「ブルーライトカット」意味ないどころか、むしろ悪影響だった

  • follow us in feedly
ブルーライトカット 悪影響 効果 メガネに関連した画像-01
■ツイッターより



ブルーライトカット 悪影響 効果 メガネに関連した画像-02

ブルーライトは可視光線の一部(波長 380~495nm 前後の青色成分)であり、太陽光や電球から出る光に含まれています。近年、デジタル機器の普及に伴い、液晶画面から発せられるブルーライトについての議論が盛んになってきました。その中で、小児にブルーライトカット眼鏡を装用させることを推奨する動きが一部にありますが、我々は以下の科学的観点からそれを危惧するものであります。

<中略>

①デジタル端末の液晶画面から発せられるブルーライトは、曇天や窓越しの自然光よりも少なく*1、網膜に障害を生じることはないレベルであり、いたずらにブルーライトを恐れる必要はないと報告されています*2

②小児にとって太陽光は、心身の発育に好影響を与えるものです。なかでも十分な太陽光を浴びない場合、小児の近視進行のリスクが高まります*3。ブルーライトカット眼鏡の装用は、ブルーライトの曝露自体よりも有害である可能性が否定できません*4。

③最新の米国一流科学誌に掲載されたランダム化比較試験では、ブルーライトカット眼鏡には眼精疲労を軽減する効果が全くないと報告されています*5。

④体内時計を考慮した場合、就寝前ならともかく、日中にブルーライトカット眼鏡をあえて装用する有用性は根拠に欠けます。産業衛生分野では、日中の仕事は窓ぎわの明るい環境下で行うことが奨められています*6。

以上から、小児にブルーライトカット眼鏡の装用を推奨する根拠はなく、むしろブルーライトカット眼鏡装用は発育に悪影響を与えかねません。偏りのない情報と充分な科学的根拠に基づいて、小児の目の健康を守って頂くことを願います。

https://www.gankaikai.or.jp/info/20210414_bluelight.pdf


<このツイートへの反応>

以前、眼科の先生に尋ねたところ、ブルライトカットは必要ないと言われました。企業の販売戦略だと。
モニターの色味が変わるので、却って目が疲れる感じがします


家族でブルーライトカットのレンズにしています、、
子供の目の為にと思っていましたが驚きました。教えて頂きありがとうございます。


これはなかなか興味深いですね。と言うことは、オプションでブルーライトカットを追加する必要が無いばかりが、追加したらわざわざ害を購入してる様なものなんですね。

大事な情報が抜けているような…
あくまで今回の発表は「小児にとって」のものであること。さらに「有害である可能性が否定できません」とあります。グレーが黒に変わったように仰っていますが、実際の見解はグレーのままではないでしょうか?


大した効果期待してなかったがまさか悪影響とは




・・・え?ブルーライトカットって意味ないどころか悪影響なの・・・?
まじ?正直効果は疑ってたけど、そこまでとは・・・
0e691660


ちゃんと読んだら小児の発育に悪影響があるかも程度だけどな・・・
aa90





ブルーライト 体内時計への脅威 (集英社新書)

発売日:2014-06-27
メーカー:
価格:715
カテゴリ:Digital Ebook Purchas
セールスランク:193300
Amazon.co.jp で詳細を見る


今週の人気記事

その他おすすめサイト


Amazonお買い得品ランキング

ゲーム/バーゲン
ゲーム/廉価版
アニメ
ライトノベル

COMMENT

コメントする

・NGワードはライブドア基準です。
・スパム対策で「http://~」はコメントできません。
・住所や電話番号等の個人情報は書込みしないでください。
・稀に連続でコメントするとスパム扱いになりコメントできなくなる場合がある様です、しばらく待ってからコメントしてください。
名前
コメント

この記事へのコメント

  • 1  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    魔ズームインサタデー

    使声優お仕事紹介コーナー

    тoでも紹介されたアプリ!


