こんばんわ
木曜日晩に
なろうとしています
みなさま
如何お過ごしでしょうか
まずは。。
超手抜きで
パパさんムッスリ(=`ェ´=)の
世の奥様がたは
テレワーク

パパさんの
喜ぶ
晩ごはんを
もっと
作ってますよねー
今日はねー
マスターズのコーチ
の
勧めで
スイム仲間のお二方と
ジムのパーソナルレッスンの
体験に行ってきました!
お初の
筋トレ
ジムの体験




めっちゃ
ワクワク
((o(^∇^)o))
トレーニング全て
めっちゃ楽しかった
専属について
くださった
コーチも
めっちゃ良かったー
ありがとうございました
超スーパースイマーの
○o○○さんの
されてるような
マシーンや
仲良しブロ友
○〇〇〇ママちゃん
が
いっつも
頑張ってる
ジムトレ


有効だなー
って
思いました
大好きな
もえトレちゃんねるの
萌香さんの
懸垂にも
チャレンジしてきました
トレーニングすれば
するだけ
泳ぎに生かせ
られますよね
腹筋しよう
しよう
鍛えよう
と、、
思いつつも。。
仕事終わって
おうちに戻れば
あたふたと
晩ごはん
作って
お洗濯して
お弁当下拵えして
ようやく
家事終えて
一息つくと
あとは
に、
なっちゃってますし
三秒もしないで
毎晩
未知の世界
ですからねー
体力なさすぎで
パパさんと
姑に
呆れられてますもの
きなちゃん
体力ないんじゃない?
って
おもいっきり
姑
に
言われますし
笑いとごろじゃなくって
ほんとうに。。
(/≧◇≦\)、助けて~
そのあと
一緒にパーソナルレッスン
楽しんだ
スイム仲間のお二方と
メガロスの近くの
割りとメジャーな
お店で
ランチしたんです
茄子の味噌炒め定食
美味しかったし
楽しかった
お腹にしっかり
入れて
13時から
またbutterflyのレッスン
300M
14時から有料の。。
butterfly、free、back、、
700M
フィンついてると
スピードも
上がりますし
初めて
レッスン受ける
めっちゃ
可愛いい(´・∀・)
コーチで
楽しかったな
50Mfree
4本=200M
今日は
トータル
1200M
ぜんっぜん
泳ぎ足りない
でも、
まぁ
明日は仕事だし
雪の中
チャリンコ
飛ばして
帰宅です
昼間食べて
美味しかった
茄子の肉味噌炒めを
作ってみましたよ
キムチ鍋と
お豆腐を再投入して
麻婆豆腐
じゃがいものそぼろ煮
こんな晩ごはん
で
許してね~
パパさん
もっと肉系欲しかったみたいで
夕べの餃子も
焼けばまだあるよー
って
言ったんですけど
柿の種取ってー
って
言われてしまいました
世の中の
テレワーク
中の
お父様がた
やはり
こんな
晩ごはん
では
物足りないのですね~
明日より
まるちゃん
入試休みで
学校がありません
今日は
三時間授業で
そのあと
大掃除。。。
放課後は
外部受験した
お友達と
遊びに行っちゃいました
このご時世にね~
明日はfreeのようですが
イツメンたちと
タコパ
の予定やら
遊びも含まれてて
お勉強プラス
遊びの予定もあるようです。。
みなさんの
お宅の
中高一貫校
5年生
どんな感じですかー
お勉強も
大事だけど
お友達との交流も
ほんっとうに
楽しい
時期ですよね
お友達がいるから
学校も
めっちゃ楽しいし
お勉強も
励まし合って
頑張れますよね
ママも同じ
今日も
お休みなのに
朝から
スケジュールいっぱいで
とても楽しい1日でした
メガロス最高
メガロススポーツパラダイス
今週も
スイム仲間の皆さん、
コーチ
ありがとうございました
まるちゃん
帰宅して
キムチ鍋強化
まるちゃ~ん
いっぱい食べて
お勉強頑張ってー

今夜は
広瀬アリスちゃんの
ドラマを楽しんで
現実逃避します

今日も
ご覧頂き
ありがとうございました
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8
てっちゃん
こんばんわ~
フィンスィム
めっちゃ楽しかったです
単発で
仕事空いた日に
参加できるのが
いいのよ
うんうん
(*゚∀゚)*。_。)*゚∀゚)*。_。)
フィンで
現実逃避してきたよ
きなちゃん
2021-01-28 12:57:45
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