梅田や心斎橋、難波など、日本の中でも有数の繁華街を抱える大阪府。
当サイトをご訪問の方は大阪府内にお住まいで、ヨガに通いたいとお考えではないでしょうか。
ヨガはリラックス効果や集中力アップ、自律神経の乱れを解消したり、体幹を鍛えて身体の不調を改善したり、様々な効果が得られるということで、大阪府内でも非常に人気が高まっています。
しかし、大阪府内にはどんなヨガスタジオがあって、どこが人気があるのか、教えてくれるホームページは多くありません。
当サイトでは、大阪府にあるヨガについて、『レッスンが豊富』『初心者に優しい』という視点を大切にして、おすすめランキング形式でお伝えします。
■目次
大阪府内のヨガ選びで失敗しないコツ
ポイント1. 大阪にあるヨガスタジオを把握する
大阪でヨガに通いたい場合には、まずは大阪府内にどのようなヨガスタジオがあるのか把握をしましょう。
大阪には人気のあるヨガがいくつかあります。
まずは候補として、どんなヨガがあるのかをピックアップしてチェックしておきましょう。
グーグルの検索を使うと、このようにヒットしますので便利です。
探せばまだまだありますので、色々探してみましょう。
その際には、そのスタジオがどのような方向性のヨガなのか、どのような体不調を改善する効果が期待できるのか、について注目してみましょう。
ヨガは、ダイエットや美容に重点を置いたホットヨガ、心の幸福に重点を置いた常温ヨガ、その他、空中ヨガやピラティスなど、種類が色々あります。
ポイント2. レッスンの内容を比較する
大阪でヨガに通いたい場合には、レッスンの内容を比較してみましょう。
比較ポイントとしては、スケジュールの豊富さ、設備の充実度、料金形態があげられます。
特にスケジュールに関しては、豊富なところを選びましょう。
毎日多くのレッスンを展開しているスタジオの方が、スケジュールが合わせやすいですし、様々なレッスンを行っている可能性が高いので、満足度も高くなります。
設備は、更衣室の清潔さやシャワー完備がポイント。当然充実していた方が良いです。
料金は安いに越したことがありませんが、安かろう悪かろうになるよりは、レッスンや設備が充実していて、かつ安い料金であるところを選んだほうが、長続きする傾向にあります。
ポイント3. 気に入ったヨガスタジオの体験レッスンを予約して受けに行く
大阪でヨガに通いたい場合には、最後は気に入ったヨガスタジオの体験レッスンを予約して受けに行きましょう。
体験レッスンは、多くのヨガスタジオで設けられている制度で、入会前にワンレッスンからツーレッスン受けることが可能です。
体験レッスンを受けることで、思っていたレッスンと違った、ハードで付いていけそうにないなどのヨガ選びの失敗を防ぐことが出来ます。
また、設備も実際に自分の目で確かめられるので、気に入ったヨガを選ぶことが出来ます。
問題ないようなら入会手続きをして、レッスンに通い始めましょう。
緊急事態宣言中、外出せずに自宅でヨガがしたい！オンラインヨガ徹底比較記事はこちら
最新版！大阪府内のおすすめヨガ総合ランキング
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第1位 ホットヨガスタジオLAVA
大阪ヨガならホットヨガスタジオLAVAが人気ナンバーワン！大阪40店舗以上の超人気ヨガスタジオ！地域 なんば・堺東・高槻店・枚方市駅前・扇町・梅田・天王寺・江坂・茨木・上本町・布施・吹田・守口・八尾・長居・京橋・住道など40店舗以上 種類 ホットヨガ 初期費用 2,500円（施設利用料） 通い放題料金 9,818円～ 月4回料金 8,000円～ 体験料金 0円~500円程度 男性 ※店舗によって異なる 定休日 ※店舗によって異なる 電話番号 0570-004-515（LAVAコールセンター） 体験予約 公式サイトから予約可能 この投稿をInstagramで見る大阪府内のヨガをお探しなら、ホットヨガスタジオLAVAが人気ナンバーワンです。LAVAは日本全国400店舗以上を誇る日本最大級のヨガスタジオで、大阪には40店舗以上あり、人気、評判、あらゆる面で他を寄せ付けない、圧倒的にお勧めのヨガスタジオとなっています。LAVAの人気の秘訣は、ホットヨガであり、多くの効果が期待できるところ。大量の汗をかいて行うヨガで、通常のヨガの姿勢改善、呼吸改善効果の他に、ダイエット効果、基礎代謝アップ、デトックス効果、その他にも肩こり改善、腰痛改善など多くの効果が期待できます。シェイプアップ効果と不調改善を両方求める方に特におすすめのヨガになります。また、インストラクターの質が高いとも評判なのもLAVAの特徴。教育体制がしっかりしているものと思われ、受講者の満足度も高め。体験レッスンが税込ワンコイン500円というリーズナブルな料金で受講可能な点も人気の秘訣です。LAVAのネット上の口コミ・評判ピックアップ！
