●7：00～9：00
〆カルチャー講師のポータルサイトのアクセス流入シミュレーションをするための競合調査資料の作成。
〆某不動産サイトのアクセス流入シミュレーションをするための競合調査資料の作成。

●9：00～9：30
朝会、週次戦略報告

●9：30～10：00
クライアントからのメールに返信

●10：00～12：00
レンタルサーバー会社の新規ＷＥＢマーケティング提案資料作成

●12：00～12：10（昼休み）
10分だけ（涙）

●12：10～13：00過ぎ
午後アポイント訪問のための資料準備
【内訳】
〆新規提案書
〆競合調査資料
〆ＳＥＯ＆リスティング流入シミュレーション
〆弊社提案マーケティング施策導入後のシミュレーション資料
〆サイトリニューアル時に利用するワイヤーフレーム（設計図）の提出
〆サイトマップ作成

●14：00～16：00
〆某大手メーカー商談

●16：00～18：00
〆テレアポ

●18：00～19：00
〆私の受け持っているクライアント様対応
・医療系求人サイト担当者様にmod_rewriteについてご説明
・ダイエット食品サイト担当者様のＳＥＯ順位の乱降下に対する質問にお答え
・某ホテルサイト担当者様からのお見積もりに対する対応

●19：00～20：00
〆某エステサロンサイト様のＷＥＢマーケティングレポート作成×２サイト分

●21：00～22：00
〆営業部Ａ（超大手企業です）プロジェクトの案件割り振りＭＴＧ

●22：00～23：00
〆大手資格専門学校の新規提案資料及び競合調査資料作成

●23：00～24：00
〆部長に営業時のトークロープレに付き合ってもらう

●24：00すぎ
ダッシュで終電に乗り込む

●深夜1：30分頃帰宅

●風呂、寝る用意で2：30に就寝

●そして5：30起床、7：00にはオフィスの机に着いてＰＣの電源をつけている・・・

朝起きる際に、脳全体が麻痺するかのような強烈な眠気に引き込まれ、死にそうな思いをしてやっとの事でベッドから出る。

眠い目をこすりながら遅刻しまいと必死になって出社の準備をし、憂鬱な朝を迎える。
ひどい時には歯ブラシをうまく持てず、プルプル震えてしまう事がある（おおげさに言っているのではなく、実話）。

通勤電車では啓発のために、日経新聞ニュース記事からネタを余すところなくピックアップしたいところだが、あまりの疲労感に、立ったまま意識が朦朧となってしまう。

毎朝9:00から開始の、マネージャーによる鬼詰めミーティングがあまりに憂鬱すぎて、開始15分前程から激しくモチベーションが下がる。

ＷＥＢマーケティング関連職と言うと、一見華やかに見えるかもしれないが、実情は大変地味。
ひたすらデータをピックアップしていったり、競合調査をしたり、測定業務をしたり・・・
タスク量は膨大なものになるうえ、反復単純作業も多く、集中して大量にこなしていかなければならない。が、脳が疲れきっているので、途中意識が飛んでしまう。

クライアント企業様のＷＥＢサイトマーケティング企画の立案。
この職種の一番クリエイティブな部分だが、日々の激務による慢性的な脳と身体の疲れにより、なかなかいい企画・提案を搾り出せない。
さらに上述した膨大な作業タスクをこなさなければならず、。

お昼からの会議。
疲労が溜まっており、途中で意識が混濁してしまい、それを見つけられて怒鳴られる事多数。
なお、満足にランチを取れない日も多数。

クライアント先への移動中。
移動時間を有効に使うため、ＷＥＢマーケティング系の本を読んで知識の向上を図ろうとするも、本を取り出す事すらできず、気絶したようにシートで熟睡。

クライアント先。商談中。
営業マンの基本である「明るく快活に」を実行しようとするも、目の下に「クマ」を作った状態で、どこまで説得力を演出できているのかは不明・・・

帰社後、また大量のタスクが降りかかり、ひ～ひ～言いながらなんとかこなしていく。

なんだか肩こりがして肩がジンジン痛み、辛い。
隣の席に座る同僚は腰をやられており、常に椅子にクッションをしいて仕事をしている。

21:00PM。
あまりに腹が減ったのでコンビニから食料を確保し、仕事しながら食事。
（全般的に晩御飯は食べない営業マンが多数）

22:30PM
このあたりから意識がいよいよ朦朧としてくるが、帰れない。帰れるはずもない。

23:30PM
終電が近づき、なんとか仕事に区切りをつけるべく、スパートをかけようとするも、脳と身体の疲労のため、難航。

24:00過ぎ
冒頭の鬼マネージャーの雷（いかずち）が炸裂。
この日はなんとか帰宅を許されるも、隣の席の同僚は無言でパソコンに向かってパチパチ。結局夜中の3時くらいまで残っていたらしい。
しかしながら、これは皮肉ではなく、24:00を過ぎているにも関わらず、ＭＡＸフルパワーで他人を恫喝するエネルギーが残っている上司は物凄いと言わざるを得ない。
（だからこそこの会社でのし上がれたのか・・・）

25:30
やっと帰宅。
気合で風呂に入り、歯を磨き（意識が朦朧していてうまく磨けない）、布団に倒れこむも仕事の不安や上司への憤り、モロモロの感情に苛まれ、うまく寝れない日もあり。

就寝中。
不安・怒り・疲れの蓄積が無意識下に悪影響を及ぼし、夜中にうなされ目が覚めてしまう。ときには意味不明な寝言を大声で叫んでしまう事も。
（隣で寝ている彼女談）

就寝中その２
疲労蓄積のため、身体中の筋肉が緊張し、ふくらはぎの筋肉がはげしくいたくなって「つって」しまう、こむら返りが起こってしまう。
あまりの痛みに飛び起きてしまうが、重症の場合は起きてからお昼すぎ、場合によっては夕方くらいまで痛みが治まらない時がある。