    のウィズ
    このコメントへの返信 :>>6>>49>>67
  • 2  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する


    to


    no


    ス"
    このコメントへの返信 :>>14
  • 3  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ブルーライトとはなんだったのか
    このコメントへの返信 :>>12
  • 4  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺はそろそろ老眼鏡必要だわ
  • 5  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    肩こりが無くなったのは気のせいだったか
    このコメントへの返信 :>>28
  • 6  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1
    おめでとう
    巨根
  • 7  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    調べれば効果がないことなぞすぐにわかるのに
  • 8  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    紫外線カット眼鏡は?
  • 9  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    街の灯りが♪とてもきれいねヨコハマ♪
    このコメントへの返信 :>>74
  • 10  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まあホントのとこはようわからんけど自分もカットメガネ逆に目が疲れるからもう使ってない なんか目の調子悪くなるし
  • 11  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    目に疲れは感じるけど色が変わるのが嫌だから使うことはなかったけどそれで問題なくて良かったわ
  • 12  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>3
    横浜
  • 13  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    黄色いだけだろあれ
  • 14  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>2
    脱糞してろ
  • 15  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >十分な太陽光を浴びない場合、小児の近視進行のリスクが高まります

    つまり大人にはサングラス効果があって

    有効ということだな。
  • 16  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    原因説明読んだけど悪影響を及ぼす可能性に触れてなくね? ここに載ってる項目しか見てないけど
    いくら日本が腐ってても、外国と比べて目の研究が進んでないから、それを誤魔化すために都合の良い情報調べてきて努力の要らない方向性になるよう並べてるだけじゃないといいが、今回のでそれは流石に疑い過ぎよな……よな?
  • 17  名前: リチャードソンジリス 返信する
    プレーリードッグ可愛スギィ(≧Д≦)
    このコメントへの返信 :>>20>>21>>52
  • 18  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昔、カラーCRTになる前、モノクロのCRTだった。
    しかし人間が最も感じる色は緑だから緑色のCRTが最も適していると、グリーンモニタを売りまくった。
    だが評判は滅茶苦茶悪かった。
    紫外線カットもそれと同じなんだろう。
  • 19  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昔のグリーンディスプレイとか思い出す…緑色オンリーのPCモニタ
    最初は目に優しいと思われてたけど
    優しいのは反射した緑で発光する緑は逆効果みたいな話になって消えた…
    でも食い物でも運動でも病気の対処でも後々覆るのは良くあるコトで
    騙す気でやってたワケじゃないなら仕方ないわな
  • 20  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>17
    プレーリ一ブルーカットドッグ
    このコメントへの返信 :>>48
  • 21  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>17
    でも本当は横浜なんでしょう?
    このコメントへの返信 :>>53
  • 22  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    JINS「バレちゃいましたかw」
  • 23  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    モニターの輝度下げた方がよっぽど目にいいわな
  • 24  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    PCのブルーライト軽減やってるけど解除すると眩しすぎて目がやばいことになる
  • 25  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ブルーライトカットって水素水と同じってことだろ
    水素水バカにしながらブルーライトカット眼鏡使ってたヒト、ザマァwwwってやつだな
  • 26  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    実際カット眼鏡かけてるとめちゃくちゃ目が楽なんだが
    このコメントへの返信 :>>29
  • 27  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    悪影響って、太陽光を浴びないことであってブルーライトカットレンズ自体関係ないのでは?
    太陽光浴びるのはいいけど目も日焼けするし。
  • 28  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>5
    明るいから肩こりになってたかもしれない
    ブルーライトメガネって変に暗い視界になるから
    サングラスのほうがいいかも
  • 29  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>26
    ただモニター輝度下げればいいだけだろwww
    このコメントへの返信 :>>41>>42
  • 30  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    あくまで小児に対して悪影響があるかもと言われているだけなのにこのTwitterの人
    誤認させようとしてるの?
    まぁおっさんの俺でもブルーライトカット眼鏡は眼が疲れるから辞めたけど
    このコメントへの返信 :>>35
  • 31  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    裸眼視力1.5で伊達眼鏡のブルーライトカットしていたことあったが、かえって目が疲れるようになって数ヶ月でギブアップした
  • 32  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ブルーライトカットの眼鏡を買おうと店員さんに相談したら「あれ意味ないですよ」って言われたの思い出した
  • 33  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    着けてるやつは青く光ってバカに見えるんだよなあれw
  • 34  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    またお前らが騙されたと聞いて
  • 35  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>30
    誤認させようとしているかよりも、誤認してるヤカラがたっぷりいることの方が問題だけどな
  • 36  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ブルーライトカットに「眼精疲労防止」がうたわれているって初めて知った。
  • 37  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    子どもにとってはでしょ?