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第2位 カルド
大阪ヨガならカルドも人気！遠赤外線床暖房で体の芯から温まるホットヨガで月額料金が安いのがポイント！地域 高槻・堀江・江坂・天六・蒲生四丁目 種類 ホットヨガ 初期費用 15,000円（キャンペーン0円あり） 通い放題料金 8,500円～ 月4回料金 6,000円～ 体験料金 0円~1,000円程度 男性 堀江・江坂・天六は可 定休日 ※店舗によって異なる 営業時間 ※店舗によって異なる 体験予約 公式サイトから予約可能 この投稿をInstagramで見る大阪府内のヨガ人気ランキングの第2位は、ホットヨガスタジオのカルドです。カルドの特徴は、ホットヨガスタジオの中でも遠赤外線床暖房と銀スチームイオンを採用している点。遠赤外線を利用することにより通常の床暖房よりも体の芯まで温めてくれるので、冷え症の改善やダイエット効果を求める方におすすめです。また、銀スチームイオンは室内の清潔感を一層アップしてくれます。大阪府内には5店舗あります。カルドのネット上の口コミ・評判ピックアップ！
カルド各店舗で初期費用割引キャンペーン中！
カルドでは各店舗で初期費用割引きのキャンペーンを行っています。初期費用が0円になったり、月額が1か月～3か月安くなったり、店舗によって様々。ご自身の通いたい店舗のキャンペーンを公式ホームページで探してみてください。とってもお得に入会できます。公式サイト⇒
驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】 -
第3位 ロイブ
大阪のヨガならロイブも人気！女性の美に特化したヨガレッスンが特徴のホットヨガスタジオで、体験がワンコイン！地域 なんば・高槻・天王寺 種類 ホットヨガ 初期費用 5,700円（入会金＋事務手数料） 通い放題料金 11,800円 月4回料金 7,700円 体験料金 0円~500円程度 男性 不可 定休日 ※店舗によって異なる 営業時間 ※店舗によって異なる 体験予約 公式サイトから予約可能 この投稿をInstagramで見る大阪府内ヨガの人気第3位は、ホットヨガのロイブ(loIve)です。大阪府内では、梅田（茶屋町）、なんば、高槻、天王寺に店舗があります。ロイブの特徴は、女性専用のホットヨガである点と料金の安さです。美姿勢アンチエイジングヨガや骨盤調整ヨガなど、女性の美にアプローチするヨガが特徴。またホットヨガですので、大量の汗をかくことで老廃物を排出するので、お肌の調子好調の効果が期待できます。また体験レッスンがワンコインの500円と非常に安く、受けに行きやすいのもポイントです。ロイブのネット上の口コミ・評判ピックアップ！
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第4位 zen place yoga（旧ヨガプラス）
大阪ヨガで常温ヨガならzen place yoga！基礎から学べる本格派ヨガスタジオでホットヨガが苦手な方やヨガの世界を堪能したい方にお勧め！地域 梅田・心斎橋・江坂・千里中央 種類 常温ヨガ・ホットヨガ 初期費用 0円 通い放題料金 13,600円 月4回料金 8,750円 体験料金 0円~1,000円程度 男性 可 定休日 不定休 体験予約 公式サイトから予約可能 大阪のヨガ人気ランキングの第4位は、常温ヨガのzen place（旧ヨガプラス）です。「心の変容を伴う全体的な心身の健康」を目的に、呼吸と姿勢に重点を置いたベーシックなヨガを展開。呼吸を深め、背骨を安定させることでバランスの良い体を取り戻し、自律神経や細胞、脳の状態が整い、全身の筋肉、消化器官、循環器、あらゆる身体の箇所を活性化させる効果が期待できます。大阪には4店舗あり、男性の入会も全店可能です。zen placeのネット上の口コミ・評判をピックアップ！
何時もお世話になりっぱなしです。感謝です。
初心者にとっては有難いレッスン内容です。ポーズの形のみに拘るのではなく どの筋肉や骨格を意識するのか 具体的に明確に教えてもらえます。自分の身体の癖にも気付かせてもらえます。(これが原因で肩こりしたり足がつってたのか〜
