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そら®︎【Official】さんのツイート

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心が弱りやすいのは「メンタルが弱い」ことではありません。真面目で優しい性格の人の特徴で「我慢強い」「自分に厳しい」「過自責」が原因で起こります。つまり、本来これらの負担に日頃から耐えられるメンタルの持ち主という解釈です。強くなる方法ではなく、自分に優しく、圧を緩めることを大事に。
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返信先: さん
とりあえず某名探偵の周り治安悪すぎて某組織のボスが知りたいのに話がなかなか進まないから自分の寿命か麻酔銃乱用探偵の最終回が先か不安感じてる。

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返信先: さん
分かりますよ😌 「甘えてごめん」じゃ済まない時もあるので実際。優しくしてるつもりはないけど、優しさだと認識されると、仇で返されることはありますね。
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返信先: さん
まなぶさん、こんばんは! 実感したことがない人へ理解の強要はできませんが、もう少し当たり前かのように状態やその詳細が認知されると、救われる人は多いですよね😌 その受け流した方は見習います☺️
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メンタル不調の見分け方なのですが、朝起きて「仕事に行くのがだるい」と思った時、『遊びになら行きたいかどうか』を考えると良いそうです。遊びへ行きたいと思うなら仕事に何かしらのストレスがある証拠。遊びも行きたくない時は、心身の疲労サインの可能性があるので、自分を知る方法は大事です。
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優しい人が怒らないのは我慢強いからです。繊細で傷つきやすいところもあります。平静を装っていても、1人の時に考え込んだり、泣いたり。この人は怒らないからと、優しさに甘え続ける態度や言葉は、相手を振り回しますし、折角の優しさも短所に感じさせてしまいます。優しさには優しさを持つことです
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