6:00前
起床。
最初に戻る。
このループを毎日繰り返す。

休日。
当然ながら月曜からの仕事の事が気になって十分に満喫できません。
満喫できないどころか、降りかかる膨大な量のタスクを平日だけでは片付ける事はできず、休日出勤をせざるを得ない事は多々あります。
また、結婚しているある同僚は家族サービスでレジャー施設に遊びに行った帰りに、居眠り運転であやうく追突事故を起こしそうになったそうです・・・

番外編
ストレスからチョコレートやポテチを食いまくり、ブクブク太りまくり（泣）
最盛期には６２キロ前後だった体重が気づけば８０オーバーに・・・

一回５分で終わるので、いくら朝７時に出社して夜中の１時半に家に帰ってくるような生活を送っていたとしても、５分だけであれば絶対に実施できるはずです。

実施するのにお金は一切かかりません。

畳一畳分の広さがあれば十分に実施可能ですので、お金を払ってわざわざどこかへ行ったり、施設を借りたりする必要はありません。

もちろん器具類は一切使用しません。
高額なわりにほとんど効果がない、怪しげな健康器具達に、部屋中を占拠される心配は全くありません。

何より「歯をくいしばって努力」する必要がございませんので、まったく苦なく続けていく事ができます。
もはやただ単に「毎日歯磨きをするレベル」、とイメージいただいても問題ございません。

あまりにシンプルすぎるゆえ、やる気のあるなしやその日の調子・バイオリズムに左右される事はありません。
淡々と毎日続けていく事ができ、しかもやればやるほど効果が深まってくるので、続けていくのが楽しくなります。

当然のお話ですが、薬剤や健康食品、栄養ドリンク等、何らかの物体を摂取する必要はありません。
副作用等の心配は一切ございませんので、ご安心ください。

インストラクターに教わりながら腹式呼吸の練習をする事なく、いきなりその瞬間に腹式呼吸ができてしまいますので、めんどくさい努力は一切必要ありません。
（これがメインとなる一番の特徴です）

つまるところシンプルに「呼吸の方法」なので、文字通り「息を吸うかのごとく自然に」実施できます。

睡眠の重要性

睡眠・・・

睡眠が人にもたらすメリットは数多くありますが、一つの重要な働きとして、「細胞の修復効果」が挙げられます。

細胞は日々の生命活動を送っていくうちに、どんどん傷つけられていってしまいます。

呼吸法によってもたらされる熟睡によって、あなたの細胞は勢い良くギュンギュン再生されていきます。


自律神経を整えぐっすり熟睡！！

「自律神経系」と言う言葉を聞いた事がありますか？

我々の生理機能は、自律神経系と言うシステムによって自動的に管理されています。

自律神経系は「交感神経」と「副交感神経」と言う、相反する性質を持つ二つの神経によって構成され、バランスよく機能しています。

しかしストレス等の要因で、その働きのバランスが崩れてしまうと、様々な不具合が起こってしまいます。

呼吸法は特にリラクゼーションを司る、「副交感神経」に直接働きかける効果を持っていますので、しっかり実施すると自律神経の調子を整える事ができます。

従って、就寝時に副交感神経が強く働いていると、熟睡できると言う寸法です。

※なお、アロマテラピーや森林浴等も同じ効果を持っているので、併用するとより効果が高くなります。



酸素補給でリフレッシュ！！

酸素・・・

私達が日々呼吸する目的は、この酸素を大気中から取り入れるためですが、現代人は様々な要因から酸素を自力で十分に補給できなくなっています。

また、大気汚染等の影響で空気中の酸素濃度も年々減ってきている。

酸素が身体に及ぼす健康効果は絶大で、特に「脳」は身体全体の酸素使用量のうち、実に「２５％」にものぼる酸素を消費しています。

しかも脳は筋肉等と違って、酸素を細胞内に貯蔵するシステムがなく、酸素供給が弱まるとすぐさま影響が出てしまいます。（最悪、脳機能が停止してしまいます・・・）

そして、脳の酸素消費量の大小は、その「活動量」に応じて大幅に変化します。

特に私勇飛のように、頭をかなり使う仕事に従事している方は、大量の酸素を消費してしまうので、十分な補給が必須となります。

脳に酸素を十分に補給できないと、意識が朦朧としたり頭痛が起こったり、イライラしたり疲れを感じやすくなってしまいます。

呼吸法は、深い呼吸を行うための手法。

深く呼吸するので、当然ながら十分な酸素を身体中に供給でき、驚くべきレベルの健康効果を得る事ができるのです。

朝、目覚まし時計はもう試合開始のゴング代わりではありません。
柔らかなと陽光と小鳥のさえずりと共に、自然な形でまぶたが開きます。

脳全体が麻痺するかのような強烈な眠気に引き込まれる事はもうありません。
すぐに意識がクリアとなり、気持ちよく起床できます。

はっきりと意識が目覚めた状態で出社準備ができるので、非常にはかどります。
歯ブラシを持つ手が震える事もなく、しっかり磨けます。

通勤電車の中でも意識ハッキリ。
相変わらず満員電車である事は変わりませんが、日経新聞ニュース記事から気になるネタを思う存分ピックップする余裕はあります。

頭がすっきりしているため、競合調査や測定作業、エクセルファイルでの作業等、諸業務に気持ちよく取りかかれます。

クライアント企業様のＷＥＢサイトマーケティング企画の立案。
脳がすっきりクリアになっているので、様々なアイデアがまさに流星のごとくわき出てきます。
底なし沼に囚われているかのような疲労がないので、アイデアと言う名の空を自由に飛び回り、企画を創造する事ができます。

