娘が超絶お気に入りのメニュー
昨夜はお皿に盛った分を一瞬でたいらげ、私のも欲しがってきたのであげました
☆蓮根のアジアンきんぴらのレシピ![❤️](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="72" height="72"><rect fill-opacity="0"/></svg>)
シャキシャキした食感がいいみたい
あとは、癖のなさ、なのかな
我が家の娘は喉が弱いので蓮根はぜひ食べて欲しかった
なので気に入ってくれて凄く有難いのです
娘だけでなく家族でお気に入り
ビールのおつまみとしてもいいんですよ～
簡単なので宜しければ作ってみてください![ウインク](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="96" height="96"><rect fill-opacity="0"/></svg>)
『蓮根のアジアンきんぴらのレシピ』
『蓮根のアジアンきんぴらのレシピ』 
昨夜は野菜大量摂取メニュー
(その代わり？タンパク質が少な過ぎたかも
)
)まぁ、、、
栄養バランスについては1食でみてたらキリがない
1週間単位でみれば全てよーし
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