強くなります。 そのため頭皮の荒れやただれ、毛穴の炎症などが起こり髪の毛が抜けやすくなります。

着色料

髪の毛や頭皮への影響

• アレルギーや皮膚トラブルを起こす可能性がある指定成分
• 赤血球が減って髪の毛に栄養が届かない
• 細胞や遺伝子を傷つける

体への影響

• 発ガン性物質として確認されている種類もある
• 胎児への安全性がはっきりしない

着色料には石油や鉱物から作られる合成着色料と植物などから作られる天然着色料があります。食品や化粧品など様々なものに配合されている添加物です。 しかし、頭皮の刺激となる『旧表示指定成分』に含まれています。 しかも、細胞や遺伝子を傷つける着色料もあり、髪の毛を作り出す毛母細胞や発毛促進遺伝子に影響が出ることも考えられます。 また、海外で禁止されている着色料が日本で使われていることもあるので、安全性に疑問が残る成分です。 このように『合成界面活性剤』『パラベン』『着色料』は、頭皮の荒れや炎症を引き起こし、抜け毛や細毛を増やします。 しかも、薄毛を進行させる添加物は他にも色々とあるので気をつけなければいけません。 そこで、女性用育毛剤を選ぶ時の2つ目のポイントは『無添加の育毛剤を選ぶこと』。 私たち女性はホルモンの影響で肌が敏感になったり乾燥しがち。ですから、頭皮や髪の毛に優しい無添加の育毛剤を使うようにしましょうね。 次に3つ目のポイントを説明します。

内容成分をチェックする

3つ目のポイントは『効果のある成分が配合されているか確認する』です。 女性用育毛剤には保湿成分や血行促進成分、細胞活性化成分などが配合されています。 ですから、頭皮の乾燥が気になる薄毛の女性なら保湿効果の高い育毛剤を選ぶことが大切ですし、加齢による脱毛なら細胞活性化成分配合の育毛剤がおすすめです。 このように髪の毛や頭皮の状態に合った成分が入っている育毛剤を選ぶと、発毛のスピードが速くなり髪の毛は太く成長します。 そこで女性用育毛剤に配合されている有効成分とその他の成分について少し説明します。

女性用育毛剤に入っている効果の高い有効成分

• センブリエキス
• グリチルリチン酸ジカリウム
• 酢酸dl-α-トコフェロール

センブリエキス

女性用育毛剤のほとんどに配合されているセンブリエキス。血行促進作用の高い有効成分です。 髪の毛は血液中の栄養素や酸素などを元に成長します。 ですから、センブリエキス配合の育毛剤を使うと頭皮の血流が良くなって栄養がしっかりと毛根まで届き、髪の毛は太くなります。 また、センブリエキスは天然植物由来の成分なので、頭皮や毛穴への刺激が少なく敏感肌や乾燥肌の女性でも安心して使える成分です。

グリチルリチン酸ジカリウム

グリチルリチン酸ジカリウムは、頭皮や毛穴の炎症やアレルギーを抑える作用があります。また、頭皮の雑菌を増やさない効果もある成分です。 女性の髪の毛は、頭皮や毛穴の状態によって太さや抜けやすさが変わります。ですから、強くてしっかりとした髪の毛を生やすには頭皮や毛穴を健やかに保つことが必須。 そのため、グリチルリチン酸ジカリウム配合の育毛剤を使うと健康な髪の毛が生えやすくなり、抜け毛が減ります。 また、皮膚科の治療でも使われている成分なので効果の高さは実証済みです。

酢酸dl-α-トコフェロール

酢酸dl-α-トコフェロールはビタミンEの誘導体で頭皮への刺激が少ない水溶性成分。抗酸化作用と血行促進作用に優れています。 髪の毛は細胞分裂を繰り返すことで太く長く伸びていきます。 しかし、紫外線を浴びると髪の毛を作る毛母細胞は傷ついて分裂スピードが遅くなります。そのため、髪の毛は細くなって短毛が増えるのです。 ですから、酢酸dl-α-トコフェロール配合の育毛剤で発毛に欠かせない細胞の酸化を抑えることが大切です。 このように脱毛予防や発毛促進効果がある有効成分は他にも色々とあります。別の記事で紹介しているので参考にしてください。 また、有効成分以外でも効果の高い成分があるので紹介します。

