■Twitterより
＜このツイートへの反応＞
同じ姿勢が一番悪い常に体勢を変えるのが大事
長時間同じ姿勢ってのがそもそも悪いんだよなー
暇だからってずっと寝っ転がってても途中で腰が痛くて寝てらんなかったし。
疲れにくい椅子、
体を傷めにくい椅子ってのは
結局のところ
「幾分マシ」程度のものだったと。
立ちっぱなし、座りっぱなし、寝っぱなしは身体に悪いですね。
立ち続けると起立性低血圧になりますので、30分毎に座ったり立ったりが1番いい感じになりました。何事も程々にというやつですね
なるほど、同じ姿勢でいるのがよくないのかお
これからは長時間ゲームをするときはちょくちょくお菓子を取りにいって動くようにするお
歩いてハロワークに行くとかにしなさい！
お外にでたくないお
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