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Sunny
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Sunny
@sunnyfunnyfit
食育・断食講師。家と持ち物すべて断捨離してハワイ島のジャングルなう。住所地球、職業人間のネオヒッピー、ノマド

Back to the Basics 
Sunnyさんのツイート
「どうせ変わらないだろう」と思って何もしない人と、やった人の差は大きい。人生とはそういうもの。
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完璧はコンピュータにまかせよう
私たち地球人は生きるアートなんだよ

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スライド1/10 - カルーセル
- スキンケアビューティーメイク
- フィットネス韓国コスメネイル
- ウェイトトレーニングヘアケア香水・フレグランス
- モデルヨガファッションブランド
1枚目、施術翌日。2.3枚目は1ヶ月後くらいだよ
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「太ったなぁ」と少しでも思ってしまう時は「でもアメリカ行けばガリガリだし」と思えば一件落着だし、実際マジでそう。日本ってアジア一スリムな人が多い国なのに、アジア一体系コンプ拗らせてる人多いの本当メディアの闇だよ。
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エナジーが欲しいなら、飲み物から栄養摂りたいなら、腸内環境整えたいならコールドプレスジュースを飲もう。タンパク質は植物性の無香料、無着色でクオリティの高い海外のものがオススメ。
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【知ってる人は絶対に飲まないドリンク】
・カフェインと砂糖の塊エナジー飲料
・野菜の栄養はほぼ取れない野菜ジュース
・ほとんどだだの砂糖水ヤク◯トやスポーツドリンク
・ヘルシーなイメージと裏腹に血糖値爆上げの果汁ジュース
・タンパク質よりも添加物の方が豊富な市販のプロテイン飲料
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Yo en la vida.
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【エネルギーバンパイアの特徴】
・調べればわかることをすぐ人に聞く
・人の時間を奪うことに抵抗がない
・自己愛が強い
・悩み相談をしてくるが意見に耳を貸さない
・噂話や悪口が多い
・ネガティブで同情を引く
・自分よりも凄い人には媚びる
・一方的な関心や感情を押し付ける
・高確率で低収入
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もう体重計には乗らないし、数値や体のビフォアフ画像もSNSには載せないと思う。細い=美しいとでも言うような発信を続ける限り、体型に悩む人を生み出すから。美しさの基準は一つじゃないし、数字で自分の価値は測られない。食事制限やトレーニングをすることが正義じゃない。
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富士山の原理
引用ツイート
ゲッターズ飯田
@getters_iida
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遠くだから良く見えて、近すぎると余計なものまで見えてしまう。嫌いや嫌なことが目についた時は近づき過ぎている場合がある。素敵に見える距離を間違えないように。
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ただでさえ予約1ヶ月待ちとかで取れないからあんまり教えたくないんだけど、良すぎてシェアせずにはいられなかった
肌何してるの?って聞かれて友達5人くらいに紹介してみんな感動して通ってるwPRでも案件でもないです。
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いつも綺麗で、正しくて、キラキラしてる人を見ると奇妙で、胡散臭さすら感じてしまう。私は人間の、人間らしい、弱さやズルさや汚さやダサさや不完全さが好き。生きているっていうことはカッコ悪いかもしれないってマーシーも言ってたし。
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いつも心に刺さる格言は優しくて綺麗な言葉よりも、厳しくて辛辣な言葉なんだよなぁ
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男らしい、女らしいって言葉が嫌い。昔は好きなタイプ、強くて男らしい人だったけど男らしさを求めるということはこちらにも女らしさを求められるということに気付いた。性別で括られた魅力なんかよりも自分らしさの方がずっと大事
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サウナ、瞑想、ヨガ、シーシャ、断食、CBD、筋トレ、精神統一のそれ系全てに手を出してる私....
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モッツァレラ
@diceK_sawayama
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サウナとか瞑想とかヨガとか、多分筋トレもそうだけど、精神統一を目的としたアクティビティが流行るのは「人の受け取る情報が、脳では到底処理しきれない量になったから」なんだろうな。
単なる流行りでなく、情報爆発に対する身体からの防衛機制として流通し始めているんだな。
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