お昼からの会議。
意識が朦朧とする事はなく、的確なタイミングで的確な意見を出せるようになり、上司も評価。

クライアント先への移動中。
ＷＥＢマーケティング系の書籍をしっかり読んでお勉強。

クライアント先での商談。
前日にしっかりとプレゼン資料を作り込めたので、お客様の反応は上々。
身体が軽く頭もすっきりしているので、明るく快活に、かつ論理的にプレゼンできました！！
（後にこのクライアント様からめでたく受注いただけました）

帰社後もまだまだ元気が有り余っているので、残りの仕事もビシバシと片付けていく事ができます。

とは言え疲れがふっとんで気分爽快になったからと言って、いきなり仕事ができるようになるわけではありません。
鬼マネージャーからの叱責は相変わらず飛んできます。

鬼マネージャー：
「おい！！おめーなんでできてね～んだよ！！」

私：
「申し訳ございません！！
対応策としましてまずは○○をし、次に○○すると、事前に仕込んでおいた○○のおかげで問題が起こるのを防ぐ事ができます。
いかがでしょうか？」

鬼マネージャー：
「お、おう。
それなら問題ないな。じゃあそれで進めといて」

・・・このように冷静に叱責を受け止め、問題に対処する事が不思議とできるようになります。
以前は疲労で脳が完全にやられていたので、こういうわけにはいきませんでした。


深夜深い時間。
帰宅。さすがに疲れたのですぐに風呂に入り、寝る用意。
そして・・・

勇飛式呼吸法一回５分間！！！

酸素が全身に行き巡り、また副交感神経の働きが強まって、深いリラクゼーションが脳と身体全体を包み込む・・・

そのまま布団に潜り込み、小学校の時の遠足の日の夜のごとく、わずか体感秒数１０秒あまりで気絶するように入眠⇒爆睡。

就寝中。
気絶状態かのごとく爆睡できているので、夜中に目が覚めるような事はありません。
呼吸法の働きにより、フルＭＡＸ充電モードで脳と身体の疲れを癒している最中です。

当然、地獄のような「こむら返り」の痛みもなくなりました。
やはり筋肉の緊張・疲労が十分に取り去られているからでしょう。
安心して眠る事ができます。

休日。
平日に疲れがたまらないおかげか、非常に快活に過ごす事ができます。
エネルギーにも満ちているので、積極的に人と会ったり出かけたりする気になり、良い循環ができあがりました。
日曜の夜に憂鬱になる事なく、月曜の朝を迎える事ができます。

番外編：
ストレスが溜まりにくいので、甘い物を過食する事はなくなり、また酸素の脂肪燃焼効果も手伝ってか、体重も７０キロ代を切るところまで減りました。
（現在ベスト体重の６２キロを目指し邁進中です笑）

深夜に帰ってきても、時間を気にせずゆっくりご飯を食べ、テレビを見る事ができます。当然、新作のＴＶゲームもじっくりと楽しむ事ができます。
（やりすぎには気をつけてくださいね）

仕事終わりに「遅い時間だから」とあきらめていたスポーツジムに通う事ができます。

とにかく早く寝たくてあきらめていた「自炊」を再開する事ができます。
これで食費を抑える事ができ、外食続きの不健康な生活からオサラバできます。

毎日の仕事で忙殺され、断念していた資格取得や夢のための勉強を再開する事ができます。
夢をあきらめないで。

読書で知識をインプットする事が成功への早道。
わかってはいても、本を開く事すらなく眠ってしまう・・・
そんなあなたでも３時間睡眠を習得すれば、一ヶ月今までと比べると信じられない程の数の本が読めるようになる事でしょう。

正直うちの会社はいつどうなるかわからない。
そんな将来の不安に備えてなんとか副業を成功させ、リスクヘッジしたい。
寝る間も惜しんでひーひー言いながらなんとか作業を行うも、意識が朦朧とし、集中力が切れる・・・
そんな心配はもう必要ありません。
脳に十分に酸素が供給されていますので、次々とアイデアが浮かんできては実行に移せます。
いつの間にやら本業の収入を軽く凌ぐレベルにまで到達してるかも・・・？

休みの日は完全に力尽きて昼過ぎまで眠り、しぶしぶ起きた後はダラダラ過ごし、気付いたら夕方だった、と言う負のスパイラル。
しかし３時間睡眠で、朝は難なく早朝起床、すがすがしい気分で森林浴へと繰り出す事ができます。
そしてお気に入りのカフェで朝食を取るもよし、ご家族がいる方はパートナーやお子様とお過ごしになってもよし、いずれにせよ貴重な休日を十二分に謳歌できます。

脳を大きなハンマーで直接ぶっ叩かれているような、あるいは万力でキリキリキリキリ締め付けれるような頭痛が、嘘のように全て吹き飛びます。
仕事をデートをスポーツを、タチの悪い頭痛に悩まされる事なく、十分味わえる日常生活を送る事ができます。

ジンジンジンジン・・・トゲ付き手袋ですごい力で肩揉みされるような、鉄球を両肩に置かれているような強烈な肩こりがパっと消え失せ、まるで背中に羽が生えたように軽くなります。

「お腹が痛い」「胃がキリキリする」「肝臓がやられたのか肌が浅黒い」、以上の内臓疾患に日々悩まされている。
しかし呼吸法で自律神経系を整えると・・・
一瞬にして苦しみから解消され、肌の血色も良くなり、あなたはまたいつも通りの生活を送る事ができるようになるでしょう。

「やらなきゃならないんだけど周りの物に気を取られ、注意散漫になってしまう・・・」
資格試験が迫っているにも関わらず、結局今日もテレビのスイッチつけ漫画本を読みふけるコンボに。
典型的すぎるほど典型的なダメダメダメパターン。
しかし呼吸法で大量の高濃度酸素を脳の隅々まで届けると・・・

