いつ自分が排卵してるのかが分かり辛かった…

テーマ：
「妊活で何してたか知りたい！」
の質問が多かったので、

参考になるかはわかりませんが、
私がした事を書き留めてみます！！！！！！


まず、去年の12月までに、
・風疹の検査、予防接種
・子宮内のエコー検査（子宮筋腫のチェック）
・性病検査
・子宮頚がんの検査

などは済ませておきました！！！！
（そこで子宮頚がんの原因となるヒトパピローマウィルスのハイリスクの18型を持ってると診断される）

彼にも早い段階で精子の検査を受けてもらいましたお願い


タイミング法を始めてからは、
婦人科で排卵をしているか調べてもらったり、
排卵の時期も教えてもらったりもしたんですが、
「明日くらいかなー…」と、曖昧な感じで言われるだけなので、
私は排卵検査薬の方が自分で随時確認することができたので安心できましたデレデレ


基礎体温をつけると時期がわかりやすいらしいんですが、私は当時不眠にも悩んでいて、寝る時間、起きる時間がバラバラすぎるし、眠りもものすごく浅かったので、正確な数字が記録できず、
私は基礎体温はつけていませんでした。



最初の数ヶ月は【ルナルナ】の排卵日を参考にしていたのですが、
排卵検査薬を使い始めてからやっと、
ルナルナの排卵日が大幅にズレていたことが発覚。

やっぱり周期には個人差があります。


最初はルナルナを参考にして「このへんの時期かな」と思って排卵検査薬を使っても、
なかなか反応が出ないので、

「あれ？私排卵してないの？？」と思って、
病院で排卵誘発剤を処方してもらったこともありました。


人によっては排卵の時のおりものに変化があるみたいなんだけど、（伸びが良いおりものに変化する）
私はその変化が全く見られず、全然伸びが良くなかったのですごく分かりにくかったんです。（汚い話でごめんなさい）



でも、試しに生理終わってから4日目くらいから毎日かかさず同じ時間に排卵検査薬を使ってみたら、
ルナルナに出ていた排卵予定日よりもだいぶ早めに排卵してることがわかりました！！！！！！



さらに、2本線の排卵検査薬から、
3本線の排卵検査薬に変えたら（私が使ってたのはp-check.LHってやつでしたグッ）
すごく、わかりやすく反応が出るようになりました拍手


不妊の原因がない2人が排卵日ドンピシャにしたとしても、妊娠の確率はたったの20%という話をネットで知り、本当に妊娠は奇跡なんだなとおもいました…！

あとは、しっかり着床してもらうためにいろいろと通いました！
身体を温めるため、身体のコンディションを良くするため、自律神経を整えるために、


・ホットヨガ

・カイロプラティック（骨のレントゲン）

・鍼灸

・よもぎ蒸し

・腸もみ

・脳洗浄

・ビコツゼロ

・歯の噛み合わせを治す

・定期的なサウナ活動


などをしていました！！！！！！



通っていたお店の紹介は、もし興味があれば、また追々紹介していけたらな、と思いますグー



あと、卵管造影もやりました！



もうすでに妊活してる方はもうすでに知ってる情報が多く、全く参考にならないかもしれませんが、（妊娠パワーだけ送らせてください…！！）

これから妊活される方の役に少しでも立てますように…お願いキラキラ

#桃
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