スマホ1つで始める、
肩こり腰痛のない生活。

habitasは、専門家があなたに最適なセルフケアをzoomで指導・サポートすることで、肩こり腰痛を改善するサービスです。

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肩こり腰痛のこんなお悩み、
ありませんか?

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整体に通ってるのに、治らない。

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今のセルフケアが正しいのか知りたい。

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なるべく安く治したい。

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整体は、着替えや化粧の手間が面倒。

それ、全部
カラダカウンセリングで。

理学療法士がビデオ通話であなたに最適なセルフケアの指導をします。

問診

あなたの痛みの
原因をチェックします。

あなたの症状について、セラピストから質問をさせてもらったり体の動きを見せてもらいながら、プロの視点でしっかりと調べていきます。

実践

あなた専用のストレッチを
やさしく指導します。

いくつかの原因がわかったら、あなたの問題を解決するセルフケアをご提案します。その場で一緒に練習できるので、正しく身につきます。

セラピスト紹介

これからも新たなセラピストが随時追加予定です!

高橋 章友

理学療法士

私は、お悩みである症状の原因を追及し、その原因に対して様々な視点からアプローチしていくのが好きです。そして、最終的にはお客様自身でご自身のお身体をメンテナンスできるようになってもらうことが私のゴールです。まずはお悩み解決に向けて一緒に頑張って行きましょう!

ご利用料金

現在、サービス開始限定価格として、初回のみ1,000円引きとさせていただいております。

初回

カラダカウンセリング(問診 + ストレッチ指導)

3,000円(税別) / 40分

2回目以降

カラダカウンセリング(問診 + ストレッチ指導)

4,000円(税別) / 40分

お客様の声

ご利用頂いたお客様から、評価を頂いております。

安心してお話しすることができました。また、実際に資料を見せながら体について教えてくださり、とてもわかりやすかったです。自分では想像もしていなかった部位に原因があると知ることができました。
30代・男性
自分の体の疑問について、プロの方に聞き、その場で回答をいただけるのがありがたかったです。たった40分でしたが、オンラインにもかかわらずその場で症状が楽になり驚きました。
20代・女性
肩こりに悩んでおり、動画サイトでストレッチ動画を探していたのですが、どれがいいのか分からず困っていました。habitasでは、先生が自分にあったストレッチを教えてくださったので、これから実践しようと思います。
20代・男性

よくある質問

オンラインで改善するの?

慢性的な肩こり腰痛にはセルフケアが重要です。habitasではあなたに合った正しいセルフケアを指導致します。詳しくはこちらをご覧ください。

何か、用意するものはあるの?

特別な器具は必要ありません。ビデオ通話を行うスマートフォンかパソコンと、ストレッチをするためのヨガマット程度の面積のスペースをご用意ください。

ビデオに自分が映る必要はあるの?

カラダカウンセリングでは、直接の診察ができないため、映像を見てカラダの状態を判別します。そのため、カメラはONにしていただく必要がございます。また、全身を写せる状態でご参加ください。

どんな症状でも利用できるの?

現在は、プレリリース期間のため、肩こりや腰痛に特化したセラピストを紹介させていただきます。それ以外の症状に関しては、ご期待に添えない可能性がございます。

参考映像

事前登録

事前登録をしていただいたお客様には先行してβ版開始の際にご案内をさせていただきます。