「あ、気付いたら夜になってた」

こんな信じられない程の集中力を発揮できるのです。
しかも「３０分しか時間がない！！」と言う時でも、他人の３時間の相当する時間密度の濃さを実現する事もできるでしょう。

　　　　　　　　　　活き活きブレシング教材内容紹介


千円札で有名な野口英世が語ったあなたの疲れが取れない本当の理由とは？
～実はあなたを悩ます病気の原因の９９・９％が●●だった！！～

あなたは「万病一源」という言葉をご存知ですか？

これは東洋医学に古くから伝わってきた言葉で、
「すべての病気は、あるたった一つ原因により発生している」
と言う意味になります。

・・・実は千円札で有名な、ノーベル賞受賞候補者の「野口英世博士」が、まさに一言でその原因をおっしゃられています。

その原因とは一体何なのか！？

疲れや病気に悩むあなたに、ズバリお教えします。


純度９９％の酸素吸入に匹敵するほどの、空気中の酸素を最大限に取り込む呼吸法とは？

酸素バー、酸素缶、酸素水・ドリンク・・・

昨今の健康ブームによって、酸素の重要性がますます注目されはじめています。

しかしもうあなたはそのようなグッズに頼る必要はありません。

純度９９％の酸素吸入に匹敵するほどの、空気中の酸素を最大限に取り込む「呼吸法」と言う手法を、がっつりと習得していただけるからです。


あなたの疲れを取り去る魔法

毎日毎日のハードワークで、溜まりに溜まった疲れを取る魔法をお教えします。
健康法以外の方法、コツもお教えしますので、乞うご期待ください！！


心の疲れを癒す魔法

身体と同時に、心にも多大なストレスがかかっている事と思います。
心の方の疲れを深く癒す魔法もお教えします。


日本人の死因ワースト３（癌・心疾患・脳血管疾患）を最大限に予防するために知っておかねばならない事とは？

これら癌・心疾患・脳血管疾患はいわゆる、生活習慣病と呼ばれています。

生活習慣病を予防するために、非常に有益になる考え方をあなたに伝授いたします。

生活習慣病の予防知識は、もはや我々現代人には必須のもので、必ず知っておかなければ大変な事になってしまいます・・・


９６．３％の人が勘違いしている巷の健康法の嘘とは？

昨今の健康ブームによって、連日ＴＶや雑誌のマスコミ等で、様々な健康法が怒涛のごとく紹介されています。

しかしあなたはそれらに惑わされてはいけません。

健康法の真実を見抜く方法を伝授致します。


どんな飽き性の3日坊主でも絶対に続けられる健康法の理由とは？

世に素晴らしい健康法は多数ございます。
しかし果たしてどれだけの方が継続できるでしょうか？

いくら素晴らしい健康法でも、継続的にやっていかなければまったく意味がありません。

飽きっぽいあなたでも継続できる健康法のコツを伝授いたします。


あなたの身体に力を漲らせる有益ホルモンを、正常に発生させる方法とは？

人はホルモン物質の正常分泌なしには絶対に生きていけません。

特に免疫系ホルモンや成長ホルモンの働きが崩れると、大変な事態に陥ってしまいます・・・

これら有益ホルモン類を正常に発生させ、快活に日々を送っていくための方法論を伝授いたします。


布団に入ってからなんと１０秒で眠りに落ち、かつ超熟睡できる秘訣をお教えいたします。

不眠・・・

なんと現代人の４人に１人は不眠に悩んでいると言われます。

そんな不眠に悩むあなたに、布団に入ってからなんと１０秒で眠りに落ち、かつ超熟睡できる秘訣をお教えいたします。


どれだけ飲んでも二日酔いにならない為にやるべきたった５分の動作とは？

アルコールを身体から吐き出す方法を伝授いたします。
これであなたはもう二日酔いに悩まされる事はありません。


整骨院に行っても全く取れなかった肩コリ・腰痛が気づいたら嘘の様に消えてしまうのは何故？

私のお教えする健康法の中に含まれるある秘密によって、あなたの肩コリ・腰痛は劇的に改善していくかもしれません。


ウエストの太さに悩んでいた女性が、２、３ヶ月後に驚くほど細くなった秘訣とは？

実際に私の元に送られてきた体験談を元に、その秘訣をお教えします。


明日からもうバイアグラはいりません。
性生活を驚くべきほど向上させる奥義とは？

性生活向上の切り札は●●だった！！
その全貌をお伝えいたします。


どうしても覚えられなかった英単語が驚くほど簡単に記憶できる様になった秘訣とは？

あなたの脳に●●を補給してあげると・・・？
脳力開発に興味のある方必見の内容です！！


超多忙のサラリーマンが副業で毎月５００万円稼ぐために使った時間創出術とは？

私の魔法の健康法を実施してくださっている、あるクライアントＫさんは、実は副業で毎月５００万円以上を稼ぎだす、スーパーサラリーマンなんです！！

彼の時間創出術にはある秘密が隠されているんです・・・

【特別特典その１】 たった５分で簡単にできるあなたの気を整える法

わたしが学んだたった５分、「ある動作」を実施するだけで身体を巡る気を整えられる方法をお教えします。
（呼吸法とはまた別のやり方です）

この「気」と言う言葉ですがなかなか定義が難しいので、とりあえずここでは「各種のエネルギー」である、とさせていただきます。

人や動物が動いたりしゃべったりするためには、エネルギーが必要です。

もしもこのエネルギーがまったくのゼロであれば、一切の活動は「停止」してしまう。

基本的にエネルギーは身体の各部位をうまく循環する必要があり、様々な心身の不具合は、この循環が何らかの要因によって妨げられているところから来るのです。

特別特典、「たった５分で簡単にできるあなたの気を整える法」は、ちょっとした動作を行う事によって、簡単にあなたの気の流れを良くし、疲れを癒し、体調を整える事ができます。