女性用育毛剤に入っている効果の高いその他の成分

• 大豆（ダイズ）エキス
• 海藻エキス
• ビワ葉エキス

大豆（ダイズ）エキス

女性ホルモンのバランスを整える大豆エキス。 女性ホルモンには髪の毛を太くして、抜けにくくする効果があります。そのため、女性ホルモンのバランスが乱れると髪の毛が細くなり抜け毛が増えます。 ですから、女性ホルモンと同じような作用があるダイズエキスは多くの女性用育毛剤に配合されています。

海藻エキス

海藻エキスは保湿効果に優れた成分です。また、髪の毛の成長に欠かせない細胞の働きを活発にする作用があります。 頭皮内の水分量が少なくなると、かゆみやフケなどが出てきます。また、乾燥を防ごうと皮脂が必要以上に分泌されることも。 女性の場合、生理周期や加齢などで頭皮が乾燥してしまうので保湿効果の高い海藻エキス配合の育毛剤がおすすめです。

ビワ葉エキス

ビワ葉エキスには脱毛因子の発生を抑えて、発毛因子を増やす効果があります。また、血液をきれいにしたり増やしたりする作用も確認されています。 ですから、抜け毛の予防や育毛の促進はもちろん、毛母細胞に栄養素を送る力も高いので女性用だけではなく男性用の育毛剤にも多く配合されている成分です。 このように有効成分以外の成分にも髪の毛を強くしたり抜けにくくする働きがあります。 しかも女性用育毛剤に配合されている有効成分とその他の成分は、基礎化粧品などにも配合されている安全性の高い成分ばかりです。 ただ、自分の頭皮や髪の毛の状態に合う成分が入っているかどうかは確認するまでわかりません。 そのため、肌が弱い敏感肌や乾燥肌の女性は刺激の強い成分が入っていないかしっかりチェックすることが大事。肌質に合わない成分は抜け毛を増やします。 そこで3つ目のポイントは『内容成分をチェックすること』。自分の使う育毛剤の成分を知ることは大切です。 それでは次に4つ目のポイントを解説します。

コスパも大切

4つ目のポイントは『お財布に優しい育毛剤を選ぶ』です。 じつは育毛剤に即効性はありません。ある程度、継続して使わなければ改善効果が実感できないのです。 女性用育毛剤の多くが『1ヶ月で1本を使い切る』形になっているので、高額な育毛剤を買うと長く使い続けることが難しくなります。 そこで育毛剤のコスパについて少し考えてみました。

育毛剤の使用は半年間が目安

まず、育毛剤は継続使用しないと効果を実感できません。大体、6か月使うと『髪の毛が太くなった』『抜け毛が減った』と感じます。 私たちの髪の毛は一定のサイクルによって生えたり抜けたりします。 このヘアサイクルには3つの段階があるので説明しますね。 まず、髪の毛を作る毛母細胞が活発に分裂している成長期。この期間の髪の毛はどんどん太くなって伸びていきます。 次に毛母細胞の分裂が衰えて髪の毛の成長が止まる退行期。 最後は髪の毛が抜け落ちて、次の髪の毛が生えるまでの期間、休止期です。 そして、育毛剤は休止期にある『次に生えてくる髪の毛』に働きかけます。ですから、次の髪の毛が生えるまでの3か月～6か月は改善効果が実感できません。 そのため、育毛剤は最低でも半年間使うことが理想とされています。 ですから育毛剤を選ぶ時は半年間、無理なく買える金額のものを選ぶことです。 そこで一番コスパの良い購入方法を教えちゃいますね。

定期購入で買う

女性用育毛剤は薬局やドラッグストア、ネットで買えますが、一番コスパがいいのはネットでの購入です。 それも定期購入ができる女性用育毛剤を買うのがベスト。 なぜなら、定期購入ができる女性用育毛剤は初回の料金がとても安いからです。商品によっては半額以下で買えるものもあります。 また、2回目以降も割引価格で購入できる育毛剤もあるのでお得です。 ただし定期購入には『回数の縛り』があり、数回の継続購入が条件となっています。 でも、育毛剤の効果を実感するには約半年の期間が必要。そのため、最低でも6本の育毛剤を使うことになります。ですから、数回の回数縛りを気にすることはありません。 しかも、回数の縛りがあっても定期購入を止めること（休止・中止）ができます。面倒な手続きがいらず再開も自由。解約するよりも気軽にできるので便利です。 そこで4つ目のポイントは『定期購入できるコスパの良い育毛剤を選ぶ』です。 続けやすい金額の育毛剤を選ぶことで、薄毛改善効果をしっかりと実感できる時期まで気兼ねなく使うことができます。 次は最後のポイントについて説明します。