など)身体の中に意識を向けて 精神にも良い影響が出ると思います。汗をかき 、終わった後には頭もスッキリ
爽快感が良い
ですね。こんなに懇切丁寧に指導してくださるところは他にはないと私は思います。zen placeさんに出会えて本当に良かったです。引用元：Google 口コミ -
第5位 zen place pilates（旧ピラティススタイル）
大阪府内のヨガをお探しならzen place pilatesもおすすめ！ピラティス専門の国内ナンバーワンスタジオですぐに結果を出したい方向け！地域 梅田・心斎橋・江坂・千里中央・高槻・豊中・天王寺・南森町 種類 ピラティス 初期費用 0円 通い放題料金 13,600円 月4回料金 8,750円 体験料金 0円~1,000円程度 男性 可 定休日 不定休 体験予約 公式サイトから予約可能 この投稿をInstagramで見る大阪のヨガ人気ランキングの第5位は、ピラティスを専門とするzen place pilatesです。ピラティス専門店としては日本最大級の店舗数を誇り、大阪には7店舗あります。特徴は、全店にピラティス専用マシンを設置。アスリートも実践する運動強度が高めのエクササイズで、体幹を鍛えて身体の構造そのものを改造。体の歪みからくる不調を改善し、身体の機能を最大限に引き出す効果が期待できます。男性の入会も可能。zen place pilatesのネット上の口コミ・評判ピックアップ！
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第6位 スタジオ・ヨギー
大阪のヨガならスタジオ・ヨギーも人気！梅田となんばに2店舗の男女共用ヨガ！地域 梅田・なんば 種類 ヨガ・ピラティス・骨盤調整 初期費用 0円 通い放題料金 11,500円 月4回料金 7,500円 体験料金 1,000円 男性 可 体験予約 公式サイトから予約可能 この投稿をInstagramで見る大阪府内でヨガをお探しの場合は、スタジオ・ヨギーもおすすめです。スタジオ・ヨギーは全国26店舗あり、大阪府内にも梅田となんばの2店舗あります。スタジオ・ヨギーは男女共用のヨガスタジオ。ヨガ・ピラティス・骨盤調整の3つに重点を置いて、ベーシックなヨガと、心身の健康に重点を置いたヨガレッスンを行っています。スタジオ・ヨギーのネット上の口コミ・評判ピックアップ！
公式サイト⇒スタジオ・ヨギー -
第7位 美温
大阪のヨガなら美温も人気！富士山の溶岩石で温める女性専用の溶岩ホットヨガ！地域 なかもず・あべの 種類 溶岩ホットヨガ 初期費用 3,000円 月8回料金 13,000円 月4回料金 8,500円 体験料金 1,000円 男性 不可 体験予約 公式サイトから予約可能 大阪府内でヨガスタジオへの入会をお考えなら、美温もおすすめです。全国20店舗あり、大阪府内には中百舌鳥と阿倍野にあります。美温の特徴は、富士山の溶岩石で温める溶岩ホットヨガである点。体の芯から温まりますので、冷え性の改善や代謝アップに役立ちます。美温のネット上の口コミ・評判ピックアップ！
公式サイト⇒美温 -
第8位 オー
大阪のヨガなら女性専用ホットヨガのオーも人気！梅田と南森町に2店舗！地域 梅田・南森町 種類 ホットヨガ 初期費用 11,000円（入会金＋事務手数料＋登録料） 通い放題料金 16,200円 月4回料金 9,500円 体験料金 キャンペーン中は0円（通常455円） 男性 不可 体験予約 公式サイトから予約可能 大阪府内のヨガなら、ホットヨガスタジオのオーも人気です。オーは、女性専用のホットヨガ。日本全国18店舗あり、姉妹ブランドにはラビエというホットヨガスタジオもあります。大阪には、梅田と南森町にあります。室温38℃湿度65％の室内でヨガを行い、むくみや肌荒れ、冷え性の改善に効果が期待できます。ホットヨガオーのネット上の口コミ・評判ピックアップ！
公式サイト⇒オー -
第9位 フィットネスクラブティップネス
大阪府内のヨガをお探しならティップネスにもヨガレッスン有り！スポーツクラブ料金内で受けられるヨガレッスンだからお得！地域 梅田・高槻・天王寺・京橋・布施・香里園 種類 ヨガ・ピラティス 初期費用 3,000円 通い放題料金 10,000円～ デイタイム料金 7,000円～ 体験料金 ※体験制度なし 男性 可 体験予約 公式サイトから予約可能 大阪でヨガをお探しなら、フィットネスクラブのティップネスにもヨガレッスンがあります。ティップネスには、施設利用料内で受けられるプログラムが多数あり、その中にヨガレッスンがあります。ティップネスはヨガに非常に力を入れており、レッスン数もどんどん増えています。ヨガ専門スタジオよりはレッスンの専門性もレッスン数も劣りますが、同様の料金でトレーニングマシンや有酸素マシンなどのスポーツクラブの設備が使えるのは、非常に魅力です。また、頻繁に入会キャンペーンを行っており、初期費用が安くなる場合が多いです。充実のヨガプログラム↓