オフィスで学校で、はたまた台所のような狭い場所でも・・・
少し疲れた時に実施すると、お気軽に清涼剤のような効果を得られます。


・・・実はこの方法、当初は料金をいただいて販売しようと考えておりました。

しかし悩みに悩み抜いた末、今回思い切って当呼吸法教材の特別特典としてお付けする事にしたのです。

いわゆる「出血大サービス」となるのですが、はっきり言って「活き活きブレシング」とこの「たった５分で簡単にできるあなたの気を整える法」を併用すれば、もう怖いものなしです。

しかしこの方法を無料でお教えしてしまうのはやはり躊躇してしまいます・・・
（すみません）

ですのでこのように特別特典としてお渡しできる期間は、あとわずかしかないかもしれません。

全ては私の気分次第となるのですが、今回は購入を見送り、次に訪れた時にこの特典が削除されていれば、ご提供を終了したと言う事になりますので、ご了承置きください。


なお、この特典をご入手される場合のみ、当呼吸法、「１０秒快眠！！超気絶睡眠法、活き活きブレシング」を実施してみての感想・体験談を私までお送りいただく必要があります。
ただ単に私宛にメールでお送りいただくだけでいいので簡単です。

詳しくは、ご購入時にお送りするメールにてお知らせいたします。

【特別特典その２】 無料呼吸カウンセリング

呼吸法・・・

私が今回お教えする「活き活きブレシング」は非常に簡単なもので、シンプルに教材に書いてある事をご実行いただければ誰でも簡単に実行する事ができます。

しかしながら、人によってはわかりにくい部分や、このやり方で本当に合っているかどうか等の不安点が出てくるかと存じます。

そこで、実践方法にまつわる疑問点には全てメールでお答えさせていただきます。

質問の回数に、今のところ特に制限は設けておりません。
あなたがご納得いくまで何度もご質問いただく事ができます。

安心して習得に取り組んでいただければと思います。


さらにご希望いただければ、あなたの「呼吸」についてのメールカウンセリングもご提供致します。

実はほんの少し呼吸のやり方を変えただけで、日常生活に随分変化が出てきます。

特に、嫌な上司や取引先と接する時の緊張の緩和呼吸法や、好きな人とデートする時に、必要以上にあがらなくする呼吸法等々、必ずやあなたのお役に立つ事でしょう。

あなたに合った呼吸の仕方をカウンセリング致します。


ただし正直申し上げまして、これはもう完全に「個人カウンセリング」になってしまいますので、本来ならば１テーマ（のやりとり）につき、

１０,０００円

いただいております。

しかし今回、当「活き活きブレシング」をご購入くださったあなたのために一肌脱ぎ、特別に完全無償にてカウンセリングさせていただきます。


なお、当特典につきまして、ご購入者様お一人お一人とのやりとりが発生してしまいますので、非常に労力がかかってしまいます。

当然ですが私の身体は一つしかありません。

あまりにも多くの方からご希望をいただくとご対応できなくなってしまい、有料化せざるを得なくなりますので、ご了承置きください。

当特典がまだこのページに表示されているうちは、無料でご利用いただけますので大丈夫です。

【特別特典その３】 勇飛式健康法無料モニター件

私は健康カウンセラーとしての顔も持ち、呼吸法以外にも様々な健康法を学んでいます。

フィジカル（肉体的）なものだけではなく、潜在能力開発などの、精神的なものもです。

今後、心身の健康や脳力開発商材・サービス類をどんどん世に出していく予定ですが、その際に無料モニターさんとして協力してくださる方が必要となってくる場合がございます。