もしもの時に…返金保証サービス

5つ目のポイントは『返金保証サービスのある育毛剤を選ぶ』です。 女性用育毛剤は地肌に直接つけるアイテムです。頭皮に合わなかったら地肌が赤くなったり、かゆみが出ます。 もし、こうなったら『少ししか使っていないのにもったいないな…』と思いますよね。 そして、そんなときにあったら心強いサービスが『返金保証』です。そこで、返金保証サービスのある育毛剤についてお話します。

市販の育毛剤にはない保証

でも、『育毛剤に返金保証？』と思う方も多いですよね。たしかに薬局やドラッグストアで返金保証付きの育毛剤を見たことがありません。 しかし、ネット通販の女性用育毛剤には返金保証が付いている商品がたくさんあります。 ですから、肌が弱い女性やアレルギー体質の女性は市販の育毛剤よりもネット販売している返金保証付きの育毛剤がおすすめです。 もし肌に合わなくても商品を無駄にすることもなく購入代金も戻ってきます。 ただし、返金保証サービスにはいくつかの注意点があるのでまとめてみました。

返金保証サービスの注意点

• 返金保証期間
• 返金保証をするときはまず電話
• 返金保証をするときに必要なもの

まず、返金保証期間についてです。 返金保証がついている育毛剤の保証期間は、ほとんどが30日間です。ただし、たまに90日間や180日間の長期保証期間を設けているメーカーもあります。 そして保証期間が開始される時期ですが、ほとんどが商品到着日からです。まれに商品購入日から保証期間が始まる育毛剤もあるので注意してください。 次に返金保証制度を使う時ですが、まずコールセンターに電話をします。この時の注意点は時期です。電話をする時期が遅すぎると返金されません。 返金保証がある多くの育毛剤が『次の商品が届く10日～2週間前の電話』が必須。ですから、『保証期間ギリギリに電話すればいいや』と思っていると返金されません。 そして、返金保証サービスを利用するときには必要なものがあります。それは育毛剤のボトル。これはどのメーカーでも返品するように言われます。 あとはメーカーによって様々ですが、育毛剤と一緒に送られてきたチラシや箱、明細書が必要なことも。 ですから、返金保証付きの育毛剤を購入したら全部捨てず残しておくのがベスト。もし、チラシを1枚失くしただけでサービスが利用できなくなったら嫌ですからね。 さて『正しい育毛剤を選ぶ5つのポイント』を紹介しましたが、どうでしたか？ この5つのポイントを抑えることで効果の高い女性用育毛剤を選べるようになります。ちょっとした確認をするだけなので試してみてください。 それでは次の章で、毛髪診断士である管理人が『本当に効果を実感できる女性用育毛剤』をランキングで紹介します。

本当に効果を実感できる人気女性用育毛剤ランキング

自分に合った育毛剤を見つける方法

この章では自分に合った育毛剤を見つけるにはどうしたらいいのか説明します。 女性の薄毛の原因は、まだ詳しく解明されていません。そのため、一人ひとり原因が違い個人差もあります。 そこで『肌質』『年代』『部位』の違いによって自分に合った育毛剤を見つける方法を説明します。

肌質で探す

まず1つ目は肌質で育毛剤を選ぶ方法です。 頭皮は顔の皮膚と繋がっています。そのため乾燥肌の女性の頭皮は乾燥頭皮です。ですから、肌質で育毛剤を選ぶことも重要になります。 女性の肌は大きく分けて次の5パターン。

年代で探す

2つ目の自分に合った育毛剤を選ぶ方法は年代です。 女性の薄毛の原因は年代によっても変わってきます。ですから10代と60代では適した育毛剤も変わります。 そこで、年代別に『どんな育毛剤を選べばいいのか』解説します。 では、次に部位ごとに育毛剤を選ぶ方法をお話しします。

