ファンダリカのえびです
茶香炉で、
琥珀を焚く
鼻がいいので
香りにこだわっています。
パワーストーンでもある
アンバー
琥珀は燃えます
ドイツ語でBernstein
燃えるという意味を持つ
琥珀
やや甘く
樹脂独特の匂いは、樹脂系のアロマ
フランキンセンス
ベンゾイン
ミルラのような香り
こだわってるけど執着ではない
この差はなんでしょう。。。
なくてもいいけど
あると好ましい
絶対これがいい！
これじゃないと嫌！
でもなくて
好ましい。
むしろ
ただ選んだだけ。にも近いかもしれない。
執着になると
「〜でなければいけない！」
に、なってしまうんですよ
それって
やっぱり
苦しみをうんでしまうんですよね。。。
身近にある
「こうでなければならない」
を、ひとつつず手放していくことができたら
どれだけ楽になるかを
どうしたら伝わるのかな。って
いつも考えてます
いつもしんどそう
いつも大変そう
先に始めた人は
どんどん
楽になって抜けていくのを見ていたり。
確か同じ位置にいて
しんどいしんどい
辛い辛いって話していた子が
「あの子しんどそうだね」と
楽になったから冷静に見れる側にいてたり
それがわずか数ヶ月。
もちろん途中で辞めて行っちゃう人もいるから
また
しんどい
つらい
の世界に逆戻りなんだろうけど。。。
楽になれるけど
向き合うのは大変。
だし、
強制もできないけども。。。
自分を愛せる心理療法
はじめてみたら
楽だとおもうよ。
初回はタロットカードを使って
何に悩み
何が嫌で
何に辛いのか
対処療法ではないので
根本を見ていきます
後半は
心理療法に入り
ワークを一緒にしていきます
誘導しイメージワークにより
出来事と感情を分けて出し
切り分けていきます
切り出した感情のみにフォーカスし
出来事を受け入れるというのをしていくのですが
。。。5分ほどで
ほぼ全ての方が
起きた事
嫌な事を
自然に無理せず受け入れていかれるんですよ
ほんとにびっくりするほど
残念だけど
全ての人が出来るわけではないので
心から
この感情が
この執着が
いらない、手放したい
と、思われている方のみですが
手放したいと思えたら
いつでも
抜け出せる手助けが出来ますので
いらしてくださいね
「辛い辛い」と
言いたいだけの人は
ちまたに流行っている
なんの役にも多分立たないだろうけど
でも、なんでか知らないけど
すごく高額のセラピーを
受けに行って
かわいそうなヒロインごっこを
続けられるといいと思うんですよ
嫌味じゃないよ
だって、それが必要な時期もあるもの
「わたしは、こんなに
辛いの！誰かわかって！！」
そう、訴えたい時があるのは
わかるもの。
それでもいいの。
それでもいいよ。
でも、
そんな演技も
役にも
飽きたら
おいでね。
自分を愛せる心理療法
執着専門心理療法
は
初回は2コマでのご予約にさせて
いただいています。
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