久しぶりに

• 5

  マックパパ
  かっこいい

  miyo0705

  2021-06-18 08:24:43

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• 4

  お疲れ様です^_^
  ご家族早くマックさんに会いたいでしょうね

  mama2525118

  2021-06-18 08:14:00

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• 3

  お疲れ様でした。
  ご無事に着陸出来てお帰りできます様気を付けてお帰りくださいね。
  お子さん達が首を長くして待って居られますね
  
  今日ラジオで小原さんがマックさんから、運動せぇ～々とうるさく言われてると、分かってるわと愚痴られてましたが、私も運動せなアカンと思いながら、散歩が良いのだろうけど感染怖いし、自宅で簡単に出来る運動を是非YouTubeで特集でやって頂けないでしょうか？
  スクワットとか分かっててたまにしかやらなくて、どーしたら長続き出来ますかね。
  
  下半身が脂肪付いちゃって、久々パンツ買いに行ったら足の付け根辺りで引っかかって、キチキチ
  も～ショックでした

  まぁちゃん

  2021-06-18 07:32:06

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