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ワキの臭いは自分では意外と気付きにくい。
血圧を下げたい医者から塩分を控えるように言われるけどなかなか難しい
毎日のスクワット、食事管理にプラスして宅トレも週に2-3回やって5ヶ月で10キロ痩せました。運動きらい。ヨガも苦手。ランニングなんて絶対やりたくない。。33歳でも痩せられました。
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