今回「活き活きブレシング」をご購入くださったあなたには、勇飛式健康法モニターご利用権をプレゼント致しますので、お使いいただく事ができます。

現在集中力を爆発的に高める方法や、自分に自信をつける自己催眠術等々、色々と企画しておりますので、一足先に存分に体験する事ができます。

しかしながら、モニター権をご利用される方が多数になってきますと、無料でプレゼントできなくなってしまう懸念がございます。

その場合は残念ながら当特典を廃止させていただく事になるやも知れません。

当特典がまだこのページに表示されているうちは、無料でご利用いただけますので大丈夫です。

【特別特典その４】 フォーカスブレシングセラピー、特別価格優先予約権

さて、最後に一つ、とっておきの特典をプレゼント致します。

それが、

「フォーカスブレシングセラピー、特別価格優先予約権」

です。

「フォーカスブレシング」とは、私が個人的に数年かけて磨き続けている、完全オリジナルセラピーで、主に「心に負った傷（トラウマ）を癒す」というものです。

いわゆる世に言う、「心理セラピー」に近いのですが、もっとダイナミックなものとなります。

具体的には「思考」「身体」「呼吸」の三要素をうまく連動させ、意識のフォーカシングを行い、トラウマを癒していきます。

まだこのフォーカスブレシングセラピーは有料サービスとしてご提供はしていないのですが、本格始動の際にはあなたに特別価格で優先予約できる権利をプレゼント致します。


・・・当フォーカスブレシングセラピーは、わたしもクライアント（依頼者）様も、全身全霊をもってして取り組む必要があり、大変な労力プラス時間がかかります。

何故なら、それほど「心の傷に関する問題」は根深く、手ごわいからです。


従って、直接私がセラピーできる人数はかなり限られてきます。

そして、質・労力ともに最高潮に達しているセラピーですので、それに見合ったセラピー料をいただきます。

おそらく一般的に割高であると感じられる料金設定かもしれません。

ですが今回、当「活き活きブレシング」をご購入いただいたあなたにだけ、特別にありえない程の安価でご提供させていただきます。
（詳しくはメール致します）


ただし、私の身体は一つで使える時間も皆さんと同じ量、１日２４時間だけです。

希望者があまりにも殺到した場合は、やむを得ず、当特典を廃止せねばならなくなるやも知れません。

ここに記載がある間はまだ特典は有効ですが、もしも記載がなくなっていれば残念ながらそれが当特典廃止のお知らせであるとご認識ください。

【勇飛式呼吸法、活き活きブレシング、推薦のお声】


禁断の果実！～現役サラリーマン札束の会～
現役サラリーマンがお金持ちになれる
サイトＵＲＬ：http://www.richsalesman.com/（旧ＵＲＬ）

スーパー副業サラリーマン、真田孔明様


※真田孔明氏は現在はサラリーマンを辞され、以下自ら事業を立ち上げられてご活躍されています。
↓
◆生涯収入５億円倶楽部◆
http://www.5oku.com/

たった３時間の睡眠で６,７時間熟睡分に値する効果・・・。

私の場合、勇飛式呼吸法を身につけたことで、これを実際に得られる様になってきたのが、一番ありがたかったことです。

私は、残業だらけの多忙な現役サラリーマンでありながら、空いた時間を使って自分のビジネスをしていますので、どうしても深夜遅くに就寝してしまいます・・・

ですので、睡眠時間が短くてすむ様になってきたのが心から助かります。

また、それだけでなく、酸素が効率良く供給されるようになったためか、頭がスッキリした感じになり、仕事に対する集中力があきらかに向上しています。

ま、まさかこんな簡単な手法で、コレ程までの効果があるとは・・・


以上が私が勇飛氏の呼吸法、「活き活きブレシング」を実行してみて感じた正直な感想です。

一石二鳥どころか、一石十鳥の効果がある手法だと断言せざるを得ません。

３時間でもぐっすり熟睡し疲れを取りたい！！
そんな方はぜひともすぐさま実行してみる事をおすすめします。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　真田孔明



あなたの夢を叶える開運術
○。Fortunate cafe。○
サイトＵＲＬ：http://kaiun24.com/

占い師、おかの佑香様





勇飛式呼吸法、「１０秒快眠！！超気絶睡眠法、活き活きブレシング」、拝読致しました。

普段からさまざまな悩み相談を聞く立場にある私は、悩むと同時に体調を崩している方を数多くお見受けします。

悩みは心に関わるものですが、心と身体は連結しあっているんだと痛感させられています。

「最近何か物事がすべて上手くいかない気がする・・・」

そういう時は、心のみならず、必ず身体のバランスをも崩している傾向があるようです。

そして、体調を崩していくに連れて、さらに悩みが増大する・・・という悪循環に陥ってしまうのです。

この勇飛さんの呼吸法は、身体の不調をきたしている方はもちろんのこと、何か最近うまくいかないなぁ・・・という漠然とした不安を抱える方にも、是非取り入れて欲しいものです。

私も早速実践させて頂いておりますが、これを行う前と後では、体の調子が軽やかになるのみならず、思考までスッキリするような感覚が得られています。

健康法・呼吸法というものは色々と巷に溢れておりますが、小難しいものが多く、たとえかなり効果があるものだとしても、なかなかそれを実生活に取り入れていくことは困難です。

しかし、この勇飛式呼吸法「活き活きブレシング」は、簡単で即効的です。

一回５分、いつでもどこでも簡単に実践できるというところは、本当にありがたい限りです。

日々の悩み相談で聞く、昨今の状況は、まだまだ厳しいものです。
そのような大変な時代を生きる私達は、気づきにくい疲れをたくさん抱えているのです。

この勇飛さんの教える呼吸法で、一人でも多くの方の傷や疲れが癒され、元気な方が増えて下さることを願っております。

貴重な情報を、ありがとうございます！（感謝）


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おかの佑香



【活き活きブレシング体験談】


☆「これで、3時間睡眠が現実的になってきました。」☆

勇飛様

「活き活きブレシング」購入させていただき、ありがとうございました。

2日間しかたっていませんが、その効果を実感！

今の私の生活パターンは、3時か4時に寝て7時半には起きるのですが、今朝はなんと、7時前にパッチリと目が覚めました。
それも、とてもすっきりと。

日中、どうしても眠くてボーとなる時が多かったのですが、それもほとんどなし。

さらに今は確定申告の整理でずっとパソコン作業ですが、全く肩がこらない。

とにかく、驚きの連続です！！

私は今47歳ですが、学生時代からヨガ、中国気功法、TM瞑想法、西野流呼吸法、真向法、ゆる体操など、さまざまな健康法を試してみましたが、こんなに短時間で即効性があるものは初めてです！！