部位で探す

3つ目は薄毛が気になる部位ごとに育毛剤を選ぶ方法です。 女性の髪の毛は男性のようにハゲることはありません。頭全体が薄くなる特徴があります。 しかし、その始まりは個人によって違い、分け目が気になる人もいれば前髪が薄くて悩んでいる人もいます。

こんな時はどんな育毛剤を選ぶべき？

この章では『こんな時に選ぶ育毛剤』についてお話しします。 女性の薄毛は生活リズムや体調が原因となって発症することもあります。次の5つの状況の時に選ぶ育毛剤について説明しますね。 それでは、それぞれを詳しく解説しましょう。

ストレス性の抜け毛

仕事や人間関係、子育てなど女性のストレス原因はたくさんあります。 そして、過度なストレスが引き金となって起こる抜け毛は、さらにストレスとなって女性を苦しめます。 もし、この状況で抜け毛を放置したら…薄毛が進行するので育毛剤でしっかりとケアすることが大切です。 ストレス性の抜け毛は、血行不良とホルモンバランスの乱れが主な原因です。また、ストレスで睡眠不足になったり、過食や拒食などの摂食障害になって薄毛が進行することもあります。 ですから、ストレス性の抜け毛には『血行促進成分』や『男性ホルモン抑制成分』配合の育毛剤がおすすめです。 また、髪の毛に欠かせない『ビタミン系成分』が入った育毛剤でケアするとハリやコシのある髪の毛が生えてきます。

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生活習慣の乱れによる抜け毛

生活習慣の乱れとは『食生活の偏り』『睡眠不足』『運動不足』などです。 女性の髪の毛は生活習慣が変化するだけでも抜けやすくなります。 ですから栄養バランスの取れた食事をして、しっかりと寝て、適度な運動を心がけるだけで薄毛が改善することもあります。 しかし生活習慣の乱れが長く続いていたり、抜け毛の量が多かったりすると、なかなか髪の毛は生えてきません。 だから、少しでも髪の毛が生えやすいように育毛剤で栄養を補給して発毛を助けてあげることが大切。 もし、生活習慣の乱れで抜け毛が増えている場合は『細胞活性化成分』や『保湿成分』配合の育毛剤がおすすめです。 また、髪の毛の主成分となるたんぱく質の元『アミノ酸系成分』が入った育毛剤を使うと発毛がスムーズに行われます。

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妊娠中や産後の抜け毛

妊娠中や産後は、髪の毛を太く抜けにくくする女性ホルモンの分泌量が変化するので抜け毛が増えます。 また、妊娠中はつわりなどで満足な食事ができなくなり、産後は赤ちゃんのお世話で睡眠不足になるので髪の毛にまで栄養が届かず細くなります。 でも、この時期の女性は自分のことより赤ちゃんが優先です。 ですから、育毛剤も赤ちゃんのことを考えて副作用の心配がない商品を選ぶことが必須。 おすすめは医薬部外品で『女性ホルモン様作用成分』配合の無添加育毛剤です。また、産後は頭皮が乾燥しやすいので保湿効果の高い育毛剤が効果的。 もし、育毛剤を使うのが心配な場合は医師に相談してくださいね。

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更年期による抜け毛

更年期による薄毛は女性ホルモンの量が少なくなって、脱毛促進作用のある男性ホルモンの影響を受けてしまうことで起こります。 また、更年期による自律神経の乱れでストレス過多や寝不足になって血行が悪くなります。 そのため、抜け毛が頭全体に広がり地肌が見えるほどひどくなることが多く、改善に時間が掛かってしまうことも…。 ですから、更年期による薄毛には『女性ホルモン様作用成分』や『男性ホルモン抑制成分』、『抗酸化成分』配合の育毛剤がおすすめです。 また、長期間のケアが必要なので定期購入がある育毛剤がお得。しかも、返金保証サービスがある育毛剤なら、もしも肌に合わなかった時にも安心です。

