ヘルシーなホイル焼き

と言ってもアルミホイルではなくクッキングシートで作っています


☆鮭ときのこのホイル焼きのレシピ

●クッキングシートにオリーブオイルを垂らします

●水気を軽く拭いて塩をふった鮭やお好みのきのこ類、野菜、レモンをのせます


●お酒をちょこっとふって、クレイジーソルト・醤油を少しかけて、バターをのせたら~

●クッキングシートを2つ織りにして、左右の両端わねじります

●トースターに入れて5~10分くらい?だったかな
チンしたら出来上がり~

開けてみて確認して下さい

●お皿にのせて、開いてからかいわれをのせてみました


胃に優しいお味なので胃が疲れている時にもいいですよ

切って入れて包んでチンするだけの失敗知らず