これからも続けていきますので、また、変化が出てきたら報告しますね。

これで、3時間睡眠が現実的になってきました。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　感謝


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　（北海道　安藤 譲様）



☆「勇飛さんが17時間連続で爆睡した、というのが冗談ではなかったことがよく分りました（笑）」☆


勇飛様

お教えいただいた呼吸法を実践し始めて、一ヶ月が経過しましたので、感想を送り致します。
忠実に修行（？）に励んでまいりましたが、その結果をご報告させてもらいます。


まず呼吸法を実践している最中、した後とも大変いい気持ちで、細かな効果云々は別として、これを味わえるだけでもやってよかったとしみじみ感じられます。

それからよく眠れるということについては、これはもう効果テキメンですね。

勇飛さんが17時間連続で爆睡した、というのが冗談ではなかったことがよく分りました（笑）

私は元々睡眠時間はしっかり取る方なのですが、この呼吸法のおかげでさらに寝つきが良くなり、深く熟睡できているおかげか、目覚めはスッキリ気分壮快といったところです。

また体が手足の指先まで温かくなってきたな～という実感があり、体の隅々まで血液と酸素がよく循環しているおかげかな、などと思ってます。


この呼吸法の優れているところは、しっかり吐いてしっかり吸うということを、「簡単なテクニックによって実現している部分」だと思います。

「呼吸で大事なのはしっかり吐くこと。
しっかり吐けば吸うことは自然にできる」

と抽象的に吐くことの大事さだけを説いてきたのが、従来の呼吸法の概括だと思います。


しかし勇飛さんのお教えくださるこの呼吸法講座には、実際にどうすればしっかり吐く事ができるのかと言う、確固たる技術・実践理論がある。

抽象的な机上の空論などではなくて。

技術だから、その通りやりさえすれば、誰でもできて、またどんどん深めていくことができる。

この点が、他の巷に溢れる従来の健康法・呼吸法と、一線を画しているところだと思います。

素晴らしい、ものすごい教材をどうもありがとうございました。


永田　信哉

P.S.　特別特典の「たった５分で簡単にできるあなたの気を整える法」も期待しております。
また今後のご活躍を信じるとともに、新たな教材を作られるような際は是非御一報ください。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（千葉県　永田 信哉様）



☆「巷には数々の健康法が出回っていますが、こんなにすぐに効果を体感できるものは少ないかと。」☆


勇飛様

お世話になります。筒井です。

「１０秒快眠！！超気絶睡眠法、活き活きブレシング」を昨年１２月に購入しました。
その結果を報告します。


実践してみて一ヶ月も経っていないのですが、結論から言いますととにかくびっくりです。

夜寝る前に呼吸法をやってみて日数が経つと、明らかに違うことは、夜中に目が覚めることなく、しっかり朝まで眠れたことです。

また、どんなに夜遅く寝ても、しっかり朝まで眠れて、朝起きてもだるいといったことが少なくなりました。

これから、日々を重ねて、しっかり体得して、１７時間連続して爆睡してみたいです。（笑）


巷には数々の健康法が出回っていますが、こんなにすぐに効果を体感できるものは少ないかと。

それぐらい、即効性があるということではないでしょうか。

最後に、●●●が毒素を排出すると言うことは、知りませんでした。
すばらしい呼吸法をありがとうございます。


ちなみに余談ですが、電車の中でも、他の人に変に思われないように意識して呼吸法をやっています。

また時々、声を出さずにイメージで呼吸法を実行することがあります。
これは効果ありますでしょうか？

尚、私は関西在住なので、関西でセミナーがあれば参加してみたいと思います。

どうもありがとうございます。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（兵庫県　筒井 弘和様）



☆「とにかく疲れの取れ方がものすごいです。」☆


この呼吸法をはじめて、まだ、１ヶ月もたっていないのですが、感じる変化は


●すぐに眠れるようになった。

●腰痛のいたみが緩和されていること。

●体のバランスの崩れを感じなくなったこと。

●毎年この時期に悩んでいた、あせもがわずかばかりでているだけ。

●夜中の２時くらいに寝る事が多いのに、翌日に疲れを殆ど持ち越してない気がします。

とにかく疲れの取れ方がものすごいです。

あと、尾てい骨が仰向けに寝ると床にあたっていたのに当たらない。


特別特典の「たった５分で簡単にできるあなたの気を整える法」の方も、本当にすごいです。

バランスが変と思った時にすぐに、やるようにしています。

すーっと気が整って＾＾
背筋が伸び、流れが良くなっていくのを感じます。


また、発見したら、ご報告します。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（東京都　江ノ畑 千恵様）



☆「今まで、月に一、二回くらい夜中に目が覚めたりしていましたが、目が覚めなくなくなったので、睡眠が深くなっていると思います。」☆


勇飛様

購入してから２．５ヶ月経ちました。

今まで、月に一、二回くらい夜中に目が覚めたりしていましたが、目が覚めなくなくなったので、睡眠が深くなっていると思います。

また、以前よりは、朝の目覚めが良くなった気がします。
朝の目がしょぼしょぼした感じがほとんど無くなりました。

首、肩、背中のコリが以前と比べて軽減しています。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（神奈川県　伊藤 晴太郎様）



☆「まさしく気絶するように熟睡できて（笑）、ほんとうれしかったです。」☆


先日早速やり方を見て少しだけやってみたところ・・・

なんとぐっすり眠ることができました！！

最近は睡眠薬を飲まなければ眠ることができなかったのですが、まさしく気絶するように熟睡できて（笑）、ほんとうれしかったです。

さらに頭痛までも一瞬にして消えてしまいました！！！
すごすぎです。


ですがなによりびっくりしているのは、見よう見真似で少しやっただけなのに、効果があった、というところです。

もしもこれをちゃんとやったら一体どうなるのでしょうか？
わくわくしながらやらせてもらいたいと思います。

何かあったらまたすぐに報告しますね☆


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（京都府　吉田 衣里様）



☆「活き活きブレシングの実践で呼吸が深くなり、リラクゼーションがはかられている証拠だと感じています。」☆


勇飛　様

中村です。

勇飛さんのいきいきブレシングを実践して１ヶ月あまりが経過しました。
現在までの感想をレポートします。

私は寝つきはよいのですが、眠りが浅く、夜中に３回ほど目が覚めます。
一度目覚めるとその後はなかなか寝つけず、ラジオをつけたり、本を読んだりして眠気の来るのを待つ状態でした。