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髪の毛が細くなった（ハリやコシがなくなった）

髪の毛にハリやコシがなくなった、細毛が増えたと感じる女性もいますよね。そのままにしていると抜け毛が確実に増えるので素早いケアが大切。 髪の毛が細くなったり、軟らかくなる主な原因は栄養不足です。 ですから、成分としての栄養価が高いニンジンエキスやショウキョウエキス配合の育毛剤がおすすめです。 また、髪の毛を作るのに欠かせないアミノ酸系成分やビタミン系成分が入った育毛剤でケアすると徐々に髪の毛が太くなります。

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このように女性の髪の毛は、体や生活習慣の状況変化によって抜けやすくなります。 ですから抜け毛の量が増えたなと感じたら、自分が置かれている状況を把握して、その時に合った育毛剤を使うことが大切です。 次の章では女性用育毛剤の効果的な使い方について説明します。

女性用育毛剤の効果的な使い方

この章では、育毛剤の選び方の次の段階である『女性用育毛剤の効果的な使い方』について説明します。 せっかく自分に合った育毛剤を選んでも、使い方次第で効果は半減します。 そこで、この章では3つの効果的な使い方についてお話します。 では、それぞれを詳しく解説します。

回数や量は正しく

まず1つ目の効果的な使い方は『回数と量を守る』です。 育毛剤を使う時『薄毛を早く治したい』と思いますよね。そして『育毛剤をたくさんつければすぐに治るかも』と考えます。 でも、それはダメ。 育毛剤を1度に大量に使っても1日に何度も塗っても、すぐに毛が生えることはありません。 逆に頭皮が荒れたり毛穴が赤くなったり、副作用が強く出る可能性があります。 ですから、育毛剤を使う時は説明書に書いてある量と回数を守ってください。 でも、計量スプーンなどを使ってキッチリと量らなくても大丈夫ですよ。あくまでも適量。使い過ぎに注意を心がけてくださいね。

ドライヤーの使い方でより効果的に！

2つ目の効果的な使い方は『ドライヤーの使い方』です。 育毛剤は頭皮が綺麗な状態で使うと効果が上がるので、シャンプー後に使うのが最適。 でも、洗髪後ってドライヤーで髪の毛を乾かしますよね。この時、育毛剤はドライヤー前に使うのがいいのか？後のほうがいいのか？悩みます。 このドライヤーの使い方は育毛剤によって違います。 ここでは人気の10商品はどちらなのか？まとめてみました。

ドライヤーで乾かす前に使う育毛剤

ベルタ 花蘭咲（からんさ） デルメッドヘアエッセンス 長春毛精（ちょうしゅんもうせい） CA101

ドライヤーで乾かしてから使う育毛剤

マイナチュレ ハリモア M-1ミスト ミューノアージュ エンジェルリリアンプラス このようにドライヤーを使うタイミングは2パターンです。 また、育毛剤を付けた後のケア方法にも自然乾燥とドライヤーで乾かすの2パターンがあります。 しかし、頭皮が湿った状態は雑菌などが繁殖しやすいので自然乾燥はオススメできません。 また、濡れた髪の毛はキューティクルがはがれやすくなっています。ですから、育毛剤を塗ったらドライヤーで乾かすほうが髪の毛が傷みません。

寝る前に使うのが鉄則！

3つ目の効果的な使い方は『育毛剤は寝る前に使う』です。 髪の毛は寝ている時に一番成長します。ですから、寝る前に育毛剤で栄養補給すると髪の毛の成長がさらに加速。太くて抜けにくい毛を作り出します。 また、眠り始めの3時間が一番髪の毛を成長させる時間。スムーズに眠りにつけるかで育毛剤の発毛効果が変わります。 ですから、お布団に入ってすぐ寝れるように部屋の明るさやお風呂に入る時間、アルコールやカフェインの摂り方などに注意しましょう。 女性用育毛剤を効果的に使うには『回数や量を守り』『ドライヤーのタイミングに気をつけて』『寝る前に使うこと』です。 たった3つのことをするだけで、女性用育毛剤の薄毛改善効果はグンっと上がりますよ。

最後に

毛髪診断士である管理人が、本当に効果を実感できる人気の女性用育毛剤をランキングで紹介しましたが参考になりましたか？ また、正しい女性用育毛剤の選び方や効果的な使い方についてはどうだったでしょうか？ たくさんある女性用育毛剤の中から、自分に合った育毛剤を探し出すのは簡単ではありませんよね。 少しでも育毛剤選びのお手伝いできればいいなと思っています。