高橋　直美

こんにちは、高橋です！
普段はダイエットをメインに相談させていただいております。
宜しくお願いします。

私は10代の頃からダイエットとリバウンドずっと繰り返していました。
運動、食事制限、ダイエットグッツなどなど色々やりました(*^^*)
体重しか見ないダイエットをしていたのでそのうち何をしても体重が落ちなくなり、どんどん食べる量が減っていっていつの間にか極端な食事制限になっていました。さんあい薬局に入社し、ダイエット相談に通われているお客様がどんどん痩せていくのを見ていて本当にすごいと思いました。しかも来る度に笑顔になっていく！

実際にダイエットの勉強をして自分が体験してみた時に1ｋｇ落とす事が大変だと思っていた体重が２ヶ月で5ｋｇも落ちました！初めてダイエットが楽しいと思いました(*^^*)何をしても痩せないと思っていましたが自分で痩せない体を作っていただけだった事に気が付きました。

自分の生活、体質に合ったダイエットをしていくので今のところずっと体重を維持できています(*^^*)
痩せ方が分からない、リバウンドを繰り返してしまう方、お気軽にご相談ください！