    実際に使ったことあるが
    ディスプレイの明るさを抑えて色味をで暖色系にしても目の痛みに耐えられなかったのが
    ディスプレイの明るさ色味はは元のままでブルーライトカットメガネ使ったら目が痛むことがなくなった(ほんのわずか色が黄みがかって見える程度のメガネ)
    ただブルーライトカットと謳ってても全然効果の無い物もある
  • 38  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    色が変わって見えるから使ったことないわ
  • 39  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    Twitterのバカに騙された連中がブルーライトカット効果ないって言いふらしててほんとガイジ
  • 40  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    効果があるかどうかは分からないけど、色味が悪くなるのだけは確か
  • 41  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>29
    モニター輝度下げるのとじゃまるで違うんだが
  • 42  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>29
    輝度下げても画面黄色っぽくしてもたいしてかわらん
  • 43  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    世の中のよし悪しとされる常識が最近は割と早い段階で否定されるよね
    普通のコーラよりも人工甘味料のコーラが健康的!
    →人工甘味料も脳が錯覚するので良くない とか
    たまごは一日一個まで!コレステロースが体に悪い!
    →コレステロールは体内で作られるもので
     摂取するコレステロールは関係がない とか
  • 44  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    眼精疲労を防止したければ、定期的に立ってレイディオァゥ体操(ネイティブ)

    したほうがいいぞ
  • 45  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    色が変わって見えてしまうブルーライトカットより
    輝度を下げる方がよほどいいよな
  • 46  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    カット99パーの使ってたけど間違いなく効果あるぞ
    日中に使うのは光を浴びれないから健康に悪いっていうのはその通りだと思うけど、寝る前にスマホやパソコンやるならつけたほうがいい
  • 47  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    キモヲタの眼鏡はよく青く光ってる
  • 48  名前: リチャードソンジリス 返信する
    >>20
    意味不明スギィ(≧Д≦)
  • 49  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1
    パソコン仕事で目を悪くして明らかにパソコンの光に弱くなったんだけどサングラスすればええんか?
  • 50  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    アルミホイルの帽子かぶってる人達と同レベルだったわけだ
    いやむしろアルミホイル帽子のがまだマシもあり得る
  • 51  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺ブルーライトカットの伊達眼鏡使ってるんだがwwwwww
    目の疲れ軽減は気持ちの問題だったのか。
  • 52  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>17
    ハッスルします
    このコメントへの返信 :>>57
  • 53  名前: リチャードソンジリス 返信する
    >>21
    意味不明スギィ(≧Д≦)
  • 54  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    天井周り掃除しようとしたらLED電球の光りが目に痛くて
    ブルーライトカットメガネ付けて掃除してるわ
    全然目痛まなくて楽だわ
    LEDは目に眩しいとかじゃなくて痛いんだよね
  • 55  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ブルーライトカット使ってて逆に疲れたから
    あれ?と思って
    自然と使わなくなってた
  • 56  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    「人体でどうなるか」って、科学や理論では分からんのよな
    コンピュータプログラムと違ってまだ全部解析できてないし、人が読めるわけでもない
    また、ああやればこうなる、と完璧に決まってるわけでもない

    じゃあどうするんだと言えば当然、人体実験しかない

    食い物だってそう

    「今までずっと人類が食べてきたものだから安全だろう」という方法でしか語れない
  • 57  名前: リチャードソンジリス 返信する
    >>52
    意味不明スギィ(≧Д≦)
  • 58  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まあ、ブルーライトは波長が短いので網膜にダメージを与えてるのは
    確実だけど子供とかは修復力が上回ってるので全く必要無いだろうけど
    ある程度の年齢になると色々問題が出てくるから全く無駄と言う事は
    ないと思うが
    このコメントへの返信 :>>76
  • 59  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    下げれる輝度の限界はあるからそれでも眩しい時に使えばいいんじゃね?
    眼鏡よりも画面をダークモードベースにすればそっちの方が効果は高いと思うが
  • 60  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デジアイ「・・・」
    サンテPC「・・・」
  • 61  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    効果がないとは書いて有るけど
    具体的に悪影響は書いてない

