Fitline、なにがスゴイって、飲んだ分の９８％を10分以内に吸収してくれるそうなのです。

２０％　５％　７％　９８％

これ、何の数字かわかりますか？

11大栄養素の10分以内の吸収率なんですが、

 

２０％　食品の吸収率

５％　　錠剤の吸収率

７％　　　カプセルの吸収率

なんです。

 

体の防御機能として、食品の栄養素は最大２０％しか吸収されないのです。もし１００％吸収してしまうと、危険なものを食べた場合、即生命の危機になるからです。

 

一方、サプリメントはそもそも薬品でないので、効果効能があってはいけないものだそうです。

なので、その吸収率はタブレットタイプで５％、カプセルタイプで７％ということです。

 

５％しか吸収されないのでは、どんなにいい材料を作ってつくったサプリでも、体にそのいい材料の影響がとても少なくなってしまう、ということです。

そういえば、他のサプリを飲んでいると、トイレにいった時にとても黄色いおしっこがでます。

これ、栄養分が吸収されないで、排出されてしまっている、ということ。

さらに、一度体内には取り込まれるけど、吸収されないで排出されてしまうので、その分腎臓が働いている、ってことで、さらによくない。。。

 

ちょっと調べてみたのですが、このサプリメントの吸収率ってなかなか公開されていないんです。

臨床栄養士の方のブログに下記の記載がありました。

 

続いて米国のPFD（Physicians’ Desk Reference, NPPDR No. 18:676, 1997.）のデーターから液体と固形の吸収率について説明します。
PFDの報告では栄養素の吸収はその形状によって異なり以下のような数値が出ています。
１、タブレット：１０％
２、カプセル：２０％
３、ソフトジェル：３０％
４、皮膚からの経皮：４５％
５、舌下（液体）：５０％
６、筋肉注射：９０％
７、舌下（ミスト）：９５％
８、静脈注射：１００％

出典：臨床栄養士のひとり言 液体とカプセルのビタミンの吸収について　その２　より

やはり、タブレットの吸収率は高くない。。

 

 

さて、FITLINE。

FITLINEは、NTC（Nutritious　Transport　Concept）理論によって、体の細胞に即時に吸収されるんだそうです。

 

製造しているのは、食品会社ではなくて、より管理の厳しい製薬会社の設備、

ヨーロッパで獲得された多数の特許により、その内容が証明されています。

このあたりはまた別の機会に。