プールサイドの会話

おはようございます。

3年　長尾息吹です。

昨日は文章中々考えたせいで、遅くなったので、朝に更新させていただきます。


11/16

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11/17

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新体制になり、本格的な練習が約1ヶ月経ちました。


私自身、主務とパート長の兼任によって、最上級生としての自覚をとても強く感じさせられてます。




三年生も皆出来る限りのことはしようと努力している姿が見れて嬉しいです。


特に長谷の信者メニューにはかなり筋肉をやられています。

月曜日は腹筋を4種類、2分続けては地獄です。
それからも3種類20回で肉体が最高潮です。
この腹筋は、
「必ず痩せます。」
腹筋割れないやつは喝を入れてやりたいですね！




うまくサボろうとする菜桜



ただの長谷




私たちは『繋』を掲げています。特に文字通り、私たちから何か後輩に繋げたいきたいと強く願い掲げました。




世代交代前は、これをしよう、これがしたい、いっぱい出てたんですけど、いざ始まると中々忙しいものですね、、、(^_^;)


まだ、新しいことを始まることができていません。ですが、必ず僕たちからの伝統やメッセージを以後の代々に繋げていきたいと思っています

てことで、3年生は頑張ろうね(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎








個人的な話にはなりますが、現在STのパート長を務めさせてもらっています。今季から、IMの人が入ってきて一層活気的になりました！


パート長になってから、感じたことが2つあります。

1つ目は、種目が異なる選手たちを競技力向上に向けてどのようなメニューを作れば良いのか考えさせられることです。

優しいお兄さんたちの下で自由気ままに、あーだこーだ言いながら練習してきました。


結局は、なんだかんだ頑張っちゃうんですけどね！


いなくなると、急にあれ？やべえ！オレが作るのか！って感じです


みんなちゃんと練習は頑張ってくれるし、見ていて試合でタイムが出そうな人はいるけど、実際どこまでベストを出してくれるのか不安です。試合が近づくに連れ不安が増します。
自分は単なる選手です。コーチとかいう立場にはなれません。そんな自分がどこまで貢献できているのか怖いです

自分はとりあえずタイムを出して結果として恩返しするんだ！みたいな感じで練習して試合に臨んでいたんですけど、今はパートのみんなにタイムを出させてあげたい！って感じにしふとしています

立場ってすごい






2つ目は、自分で頑張ることです。

自分がメニューを作っているので、作る段階でどこをしんどくするかは正直自分次第です。ですが、きつくすると自分も頑張らなければいけないので、これがなかなかにしんどい。
作った後にマジかと思うときもたまに。