    誤解を招くタイトルは止めよう
  • 62  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ふわっとしとるな
  • 63  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    疲労感変わらんから嘘だなってすぐ気づいたわ
  • 64  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    「レーシック手術」→眼科の医者たちは誰もやっていなかった→視力は結局元に戻るだけのゴミ手術だった


    「ブルーライトカット」→眼科の医者たちは効果があるなど誰も言っていない


    ↑これでお前らみたいなド素人のバカでもさすがにわかるよな?
    メガネ屋が高値で売りたいだけの詐欺に騙されてるバカおる?
    このコメントへの返信 :>>75
  • 65  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    効果がない上にグレーなら
    もうそのグレーは黒だ
  • 66  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ちゃんと色調整してあるディスプレイなら問題ないけど
    安物だとあまりにも青白いのもあるからそれよりは黄色い方がマシだったりする
  • 67  名前: 察するウィザード 返信する
    >>1
    クソゲー
  • 68  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まともな眼鏡屋なら「色味が変わって見えますが大丈夫ですか?」と聞いてきて手放しには勧めてこない>ブルーライトカット
  • 69  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    紫外線じゃあるまいし網膜にダメージとかほんとかよとは思ってたけど研究結果出てきたならそうなんやろなあ、そもそも紙の本とか読んでも長時間なら目は疲れるしほんとよく考えたらプラセボだよなこれ
  • 70  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    良いと言ったり悪いと言ったりコロコロコロコロコロコロコミック発売!ぷんぷん!
  • 71  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    歯が白くなる歯磨きとか、ブルーライトカットメガネとか
    医者が使ってるかで分かりそうな者だが…
  • 72  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    よく読め

    >現在、一般に販売されているブルーライトカット眼鏡は、デジタル端末使用時の睡眠障害や眼精疲労の軽減、また眼球への障害を予防すると謳っています。
    このうち、いわゆる体内時計とブルーライトの関係についてはいくつかの論文があり、夜遅くまでデジタル端末の強い光を浴びると、睡眠障害をきたす恐れが指摘されています。従って、夕方以降にブルーライトをカットすることには、一定の効果が見込まれる可能性はあります。

    目のダメージとかにはならないけど睡眠障害には効果あるかもって言ってるだろ
  • 73  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    なにをいまさら、数年前に アメリカ眼科学会が、ブルーライトカットは意味がない
    と公式見解を出していた。
  • 74  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>9
    いくつ
  • 75  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>64
    だて眼鏡の言い訳になるから需要はある。
  • 76  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>58
    確かにブルーライトの波長は減衰せずに目の角膜や水晶体を
    貫通して網膜にダイレクトに届くけど何時間もPCのモニターや
    スマホを見なければ大丈夫じゃね?
  • 77  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    実際かけてて効果あればかければええ
    自分は明らかに違うからたまに使う
    不思議なのはPCモニタの設定をいくらいじっても目の負担があまり変わった感じがしないのにカット目眼かけたら目が疲れんのよなぁ
    まぁ付ける付けないは個人の勝手だな
  • 78  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    夕方以降のカットは効果があるって書いてあるじゃん

コメントする

・NGワードはライブドア基準です。
・スパム対策で「http://~」はコメントできません。
・住所や電話番号等の個人情報は書込みしないでください。
・稀に連続でコメントするとスパム扱いになりコメントできなくなる場合がある様です、しばらく待ってからコメントしてください。
名前
コメント
ページトップに戻る
スポンサードリンク
カテゴリー別過去ログ
月別アーカイブ
QRコード
QRコード
スポンサードリンク
×

ライブドアブログでは広告のパーソナライズや効果測定のためクッキー(cookie)を使用しています。
このバナーを閉じるか閲覧を継続することでクッキーの使用を承認いただいたものとさせていただきます。
また、お客様は当社パートナー企業における所定の手続きにより、クッキーの使用を管理することもできます。
詳細はライブドア利用規約をご確認ください。