Ｐ*rhythm Voice(プリズムボイス）カウンセリングルーム

HSPカウンセラー　Reiko

三重県在住

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～プリズム・ボイスのカウンセリング～

こんにちは！HSPカウンセラーのReikoです。

このサイトは、ＨＳＰゆえに生きづらさを感じている方が生きるのが楽になり、本当の輝きをみつけてしあわせになるためのカウンセリングとセラピーのご案内です。

プリズム・ボイスでは一時的な癒やしにとどまらず
「生きていくことが辛い」とくじけそうになることから本当の意味で解放されることで
今までのものの見方を根本的に変えていき、
ゆるぎない幸せを手に入れるお手伝いをしていくセラピープログラムです。

セッションを受けていく中で、もしかしたら見たくないご自分を見つけることがあるかもしれません。
見つめることに勇気が必要かもしれません。
でも、どんなときでもセラピストが寄り添い続けていきますから安心して癒やしの旅を続けていっていただきたいと思います。
そして、必ず覚えておいてほしいのは、誰もが、自分を癒せるのは自分だけです。
セラピストは伴走者です。
変わることには時に勇気が必要かもしれませんが、あなたの真実の輝きを見つけるお手伝いを精一杯させていただきます。

HSP＝Highly Sensitive Person ハイリー・センシティブ・パーソン(敏感さが多めのタイプ)やエンパス(共感力が強いタイプ)の方が、生きづらさを克服して輝いていくためのカウンセリング&セラピーを提供しています。

生きづらさを感じていませんか？

HSPって？

最近は聞いたことがある方も多いかもしれませんが、簡単に言うと外部からの刺激に過敏な反応をするタイプです。例えば、音に敏感なタイプや匂いに敏感なタイプ、また、衣服の肌触りなどに敏感なタイプなどが挙げられます。他にも、もっと抽象的な感覚にとても敏感なタイプもあります。サイキックとは違うけれど、人や場所のエネルギーを敏感に感じ取るということもあります。そして、そのことに気づいていないときには、「自分がおかしいのではないか？弱いのではないか？」と自分を責めたり人とのコミュニケーションがうまくいかずに、生きづらさを感じることがあります。

もし、あなたがそのような生きづらさを感じているとしたら、HSPとしての新しい生き方をはじめるときなのかもしれません。

こんなことはありませんか？

ネガティブな思考に囚われることが多い。

感情的になりやすく、感情のコントロールができない。

人混みや職場など、人が大勢いる場所が苦手で直ぐに疲れてしまう。

家庭や友人関係、職場などで人間関係がうまくいかない。

自分を責めてしまいがち、または人から責められがち。

細かいことが気になってしまい、いつまでも気にしている。

漠然とした恐れや不安感がある。

カウンセリング・セラピーでできること

カウンセラー自身がHSPだからこそわかる辛さを共有して、

悩み苦しみを溶かして、気持ちを楽にしていくカウンセリングとセラピーです。

どうしたらよいか分からない、そんなあなたの道案内をさせていただきます。

ひとつひとつ、ゆっくりと踏みしめていくステップをご用意しています。

生きづらい理由が分かります

自身がHSPという概念を知らなかったために長い間生きづらい感覚を持ったまま、

精いっぱい努力しても空回りする人生を過ごしてきました。

そして、問題の根本的な原因を知ることで

HSP気質を強みに変えることができることを確信しました。

だからこそ、同じように生きづらさを感じている方に、

それぞれの素晴らしさに気づき、自分らしさを輝かせて

幸せをつかんでいくお手伝いができると思っています。 

HSC(Highly Sensitive Child)の親御さんのご相談にも乗れます

4人の子供のうち2人がHSPなので、乳幼児期から思春期までの育て辛さがわかります。

何故、ほかの子と違うのか？という疑問にもお答えし、

対応のコツなども見つけていくことができるでしょう。

お子さんの素晴らしさを一緒に見つける子育てをしていきましょう。

ネット環境を利用するので、どこにいても無理なく継続していただけます。

日本中どこにいても、外国にいても、ネット環境でカウンセリングやセラピーを受けていただけます。

（ご希望の場合は対面でのセッションをお受けいたします）

完全守秘なので安心してお話ください

当然ながら、プロとして誇りをもってセッションをさせていただいております。　

信頼と安心が何よりも大切なことと考えていますので、リラックスしてお受けください。

一人で悩まずご相談ください。

カウンセリングの流れ

1、お試しセッション100分（4500円）

私ってＨＳＰかも？と思ったらお試しセッションをお勧めします。

《セッション内容》　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

💎現在のお悩みをしっかりとお聞きして、本質的な部分を見つけていくカウンセリング　

💎ＨＳＰやエンパスについてのご質問にお答えします　　　　　　　　　　　　　　　　

💎提供するカウンセリングやセラピーについて特徴をお話しします　　　　　　　　　　

💎セラピストを知り、これからご一緒に癒しの旅をしていくことを確認していただきます

２、引き続きセッションを行う場合

引き続きセッションを行う場合は各コースからお選びください。

※詳細はこちらから　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

☆あなたの輝きを見つけるセッション（メール＆カウンセリング）

☆心の絆創膏（ばんそうこう）セラピープログラム　　　　　　　　

　　　　　　　　（メール＆心理学＆カウンセリング＆セラピー）　　　　　　　

☆敏感さを翼にして美しい世界に羽ばたくプログラム　　　　　　

　　　　　　　　　（メール＆心理学＆カウンセリング＆セラピー　　　　　　　　　

　　　　　　　＆マインドフルネスメディテーション）

お客さまの声

「玲子さん、ありがとうございました!

初めてのインナーチャイルドセラピーが玲子さんで本当に良かったです！頭では理解していたので、実は「私は受けなくても大丈夫」と思っていましたが、受けてビックリ、こんなにも奥深いものだとは思いませんでした。インナーチャイルドセラピーだけでなく、私の性格や体質までズバッと言い当てて頂き、「私のことは全てお見通し」な感じに、驚きと共に恐怖さえも（笑）根っこが深い私に、全力でセッションをして頂き、本当に感謝です引き続き、どうぞよろしくお願いします」S.Hさん

「おはようございます！今日、遅刻しちゃいました！心配していた子どもへの感情なんですが、全くイライラ、というかあの、『怒られる、遅れちゃう』という感情がわいてこなかったのです・・・頭がザーってなると必ず耳鳴りもしていたのに、それも無かったのです。こんなに変化が起きるなんて驚きです。玲子さんにしていただいたように過去のつらかった事を思い出した時にはそのときの自分に『知ってるよー。つらいよね。でも大丈夫だから。』と声をかけてあげたいなと思いました～

いやもう、本当にありがとうございました！」Y.Cさん

今日は、ありがとうございました
15年くらい前の余裕のなかった自分が、泣いている娘を抱っこしてあげられたこと、なんだかすごく感動しました（涙）もっともっと抱っこしてあげれば良かったと、まだ自分に対しては厳しめではありますが、玲子さんと話していくうちにだんだん緩んでいきそうな気がしました。これからもどうぞ宜しくお願い致します。A.Uさん