たいちさんはいつも一生懸命に練習していたイメージが強いです。

サークルもきつい方。タイムが出ないと悔しがる。

理想像です





みんながベストを出せれば、尊敬されるような人に近づくのかな、、


こればかりは頑張るしかない






長くなってしまいました、、、、

ということで、企業説明会中にふざける中山拓紀で締めさせていただきます





最後までありがとうございました。
失礼します。

こんにちは。

今回初めてブログを担当させていただきます、
一回生の林依茉です。

最初に軽く自己紹介をさせていただきます。

・学部学科→文学部総合人文学科

・出身校→関西大学北陽高等学校

・専門種目→自由形

・パート→SPチーム


背が高いせいか、しっかり者に見られることが多いのですが、その第一印象をくつがえすことが得意です。

常に笑顔を心がけています！


このあたりで自己紹介を終わらせていただきます。


まずは、金曜日のメニューです。

STチーム↓










SPチーム↓











Middleチーム↓












私はこの日後半練だったのですが、SPチームの3人が皆調子が良く、良い雰囲気で練習できていたと思います！

また、自分より速くて強い同期がいるからこそ、しんどくて辛い場面でも、歯を食いしばって頑張ることができます！



続いて、土曜日のメニューです。

全体で体操をした後、50分程度各自でアップをして、

メインを２つ取り組みました。

＊100m以上の種目を一本ダイブ

＊逆スキンレース


逆スキンレースは、自己ベストタイムと競うもので、緊張感に包まれながら、楽しくレペのような練習ができました！



練習風景です。↓



























マネージャーさん、いつもありがとうございます！











さて！冬季公認まであと3週間です！

身体の疲労を溜めないようにコンディションを整えて、万全の状態でレースに挑むことが最善です！



コロナ禍により試合数が少ない中で、開催される貴重な試合の一つなので、悔いのないように頑張ります！

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

失礼します。

こんにちは。

今回初めてブログを担当させていただきます、1回生の河村芽美です。


最初に軽く自己紹介をさせていただきます。


・学部→社会学部心理学専攻

・出身校→関西大学高等部

・専門種目→背泳ぎ

趣味はお菓子作りで、暇な時間があれば良く色んなお菓子を作ってます。



この辺りで自己紹介を終わらせていただきます。





まず、11/11(水)のメニューです。

ST





SP





MID





11/11(水)の練習風景です↓








私はSTパートに所属しています。

水曜日のメインは100、50×2、100を2セットのMAXでした。

できるだけ速いタイムでそろえられるように、意識して泳ぎましたが、2セット目はタイムを落としてしまいました。

疲労がたまっていても、後半まで耐えられるようにこれからの練習もしっかり取り組んでいきます！



木曜日はFPでした。


明日のLACで良い練習ができるように、今日はしっかり体の疲れを取りたいと思います。






さて、試合まで後3週間ちょっととなりました。

自粛期間が開け、新体制になり陸トレも水中もとても良い練習を積めていると感じています。

色々な制限がある中での試合ですが、試合が出来ることに感謝して、楽しみつつ全力で挑みたいです。

これまで頑張ってきたことを発揮し良い結果が出せるよう、残りの練習もしっかり取り組んでいこうと思います！



最後まで読んでいただきありがとうございます。

失礼します。

こんばんは。

本日のブログは二回生の高橋拓実が担当させていただきます。

まず、月曜日のメニューです。

SP

Mid

ST

火曜日のメニューです。

SP

Mid

ST

月曜日も火曜日も陸トレが多くとてもしんどいですが、みんなと一緒にするので楽しく頑張れています！

こんにちは。

今回初めてブログを担当させていただきます、一回生の山本そらです。

最初に軽く自己紹介をさせていただきます。

・学部学科→システム理工学部電気電子情報工学科

・出身校→関西大学第一高等学校

・専門種目→自由形

先輩方や同期がとてもおもしろく、楽しませてもらっているので、自分もおもしろい人になれるよう試行錯誤しています！

「理系は陰キャ」とは言わせません！！

このあたりで自己紹介を終わらせていただきます。

今週は学祭期間で授業が少なかったこともあり、より充実した練習を積むことができました！

金曜日のメニューです。

ST

こんばんは。
2年生の佐藤菜桜がブログを担当させていただきます。


まずは11/4(水)のメニューです！

SP↓



MIDDLE↓



ST↓




STパートでは、S1ではなくIMとFRの練習を中心にしました。


また、5日(木)はFPでした。



新チームでの練習が始まってもう1ヶ月以上経ちますが、この1ヶ月はどのパートにおいても筋トレと水中練習で追い込みました。


体が持たない日があったり、調子がすごく悪い日があったりはしましたが、少しずつ力がついてきていることを最近実感しています！


最近は寒くなってきたので、練習後にサウナに入りたいなーーと毎日思っています、、

コロナ前までサウナでみんなで楽しく話していたのが恋しいです、、

またコロナが終息したら、みんなでサウナで温まりながら楽しい話をしたいです。




また、冬季公認まで残り1ヶ月になりました。


これまで追い込んできたので、多くの人が良い結果を出せるようにチームでも盛り上がって頑張って行きたいと思います！！


最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
失礼します。

こんにちは。
3年生の長谷樹がブログを担当させて頂きます。


2日のメニューです。
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mid


st





3日のメニューです。

sp


mid 朝


mid 昼


st




現在、学園祭期間のため、3日についてはmidのみ2部の練習でした。



いよいよ今年も残すところあと2ヶ月。

コロナウイルスの影響もあり、思うように活動出来ない時期もありましたが、皆が次の試合に全力で挑めるように練習しています！

私たち3年生も泣いても笑ってもあと1年しか残されていません。

入部した時のことが昨日のように思い出せますが、それがすでに2年も前のこととは……

「日々全力」をモットーに、3年生全員でチームを盛り上げていきたいとと思います！





もちろん、後輩たちにも盛り上げてもらいますね。





最後まで読んでいただきありがとうございました。
失礼します。

こんにちは。
2年生城広翔がブログを担当させていただきます。

金曜日のメニューです。

ST




mid





SP





土曜日のメニューです。




土曜日は全体練習でした。

気がつけば近頃肌寒くなってまいりました。長袖を着るか上着を着るか、迷う季節ですね。
皆さんいかがお過ごしでしょうか。



最近の悩みはコロナの影響でプールのサウナが使えないので、寒くて寒くて…といったようなものです。
そのくらいです。

風邪を引かない程度に頑張っていきたいと思います。



最後まで読んでいただきありがとうございました。
失礼します。

こんにちは。
二年生の原美都紀がブログを担当させていただきます。


水曜日のメニューです↓


ミドル↓





スプリンター↓



ST↓



木曜日はFPです。





水曜日はメイン日でした。どのパートもキツい内容でしたが、とても良い雰囲気の中練習していました！！


私は月曜日の筋肉痛がまだ抜けきってなくて全身が痛いです、、、(T . T)
特に腕の筋力が弱いので頑張ります。。


冬季公認まで１ヶ月ほどになったので、しっかり追い込んでベストな状態でいけるようにします！


最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
失礼します。

こんばんは。

今回初めてブログを担当させていただきます一回生の濱口怜央です。

最初に軽く自己紹介をさせていただきます。

・学部→商学部

・出身校→関西大学高等部

・専門種目→自由形

顔がとても大きいのが特徴的ですね。

さて、今週は4回生が引退されて新チームとなって3週目の活動です！

16日のメニューです。

ST

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MID

今週からコロナ対策の一環として陸トレがサーキットから自重系のトレーニングに変わりました。サーキットトレーニングでは無くなったのですが、自重系のトレーニングになっても、とてもきつかったです。

私は、ミドルパートに所属しているのですが、長時間の陸トレ後のスイムはとてもきつく泣きそうでした。

17日のメニューです。

ST

SP

MID

朝練

夕練

ミドルパートは、火曜日に週に1回の２部練をすることになっています。朝練のメインは100×8×3セットのAll keepと言うことで私自身とても持久力がなく、タイムをキープして泳ぐという練習が苦手で、3セット目は特にきつかったです。ミドルパートに入ったからには、持久力が武器となるような選手になれるよう頑張ります！！

冬季公認が1カ月後に迫っている中、私はとても調子が悪いのですが、残り1カ月で調子を合わせていき、スプリントにも磨きをかけていきたいです！！

いい報告ができるように見守っていただけると不幸中の幸い極まりないということで、切りが良いので終わらさせていただきます。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

失礼します。