皆が不安になるから、
こんなこと共有したくないけど、
色々と事実を調べていたら、皆が知ることは大事だと思って共有します。
コロナウイルスは、人間によって遺伝子操作された人工ウイルス。
なぜこういうことをしたのか？
陰謀論などではなくて、海外のメディアでは事実が語られています。
自分が信じていたものが嘘だったと言われると
それを受け入れられなくて反抗したくなる、
真実に向き合うとどぎつくてしんどくなる。
でもこういう世界に生きているんだと客観視できるし、
じゃあ自分はどうすればいいんだと意識が明確になる。
俺らはクソなやつらのクソなニュースに踊らされてる。
マジで狂ってる。
真実ではないものを信じさせられて、
恐怖と不安に陥れられてはいけない。
消される前に見てください。
https://kodomo-kyoiku-symphony.com/importanthttps://note.com/nogi1111/n/n3e7a5a79e80fhttps://www.youtube.com/watch?v=8mUx5sI9QVY&list=PLGs6EkHh2YmZJsCrBYI_2o3eo9UOzwt5j&index=27https://www.youtube.com/watch?v=gol0jIFcnHI&list=PLGs6EkHh2YmZJsCrBYI_2o3eo9UOzwt5j&index=23https://note.com/photoessay21/n/na735cc26b8f0ただただ恐ろしいなどと恐怖と嘆きに気持ちが持っていかれては、
やつらの思う壺だと思う。
今後、世界に広まるワクチン、
遺伝子組み換え、農薬、ケムトレイル、５G、フェイクニュース、他、本当に色々と問題だらけだ。
でもただ恐れて落ち込んではダメだ。
恐れずに、自分は全くそれらの影響を受けないと心の底から決めること。
それを自分の周りにいる人たちに教えて、
それぞれ本人が自分の意志で全くそれらの影響を受けないと心の底から決めること。
事実は共有し、本当に大切なものを支持して行動すること。
単に悪いものに抵抗し、争い、それらに無駄なエネルギーを注いでは人生が楽しくなくなる。
それはよくない。
とにかく自分達は大丈夫だと。
皆にとってより良いものを選択し、
平和なマインドを創造していくしかない。
メディアやニュースで、
自分たちが一体なにを信じさせられて
正しくないものを支持させられてきたか。
平和に生きることは、
本当はとてもシンプルだと思う。
コロナウイルス騒動で、より良くどう生きるかと自分に向き合えるよい機会を得れた。
そういう意味では感謝です。
ありがとう。
- 2020/05/12(火) 17:23:54|
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こんにちは
『子どもが聴いてくれて話してくれる会話のコツ』天野ひかり(著)という本を紹介いたします。
子どもが聴いてくれて話してくれる会話のコツ 妻が読んでみて〜と紹介してくれて
大切な内容なので、自分が忘れないようにと
簡単にまとめておこうと思って記事にしようと思いました。
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まず基本編こどもの自己肯定感を育てるために、
親の子供との話し方や聞き方のコツがいると言います。
◉自己肯定感を育てること
*生活リズムを整える、体や心を育む
*それは親の言葉がけ次第（10歳までの会話で人生が決まる）
*こどもに教えることが目的ではない
◉認める言葉
*受け止めること（否定しない）→子供の器を大きくする
◉日本人は自己肯定感が世界と比べ低い
*こどもへの言葉→人生で一番大切
◉正論は意味がない
*自分でやりたいと思える心を育てる
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会話のコツ編1.良い所悪い所、どちらも認める
2.会話の目的を明確にする
3.聞き出そうとしない
4.ひたすらうなずく
5.こどもの言葉を繰り返す
6.こどもの気持ちを言葉に置き換える
7.気持ちを受け止めてから4W1Hで『事実』を聞く
8.指示しない、禁止しない
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◉良い所悪い所、どちらも認める
*子どもにとって良い悪いはどちらも自分にとって素直な行動
◉会話の目的を明確にする
*会話の目的を見失っている親が多い
*親が何を知りたいか具体的な質問をこどもにする
*こどもに何となく質問する癖を見直す
◉聞き出そうとしない
*親が知りたいタイミングはこどもが話したいタイミングではない
*こどもからの言葉を待ってあげる
*タイミングが訪れたら、それを見逃さず聞こうとする姿勢を忘れないこと
◉ひたすらうなずく
*うんうん へぇえ そっかぁ...
