食材

カップヌードル

１個

卵

２個

冷凍とろろ芋

８０ｇ

ちりめん

１５ｇ

きざみねぎ

適量

片栗粉

大さじ１

ごま油

適量

レシピ

1. ① カップヌードルにお湯を入れて３分待ち、麺とスープに分ける。
2. ② 卵２個を溶き、とろろ芋、ちりめん、分けた麺を入れて混ぜ合わせる。
3. ③ 熱したフライパンにごま油を敷き、② を入れて焼く。
4. ④ 片面に焼き色がついたらフライパンの手前に寄せて形をまとめ、両面を焼く。
5. ⑤ スープに水溶き片栗粉でとろみをつけて、餡を作る。
6. ⑥ 餡をかけ、きざみねぎを適量ちらして完成。

食材

カップヌードル

１個

卵

３個

海苔（焼き海苔、味付け海苔どちらでも）

１枚

きざみねぎ

適量

大根おろし

適量

ポン酢

適量

レシピ

1. ① カップヌードルのかやくを取り出し、お湯を少し多めに入れ３分待つ。
2. ② 麺とスープを分けて、麺とスープ半分ずつをミキサーでペースト状にする。
3. ③ 卵３個を溶き、ペーストと合わせて生地を作り、フライパンで薄く広げて焼く。
4. ④ 箸にカップヌードルの残った麺を巻き付け、かやくと一緒に焼いた生地の上にのせる。
5. ⑤ ２分程度焼き、生地にプツプツと小さな泡が出てきたら、具材ごと巻く。
6. ⑥ 残りのスープに刻んだ海苔を浸す。
7. ⑦ 大根おろし、ネギ、海苔をトッピングし、ポン酢をかけて完成。

食材

カップヌードル

１個

水

２００ｃｃ

トマトジュース

５０ｃｃ

牛乳

２０ｃｃ

焼き鳥の缶詰 タレ味

１缶

粉チーズ

大さじ３

水菜

適量

レシピ

1. ① 水、トマトジュース、牛乳、焼き鳥の缶詰を汁ごと入れて、沸騰させる。
2. ② 沸騰した① をカップヌードルへ入れ２分待つ。
3. ③ 具（かやく＆麺）とスープに分け、スープを煮詰める。
4. ④ スープに具、粉チーズを入れてよく混ぜ合わせる。
5. ⑤ 水菜をトッピングして完成