ティップネスのヨガのネット上の評判
今日は朝からフィットネス
久々朝イチからヨガ！#ティップネス#75分ヨガのクラス#パワーラッシュとキックシェイプもやる— saori (@saori030203) May 14, 2018
今日は朝からフィットネス
久々朝イチからヨガ！#ティップネス#75分ヨガのクラス#パワーラッシュとキックシェイプもやる— saori (@saori030203) May 14, 2018
公式サイト⇒ティップネス -
第10位 オンラインヨガ SOELU
オンラインのヨガレッスンなら場所を選ばない！自宅でのヨガレッスンだからいつでも気軽に受講可能！受講方法 お手持ちのスマホ・タブレット・PCより 種類 ヨガ（ライブレッスン・ビデオレッスン） 初期費用 0円 1日2回レッスン受講 5,980円 月8回料金 2,980円 月2回料金 980円 体験料金 30日間無料体験 男性 可 体験予約 公式サイトから予約可能 大阪でヨガをお探しなら、オンラインヨガのSOELUもおすすめです。SOELUのオンラインレッスンは「ライブレッスン」といって、講師の方とオンライン上で対面で行いますので、実際のヨガレッスンと同じような感覚で受講することができます。また予約も必要なので、サボらず継続することができると人気があります。会員の1年後継続率は90％を超えているそうで、しっかりヨガを習慣づけたい方にお勧めです。ライブ式のクラスでは、講師の方からアドバイスを受けることができたり、今日の体調に合わせたヨガをしてくれます。きついポーズをしている時に、講師の方が画面越しに励ましてくださったり、褒めてくださったりするとモチベーションアップにつながります。管理人も実際にSOELUのクラスを受講してみましたが、「もう少し〇〇できますか？」などとアドバイスをいただいて、対面のヨガスタジオにいるのと変わらないな、と感じました。たまにYouTubeで「ヨガ」と検索して、それを見ながらヨガをすることもあるのですが、苦しいポーズだとやめてしまったり、集中力が続かなかったら途中でもういいかとなってやめてしまうのですが、SOELUだと先生に見られている緊張感で、しっかりやり切ることができます。ですので、楽しく、しっかりヨガを継続して習慣づけたい私にはSOELUが合っているなと思いました。またレッスン中に、指導を受けることができるだけでなく、最後にも質問の時間がありますので、初めてヨガをする方にはSOELUがとてもおすすめです。SOELUのネット上の評判
公式サイト⇒SOELU(ソエル)
【気軽に始めたい方は3ヶ月お試しパック】手ぶら体験0円！
体験当日の入会で3ヶ月間 月額4,909円(税込5,400円)
【オトクに通いたい方は通い放題】手ぶら体験0円！
体験当日の入会で3ヶ月間 月額1,980円(税込2,178円)
※施設利用料2,273円のみ初回引落
・LAVA安心サポート無料と水素水飲み放題の特典付き！
・入会金＆登録料通常9,091円（税込10,000円）が、0円となります！
ホットヨガスタジオLAVA
新しい刺激入れれて良かったー！ 今日も朝まで
#カルド堀江 #ホットヨガ #たこ焼き #お好み焼き #天ぷら #だし巻き #からあげ #手羽唐 #焼きそば #メガジョッキ #鍋 #飲み放題 #チンチロリン #メガジョッキ #テキーラ #クライナー #コカレロ #大阪市西区 #九条 #ナインモール #にゃいんちゃん #ムエタイ店長 #猫好き店長 #マラソン店長・割引内容⇒手ぶらでホットヨガ体験0円！月額が最初の3か月間2,700円(税抜)
・体験受講後のお申込みで初期費用の5,700円が0円に
ホットヨガ ロイブ
更にクリエィティブな Kaori先生の@syp_yoga madhya class は 素敵すぎる
割引内容⇒グループレッスン体験500円(税込)
割引内容⇒グループレッスン体験料500円(税込)
大阪府内でヨガを探す際の注意点
大阪でヨガを習いたいと思った時の注意点としては、
・リラックス・ダイエット・姿勢改善・呼吸改善など、効果に合わせたヨガ選び
・自分に合った雰囲気のヨガを選ぶこと
・自分に合ったヨガのインストラクターを探す
ということが挙げられます。