*結論を言うのはこども（返事や言葉を待つ）
◉こどもの言葉をくり返す
*それだけで満足します
*すぐに理由を尋ねるのはNG
*一言添えて繰り返せばこどもはどんどん自分から話す
例えば
子『痛かったんだ...』
親『すごく痛かったんだね』
子『ううん。すごくじゃないよ。ちょっとだけだよ』
◉こどもの気持ちを言葉に置き換える
*こどもはまだまだ言葉を知らない
*こどものやりたくない、わがままなどには色々な種類がある
*こどもの気持ちにぴったりの言葉を、親がたくさん口にすることで、こどもの気持ちと言葉が繋がる
◉気持ちを受け止めてから4W1Hで『事実』を聞く
*なにを？だれが？いつ？どのように？で事実を聞く
*なぜ？は責めるニュアンスがあるので使わない
*言葉を知っていそうで知らない、複雑な気持ちこみ入った事実を説明出来る言葉をまだ持っていない
*何よりも大切なのは事実より先にきもちを受け止めること
◉指示しない、禁止しない
*『レッツ』と『いいよ！』を使えばうまくいく
*『〜しなさい』は『〜しよう！』に『〜しないで！』は『いいよ！』に言い換える
*こどもは所有物で言うことを聞かせるという考えは時代遅れ
◉あたり前のことを出来たときに口に出してほめる
*毎日ずっとほめる。具体的にほめる。
*いかにあなたがダメかとわざわざ伝えるのは意味がない
◉最高のほめ方は第三者からの一言。最低なほめ方は比較の一言。
*これは絶対にやり続けて欲しい！ということがあったら第三者からもほめる。
例えば
『ママから聞いたけど今日〇〇出来たんだって？』
とお父さんから伝えるとこどもにとっては最高の褒め言葉になる
などなど*『〜ちゃんよりもじょうずにできたね』『〜くんよりもかっこよかったよ』など
誰かと比較してほめることはNG！
*他人ではなくこども自身の過去と現在を比較するほめ方にする
*こどもの目的がほめられることになってはいけない
*ほめられるための絵よりも、自分が描きたい絵を描かせる
*その心を育てるのが親の役割
◉主語はわたしは〜にして叱る
*緊急性の低い場合の叱り方
1.こどもの性格や能力を決めつけない
2.主語はわたしは〜にして叱る
3.比較しない
4.その場で叱る
*『おまえは不器用だ』『言うことを聞かない子だ』『あなたはとろい子だ』など
性格や能力を決めつける言い方はNG（自分で思い込んで、そのような子に育ってしまう）
*主語を『私は』にして自分の気持ちを添えて伝える
*叱るとき、注意するときはその場ですぐが鉄則
*『あとでお父さんに叱ってもらうよ』は最悪
*叱るというのは怒りをぶつけるということではない
*親はイライラしたときは冷静になるように工夫する（深呼吸、水を飲む、好きな香りを嗅ぐなどなど）
◉表情と発言を一致させる
*無表情が一番怖い
*こどもは表情でものさしを作っている
*うまく表情を作れないときは顔の筋肉をほぐす運動をする
◉子供との距離が縮まるちょっとしたコツを知る
*目線の高さを合わせる
*同じ方向を見る
*スキンシップをする（やる気や集中力、創造力を司る前頭葉が発達する）
*赤ちゃん言葉を使う
*家族だけの言葉を使う（信頼関係を育む）
*声の出し方を工夫する（こどもが2歳くらいからは低く暖かい声の出し方をする）
◉女の子は先を見ながら生きる。男の子はこの瞬間を生きる。
*男の子は宇宙人だと思ってください
*女の子は情緒的に話すと伝わる（映像的、感覚的に話すと伝わる）
*男の子は合理的、科学的に話すと伝わる（事実関係や方角、数字を使うと伝わる）
*男の子の魅力は得体のしれなさ
*自分との違いを楽しむくらいでこどもと接するのがいい
*男の子はゆっくり成長するので焦らない
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これで基本編が終了。
ここからは本題のシーン別の会話のコツになります。
興味あれば本を読んでみてください。
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そして
ここからは本とは別の話ですが、
子育てに関わる大人への7つメッセージです。
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1.こどもたちが安全で暮らせる環境、こどもが正しい選択ができる環境を作ってあげてください。
（こども自身の成長を邪魔しない）
2.自分がパワフルで思いを引き寄せられる存在なので、こどもが自分自身を傷つけないようにしてあげてください。
（否定しないであげてください）
3.こどもが心の内側から何を求めているのか感じて、聞いて、共に経験して関わってください。
人から聞いて理解するのではなく、自分の経験から見出せるようにしてあげてください。
（教えるのではなく自分の経験がすべて学びになる）
4.こども達が情熱を感じられるようにしてあげてください。
情熱にしたがって行動できるようにしてあげてください。
5.こども達はそれぞれ学び方が違う、
見て学ぶ子、聞いて学ぶ子、触れて学ぶ子、学び方に制限をかけないでください。
6.大人、親、先生は、想像を働かせて、こども達を受け入れるようにしてください。
7.こども達がシンクロを信じれるようにしてあげてください。
（思ったことが実現することを信じれるように）
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以上
前述の本と共通するのは、
こどもを否定しないこと、こどもを肯定して受け入れること。
