（こちらも商品画像でないけど、リンク先へは飛べるはずです）



ちょっとゆかりふりかけとかパラパラっとすると嬉しいんだよね＾＾




果物は毎日何かしら持たせてます。
食べることがいまだにそこまで得意ではない長女は、果物があるだけでいつも以上のパワーが出るようになるんです！！笑

この日は缶詰果物にゴールデンキウイをプラスしたもの。



朝補講があって、さらに７時間授業とかだと、朝6時半くらいから半日近く学校にいたりするわけですよ。
そうなると、一度に全部食べられなくても、早弁で少しおかずをつまんだり、休み時間におやつや果物食べたり、そんなことしてカロリー摂取しているんですね。
こういうの、クラスの男の子とかがやってて徐々にみんな真似し出したそう。こういうの連鎖するのわかる〜。

私たちが高校生の頃も早弁とか間食、やってた、やってた！
バス停前の有名店のパン（とらやのパン）をまとめ買いしてきてくれる友達がいて、その子から買ったりしてね＾＾笑

そんなわけで、お弁当箱にはこれ以外にちょっとつまめるものを入れたり、果物多めに入れたりするようにしてるってわけなんです。

高校はおやつとかもあまり制限ないからいいですよね。
作り置きおやつ、そんなのもお弁当用に用意してみるかな＾＾


カレーソテー、ジメジメして食欲が落ち気味の時にぜひお試しくださいね◎





トイロノートの今日のレシピは、春野菜と豚肉の食べる味噌汁です。



春キャベツやアスパラ、新玉ねぎなど、美味しい春野菜がたくさん出回ってる今の時期に楽しんでほしい！
副菜代わりにもなる食べる味噌汁です。

野菜は先に炒めるのがポイント！！
油で炒めることによってコクがでます。



ゴロゴロっと大きめにカットして、しっかり食べ応えのある味噌汁にするのがいいですね＾＾

あとは、普通に味噌を溶くだけ！



個人的に、柚子胡椒を添えるのが好きです。
爽やかな香りがプラスされてピリ辛の食べる味噌汁、最高ですよ◎

ぜひお試しくださいね。

詳しいレシピはこちら↓



今日は仕事で博多に行ってきたのですが、このご時世なので仕事だけ済ませたら一人でランチだけ取ってささっと帰宅しました。

お昼に「くうてん」のお蕎麦屋さんで食べた、すだちそばがすごくおいしかったな＾＾
冷たいお蕎麦なんだけど、すだちの香りと酸味が最高でしたね。

私もこれ、家でやろーっと！




夕方、自宅に戻ってすぐに宅配便が！
ついにコラボ食器の色サンプルが上がってきましたー！！

おっきな段ボールで届いたのですが、実はバタバタしてたのでまだ開けてません。汗
明日にでも確認したいと思います。

どんな色が上がってきてるのか、ワクワクです。
めっちゃドキドキするな〜！

また皆さんとも共有したいと思ってるので、お楽しみに♪

あと少しで週末！
体力残量わずかですが、頑張っていこーーー！！笑


それでは、みなさんにとって明日が笑顔溢れる素敵な日となりますように。