各ヨガスタジオで、スタイルは様々です。
どうしてヨガをやりたいと思ったのか、ご訪問者様の動機も様々でしょう。
各スタジオのホームページには、どんなコンセプトで、どんな目的を持った方に受けてほしいかが書かれてあることが多いので、各ホームページをチェックして、ご自身の目的に合ったヨガを選ぶことが大切です。
また、ヨガスタジオの雰囲気も重要です。
多くの会員さんがいるヨガスタジオの方が、活気がありますし、隣の人が一生懸命やってたら自分もやらなきゃという気持ちになりますし、モチベーションも保ちやすく、さらにはインストラクターの方のテンションも異なってきます。
また、ヨガ友を作りたい、反対に一人で黙々と取り組みたい、とご自身のご希望もあると思いますので、そういった意味でも、ご自身に合った雰囲気のヨガスタジオを選ぶことが重要です。
インストラクターとの相性も大切です。
インストラクターによっては、同じレッスンでも、今日はなんかイマイチだったなと感じることも少なくありません。
ご自身のレベルに合ったレッスンを行ってくれるか、効果が見込めるか、馴れ馴れしすぎないか、ドライすぎないかなど、ご自身に合った講師を見つけることが重要です。
体験レッスンは受けた方がいい？
大阪のヨガスタジオに入会する際には、初回体験レッスンは受けた方が良いです。
体験レッスンを受けることで、
・想像していたヨガと違った
・雰囲気がなじめなさそう
・レッスンが難しくてついていけない
・講師と合わない
・設備の清潔感がイマイチ
などの入会の失敗を防ぐことが出来ます。
ホームページだけでは判断できないことが、いろいろあると思います。
それが、体験を受けることで、ご自身の目で確認することが出来ますので、そこで入会の最終判断が出来ます。
体験料がかかりますが、いきなり入会するよりは、体験レッスンを受けた後に入会手続きする方が、ヨガ選びの失敗を少なくすることが出来ます。
また、体験レッスンを受けて入会をすることで
・入会金や月額料金数か月間の割引
・オプション無料のサービス
・体験料が全額返金される
などのサービスを受けられる場合もあります。
内容は、それぞれのヨガスタジオや、時期によって行っているキャンペーンによって異なりますので、各ホームページで確認されることをおすすめします。
大阪のヨガ選びではキャンペーンを利用する方がお得
大阪でのヨガ選びの際には、キャンペーンを利用して入会するのがおすすめです。。
それぞれのヨガスタジオによっては、行われていない所もありますが、多くの場合は入会キャンペーンで初期費用の割引や月額料金の割引といった特典サービスを受けることが出来るので、非常にお得になっています。
キャンペーン内容は、時期によって異なる場合が多いので、お気に入りのヨガが入会キャンペーンをやっていないか、ホームページをチェックしてみましょう。
また、体験レッスンを受講することで、入会キャンペーンのサービス適用というヨガスタジオが多いです。
体験後に入会説明会があったり、入会後ののレッスン受講方法や支払い方法などの疑問点をお話しして、入会するかどうかを決めることになります。
友達や家族を紹介したり複数で入会すると入会金が無料になるところもありますのでそうしたキャンペーンを利用するのもお得です。
体験レッスンを受講することで、ご自身の目でそのヨガスタジオの雰囲気を確かめられるというのもありますので、まずは大阪ヨガでどんなキャンペーンが行われているのかを探して、初心者用の体験コースを受けるのが良いです。
ただし、注意点としては、キャンペーン適用は、体験レッスン受講後すぐの手続きが必要であったり、入会後数か月間の継続が必要というところが多いので、併せて体験レッスン後の説明会で確認をされることをおすすめします。
どのヨガスタジオにするか決まらない場合は？
ここまでご覧になられた方の中には、どのヨガスタジオにするか決めきれないという方もいらっしゃるのではないでしょうか？
大阪府内には多くのヨガスタジオがあり、ヨガの種類も条件も様々であるため、すぐには決めきれないという方もいらっしゃるでしょう。
その場合は、条件を絞り込んで探してみるのもいいかもしれません。
「安いヨガに行きたい」「午前中にヨガに取り組みたい」「男性でも受講可能なヨガを探したい」「ピラティスレッスも受けたい」など、様々な方がいらっしゃると思います。
より詳細に条件を絞って探してみることで、ご自身に適正なヨガスタジオが見えてくるかもしれません。
当サイトでは、条件を絞って大阪のヨガ探しをしたい場合の記事もご用意していますので、そちらから探してみてください。