これはすべての人に当てはまることのように思います。
それでは
最後まで読んでくださってありがとうございました。
こどもとの人生のほんの束の間の楽しい時間をお過ごしください。
evis
- 2020/04/27(月) 15:32:24|
- 暮らし
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この記事は、
偉そうぶって言っている表現があるので、
嫌な人は見ないでください。
しばらくは、コロナウイルスと共存していかないといけないので、
自分が感染を拡大しないということと、
いかに免疫力の強い体を作るか？というのが課題ですが、
様々な観点から整えていかないとダメだと思います。
自分が現時点で思うこと記しておきます。
まずは、
こだわらない、かたよらない、とらわれないの仏教の精神で
以下のことを気になる点だけ自分に取り入れてください。
◉
マクロビや古来の日本食を取り入れる。食養生する。
添加物や農薬や遺伝子組み換えなどを避け自然なものを食べる。
腹八分目にする。
◉
デトックスできる腸内の環境を作る。
これには精製された小麦と砂糖や肉類を控える。
アルコールは自然な発酵酒などは良いがなるべく控える。
◉
武漢では５Gが導入されウイルスとの因果関係がささやかれていますが、
4Gやスマホや家電やWiFiなどの電磁波による身体への悪影響を極力なくす。
これには少し勉強が必要。
◉
瞑想で心をしずめ集中力や自己の霊的エネルギーを高める。
これは自分のやりたいことをやっているときに瞑想状態になるので無理に瞑想というより、
心からやりたいことに集中することも同じと言える。
◉
睡眠の質を上げる。それには自然素材の肌着、布団にする。
衣服をなるべく自然素材にして大切に着れるものを選ぶ。
◉
大地を裸足で歩きアーシング、グラウンディングする。
◉
住む環境を見直す。
住宅の化学物質の除去など対策をする。
洗剤などを自然に近いものにする。
自然の空気の良いところに行く
◉
たまには食べない。断食、ファスティングの有用性。
◉
過去の出来事を許す。自分を受け入れる。
◉
方位学、気学、風水、良いと言われることは全部試す。
◉
自分の思いを、不安や不足や不満などから
感謝することに切り替えて
ありがとうで自分や周りの人たちを満たす。
◉
自分自身が自分の人生を作っているパワフルな存在だということを思い出す。
免疫力はあらゆる要素から良くしていくものだと思います。
それにはまだまだあると思います。
要するに人間は自然のもので出来ているから
植物などと同じで、
水が良い、空気が良い、
微生物が活発に生きている食べ物などで
本来のパワフルな姿になれると思います。
体はものすごい数の微生物のかたまりなので、
微生物が生き生きと活動できる良い環境にするということ。
それに
自分の概念、思考、感情をポジティブに変換させていくのが望ましいです。
自分という魂が身体を使ってこの世を体験しているわけですから、
霊性と精神と身体の3点の視点が必要です。
現代は癌や心臓病で死ぬ人が年間何万人といて、
健康のバランスを崩して死ぬ人が多い。
それにあらゆる要素で病気や自殺や殺人や事故が多い。
この世は地獄といえど、このままではいけないよ、
という警鐘がウイルス感染というきっかけで鳴らされているんではないでしょうか？
自分は偉そうに言える立場ではないです、
１日中電化製品に触れ、運動もあまりしない、お菓子大好き、精神性が乏しい。。
ですが、
悲観的なニュースのオモテ面を見て落ち込むより、
自分が出来る良いと言われることをひとつづつ実験していけば良いと思うんです。
気付いて自分の意識を変えれる人は、
これから本当に良い世界になると思う。
要はパラレルワールドですから、
自分がどんなチャンネルを見て生きていくか、
全ては自分次第ですね。
この体験のプラスな面を共有しましょう。
一番パワフルなのは感謝することなのかもしれない。
ありがとうって言えてないなと反省します。
ありがとうございます。
んだば。
- 2020/04/23(木) 15:20:07|
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こういう変化の時期に勉強してておもろいと思うこと。
順不同
1.シークレットやバシャール的な物理次元の理解。
2.食の見直し、食養生の勉強。いかに食べるもので人生が変わるか。
3.日本人として受け継いできた文化の見直し。
4.電磁波の影響。アーシングの重要性。
5.カタカムナや波動の仕組みの理解。
6.水や土、自然への敬い。
7.いかに悪い情報を自分でコントロールするか。
8.本当にやりたいこと、仕事への素直で正直な気持ちの再構築。
9.エゴから他者へのオモイヤリの気付き。
10.最後は感謝することの大切さ。
などなど
経済的、身体的に大変な人達がいるのはネットの情報を見ていてわかります。
生きてりゃ様々なことが起こるこの魂の修行場で、
経験を通して少しづつ心豊かな自分になれるか。
自分は苦しみの渦中ではないので、ライフを楽しんでますが、
なにか自分に出来ることは？と問うているところです。
最後に好きな言葉を。
状況が問題ではない、
自分の在り方が問題だ。
自分はどうありたいのか？
それでは
チャオ♬
- 2020/04/22(水) 13:59:11|
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