寒さが厳しい季節。気をつけたいのが急激な温度変化が体に負担をかけるヒートショックだ。血圧の急変動は心筋梗塞など命に関わる病気の原因になる。コロナ下のストレスもリスクを高めるので注意したい。

冬の寒さは体調に大きな影響を与える。代表的なものがヒートショックだ。「温度変化による血圧の急激な変動が、不整脈や心筋梗塞、脳出血、失神を引き起こす」と温泉療法専門医で東京都市大学の早坂信哉教授は説明する。

特に...