夏休みのトレーニング開始 DAY1NEW!2021-07-26 03:05:59テーマ：ブログ空手スイミングピアノその他諸々習い事がありますが父親からのトレーニングレッスンも兄弟2人開始します少しで良いから集中して出来るメニューを作ってますパワーポジション 10秒 10セット縄跳びくぐり 10回縄跳び跨ぎ 20回2セットカニ歩き 2セット貞子 2セット以上#マック鈴木#朝ごはん#焼肉#キャンプ#クラブ#子供#コミュニケーション#ありがとう#最高#スクールADいいね11コメントするリブログするツイートマック鈴木さんをフォローブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になりますフォロー
