リングフィットアドベンチャー攻略サイトの管理人が1ヶ月毎日2時間プレイして体重と体脂肪率が増えて筋肉が減ったという話、こんなに悲しい話があるか？
スレッド
会話
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返信先: さん
この話、事実の一側面を切り取っただけで情報源としては完全に無能なんですが、運動をサボりたい人の都合の良い言い訳として便利に使えそうなところが物哀しくて面白い。"酒は健康に良い" みたいな話と同じで
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ウォーキングとリングフィットで運動内容そこそこ被ってそうな印象だったので、ちょっと意外ですな
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返信先: さん
筋トレすれば必ずしも体脂肪が落ちるわけではないですしねー（リングフィットしてから油断して高脂質食になってる人とかも良く見るし、リングフィットは無酸素運動と有酸素運動のバランスがいいわけでもない）、我が家もかなり気を付けています
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体脂肪率一桁太郎なので何も言えない…
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