「熱に耐えられないなら台所から出ていけばよい（我慢できないほど大変なことならやめればよい、の意）」という格言があります。これを言うこと自体は結構なことですが、お腹が空いているときはどうしたらいいのでしょう？　生の食材だけを食べているわけにもいきません。それに、コンロの火をつけるまで台所がどれくらい暑くなるのかなんて分かりません。しかも、台所の窓を開けたら室温が下がって、何か美味しいものを作れるくらい涼しくなるかもしれません。あなたが対処している状況について誰がどんな悲観的なことを言おうと、今日の夏至は、シンプルで効果的な解決策があることに気づかせてくれるでしょう。

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