新型コロナウイルス感染症対策について

チキンジムは、お客様と従業員の健康と
安全確保を第一に新型コロナウイルス感染症
予防対策を徹底しております。

あなたの
理想のカラダを
実現！

食べても太らない体になる為には、

筋肉は「使う」と「伸ばす」ことで
良質でしなやか筋肉を作ることができる！
ハードなトレーニングをしなくても
効率よく痩せることができます。

チキンジムの3つのメソッドで

Point01

続けられる！
パーソナルトレーニング

厳しい研修とテスト、定期的な実務研修を受けたトレーナーが、一人ひとりに合わせたメニューを作成し、年齢や体力に見合った「頑張りすぎない」トレーニングを実施。多種多様な要望に応えてくれ、手厚くフォローしてくれます。

チキンジムの
パーソナルトレーニングとは

Point02

3食食べてOK！
続けられる食事指導

LINEで簡単♪
栄養士による食事指導

食事は厳しく制限することもなく、
毎日の食生活で見直す点や無理なく
継続できる食生活をLINEで気軽に
アドバイスしてくれます。

なりたい体をサポートオリジナル弁当

美味しさ・栄養素・作り方にまでこだわり抜いた
「Fit Food」のお弁当とチキンジムのコラボレーション。ダイエット・体型や健康維持・バルクアップなど、目的に合わせて選べる4タイプの弁当をご用意！

Point03

トレーニング効率UP！
オリジナルプロテインが無料

おいしすぎると大好評のチキンジムのオリジナルプロテイン。バニラ、ココナッツ、抹茶、レモンライムと4つのフレーバーがあります。身体づくりをしたい方、筋肉をつけたい方、ダイエット・シェイプアップをしたい方など目的別にトレーニングの手助けをしてくれます！

オーダーメイドプランで
楽して結果が出る!!

さらに業界最安値級だから

会員継続率97.2%

あなたの
理想のカラダを
実現！

頻度：毎週1~2回藤田さん

今までスポーツジム・ホットヨガ・パーソナルジムに通っては、挫折していました。チキンジムで信頼できるトレーナーさんに出会えたこと、何よりしんどくないので無理せず楽しんで通った結果、理想の体型を手に入れました！食事・自分に合うトレーニング方を学んだので、もう太る気がしません！

来館

仕事帰りに、手ぶらでチキンジムへ
ウェア・シューズ・靴下のレンタルが
あるから便利♪

測定・カウンセリング

体重・体脂肪・部位別に測定し、
今日のトレーニングメニューを決定。
今、抱えている悩みもトレーナーさん
に聞いてもらっています♪

トレーニング

藤田さんに合わせた
オーダーメニュー。必要な部位に
必要な量の筋肉をつける
トレーニング法を実施！チキンジム
オリジナルのプロテインが無料
なのでしっかり補給

ストレッチ

藤田さんに合わせた
オーダーメニュー。

シャワー・着替え

きれいなシャワールームで、
とアメニティも充実している
からジムの後に予定があっても
大丈夫！

出社前や仕事帰りに手ぶら
サクッとトレーニング！

＃高校時代に筋トレと出会う
＃大学は栄養学専攻
＃健康視点
＃お食事アドバイス

今までお身体がコンプレックスという方や自分で痩せようと思っても思うようにいかず、カウンセリングに来られる方もたくさん見てきました。お客様のお身体を理想に近づけるのはトレーナーとしての役目。お客様が笑顔になったり自信を持ってくださるようなトレーナーを目指して日々技術と知識の勉強に励んでおります。何よりお客様の笑顔が私たちトレーナーの幸せです！

パーソナルジム検討者へメッセージ

人は好きなことじゃないと続けられません。
“やらなきゃいけない”ことはいつか気持ちが途切れてしまいます。ただし、パーソナルジムであれば、あなたの”やらなきゃ“を”やりたい“に変えて理想まで近づけます。
私たちと一緒に、自信満ち溢れた人生を創っていきませんか？

＃大学はスポーツ科学
＃栄養学
＃ダイエットしたい方へ
＃適切なアドバイス

とにかくお客様には、遠回りをして欲しくないんです！自己流のダイエットや過度な食事制限で失敗を繰り返している方や、トレーニングの仕方が分からなくて悩んでいる方を沢山見てきました。理想の身体を手に入れるには、正しい知識とトレーニング技術が必要です。

