🎍元旦吉日🎍


皆さま。

明けましておめでとうございます

昨年中は、自分的には節制の1年だったのかなと思います。

なんとか心の臓をやらかしてから50kg以上の減量に成功しました。

ただ、やはり僕はデブる才能があるようなので、気を抜けばあれよあれよとリバウンド道まっしぐらになってしまうと思うので、昨年通りにラーメンを食べたりする日以外の節制を緩めずに継続していこうと思います。

長くこの拙筆ブログをご愛読してくださる方ならお分かりだと思いますが、減量もそうですが、自ら公に発言して逃げ場を無くしてプレッシャーをかけて来たのが功を奏したのだと思います。  

Twitterでは体重晒しダイエットをしていましたしwww

今年はとにかく最低限現状維持を心がけて、その上で緩やかに体重を落としていこうかなと思います。

あとこれは僕の前々からの悪い部分なのですが、すぐに『ここの店は2度と行かない』発言をしてしまいます(猛省💦)

そう思ったなら黙って行かなきゃいいだけの話しだと後から思い起こして、後悔をする始末です(^_^;)

こういった稚拙な部分を今年は改善したいなと思う所存で御座候。


ということで。

本年もどうぞよろしくお願い致します🙇


ではでは👋

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