パーソナルジム検討者へメッセージ

パーソナルジムは敷居が高いと思っていませんか？
そんなことありません！チキンジムでは、10代から60代の
幅広いお客様に通って頂いております。身体を変えたい！
その気持ちを是非、私達にぶつけて下さい。
全力でサポートさせて頂きます。

□相談だけでもOK

□無理な勧誘なし

□0円

ご来館・アンケート

ご来館後、現在の食生活や運動習慣、
これまでのダイエット経験、目指した
い理想の体重などをお伺いします。

カラダ診断

高性能体組成計InBody(インボディ)で
体の状態を隅々までチェック！
部位別筋肉量・脂肪量など細かい数値
で丸わかり！

カウンセリング・プランニング

診断結果にも基づいてヒアリングしな
がら、理想のカラダを手に入れる為の
あなた専用ダイエット法」やボディメ
イクプランをアドバイス！

チキンジムに通っている
お客様の声

福田様

チキンジムのおかげで
生まれ変わりました！

川口様

はじめからここに行ったらよかった。

陳様

2か月で-7kg！

桝永様

本当に楽に結果がでて驚きました！

佐藤様

彼女に褒められました！

廣島様

自信がついて
周りから褒められました

Q&A
ートレーニングについてー
A.ご利用方法からトレーニング方法まで スタッフがご説明しますので、どうぞお気軽に ご相談ください。パーソナル・トレーニング では、お客さまの要望やペースに合わせて、 無理なくトレーニングしていきますので、 ご安心ください。
A.ボディメイクプレミアムが トレーニング60分+パーソナルストレッチ30分、 スタンダードがトレーニング60分、 ライトが30分となります。
A.お客さまの目的や生活習慣などにより、 ベストな回数は変わってきますが、 パーソナル・トレーニングであれば、 週2回通っていただければ効果は期待できます。
A.お客様の目的に合わせた食事ガイドライン のご説明と、管理栄養士が公式LINEで アドバイスをさせていただきます。 お食事に関しての分からないところが ございましたらお問い合わせもいただけます。
A.ご友人や恋人、ご家族と一緒にトレーニング できます。事前にご予約ください。
A.すべての部位をトレーニングできるマシンをご用意しています。 店舗によってはヒップトレーニンング専門の機材もございます。 他にもさまざまなトレーニングやコンディショニングを行えるように、 ダンベル、ストレッチポール、バランスボール、など こだわりのバリエーションをご用意しております。
ー設備についてー
A.ウェア、シューズ、タオル、ミネラルウォーター、靴下も店舗でご用意しておりますので手ぶらでお越しください。
A.下記のアメニティをご用意しています。 《シャワールーム》　シャンプー、 トリートメント、ボディソープ、洗顔石鹸 《パウダールーム》　化粧水、乳液、コットン、 綿棒、ドライヤー、ヘアブラシ
ー入会・利用についてー
A.満16歳以上の方が対象となります。ただし、 満18歳未満の場合は入会時に保護者の 同意が必要となります。また、トレーニングやお食事指導で健康に支障をきたす可能性のある持病をお持ちのお客様には、 医師より判断をいただいてからのご入会となる場合がございます。 予めご了承くださいませ。
A.見学いただけます。スタッフが他の お客さまの対応中の場合もありますので、 事前にご連絡ください。
A.無理な勧誘は一切いたしません。 ご契約内容や料金など、詳しく説明し、 納得いただいた上でのご入会をお願い していますので、安心してお気軽に ご利用ください。
A.前日の営業時間までご予約くださいませ。 ご予約はまとめてお取りすることも可能です。
A.お電話またはメール、メンバー予約ページ からキャンセルできます。キャンセルされる 場合は、前日の営業時間中にご連絡ください。 それ以降になった場合は、キャンセル料 として、予定のトレーニングを行ったもの といたしますので、ご注意ください。
A.以下のものをご用意ください。 ・クレジット払いをご希望の場合： ご本人名義のクレジットカード （但し、取り扱いカードに限ります）、認印 ・口座振替をご希望の場合：口座が確認できる もの、金融機関届出の印鑑 ・お名前、顔写真の記載のある公的証明書 （運転免許証、パスポートなど）
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