やっと眠れても、夢で目覚めたり、小用で目覚めたりで、朝まで熟睡したという感覚がありませんでした。

いきいきブレシングを開始して２週間ほどは、就寝後５時間ほど熟睡できたのはわずか一日だけで、夜中の覚醒は相変わらずでした。

それでも体調は実践前よりよくなり、体の動きが柔らかく、ゆったりした感覚に感じられるようになりました。

そのためか、精神面でのゆとり、充実感が以前より大きくなっているように感じています。
いきいきブレシングの実践で呼吸が深くなり、リラクゼーションが深まっている証拠だと感じています。

１０日ほど前からは、夜間の覚醒も１、２回に減り、ときには６時頃まで寝ていることがあります。（これには正直驚きました！！）

明らかに体の調子が変わっていることがわかります。

今後も継続してブレシングを実践し、「豊かな睡眠」を体得し、仕事に集中できる心身を作っていきたいと思います。

以上、簡単ですが報告とさせていただきます。


それでは特別特典、「たった５分で簡単にできる、あなたの気を整える法」楽しみにしています。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（岩手県　中村 亮様）



☆逆に呼吸法をやるヒマが無いぐらい(ほんとです・笑)☆


※Ｋ・Ｅ様、体験談その１

伝授していただいた呼吸法、いいですねー(^_^)

もともと寝付きは良いほうだったのですが、これをやってからは本当にいつの間にか寝てるという感じです。

逆に呼吸法をやるヒマが無いぐらい(ほんとです・笑)

で、睡眠の質が良くなったせいか、昼間の集中力とか気力がアップしましたね。
最近はスポーツジムのウォーミングアップでもやってみています。

本当の効果はこれからなのでしょうけど、今でもすごく体感できていますよ。

取り急ぎ報告まで☆

またしばらく様子を見てから詳しい報告します(^_^)



☆夜寝る前に呼吸法をやってぐっすり寝ると、次の日の日中の心身の働きが良く、こなせる仕事量が増えた感じがします。☆


※Ｋ・Ｅ様、体験談その２

ご無沙汰しております。

とにかく至って調子がいいですね。

夜寝る前に呼吸法をやってぐっすり寝ると、次の日の日中の心身の働きが良く、こなせる仕事量が増えた感じがします。

だから毎日に充実感がある。

日々の仕事を終えて帰ってくると、とにかく夜はいつの間にか爆睡してしまう・・・

なので、逆にこの呼吸法ができない時があると言うわけです＾＾；
それぐらい、即効性があるということではないでしょうか。

これは、どんな人にとっても嬉しいことでしょうね。


巷には数々の健康法が出回っていますが、こんなにすぐに体感できるものは少ないかと。

僕がこの呼吸法に注目した理由は、自身が患ってしまった不安神経症(パニック障害)がきっかけでしたので、それの改善がみられたことをご報告しておきます。

パニック障害で悩んでおられる方は世の中にたくさんおられますので、それ専用の別サイトを構築するのもいいかもしれませんね。

その際は、ご協力いたしますよ☆


また、自分なりにこの呼吸法のポイントを活用しています。

寝る前でなくても、思い出したときに、●●を●●ながら、●●の姿勢をとり、息を吐ききる作業をやっています。

ちょっとした時にもできるので、かなりいいです。

立ってやる方法では、●●とともに、吸った時にめいっぱい背伸びをしています。


以上が活き活きブレシングを実践してみての感想となります。


とにかくパニック障害にかなりの改善効果があること、心身の調子がいいこと、これは間違いないですね。

これからも生活の一部として、取り組んでいきたいと思っています☆

素晴らしすぎる呼吸法を伝授していただき、本当にありがとうございました！！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（兵庫県　Ｋ・Ｅ様）



☆この一ヶ月間、毎日実践してみて、全体を通して思うことは、「疲れにくくなった」あるいは「疲れても回復が早い」ということです。☆


勇飛さま

先月9月28日に、「１０秒快眠！！超気絶睡眠法、活き活きブレシング」を購入いたしました中山千冬です。

翌日29日の晩から早速、「活き活きブレシング」を実践し、昨日の晩でちょうど一ヶ月間、毎日一日も欠かすことなくやり続けました。

毎日欠かさずに実践し続けることができるのは、それが全く苦ではないからです。それどころか、実践した後の爽快感を思うとやらずにはおれません。

時間も、リラックスする動きをある程度気が済むまでやると、そこそこかかりますが、それでも、たいした時間じゃなく、これもまたやり続けることができる理由です。
（基本的にはおっしゃる通り、１回５分で十分だと思います）

そして、リラックスする動き（●●や●●を●●する）によって、がちがちになりがちな体をほぐすことができて、気持ちもほっとします。
この運動が良いと頭ではわかっていても、日常生活のなかでなかなかほぐす時間を作れませんでした。

しかし活き活きブレシングを実践すれば嫌でも自動的にやる事になるので、無理なくその運動ができます。

夜、寝る前に「活き活きブレシング」を実践後、ふとんの上に大の字に寝て、「あ～幸せ」というかんじになります。

寝つきはもともと悪いほうではなかったのですが、さらに気持ちよく眠りに入るようになったと思います。


この一ヶ月間、毎日実践してみて、全体を通して思うことは、「疲れにくくなった」あるいは「疲れても回復が早い」ということです。

さらに毎日の気持ちが落ち着いたような気がしています。
大げさに言えば、世界が少し明るくなったような気がするのです。

うまく言えませんが…。

サプリメント類に高いお金を出すよりも、それをやめて「活き活きブレシング」を購入してよかったと思っています。

これからも、爽快感を求めて続けていきます。

長くなりましたが、「活き活きブレシング」を一ヶ月間実施した感想をざっと並べてみました。
「気を調整する方法（非売品）」をまとめた特典ＰＤＦファイルをプレゼントしてくださるそうですね。

楽しみにお待ちしております。

いよいよ寒くなってまいりました。
季節の変わり目ですので、どうぞご自愛ください。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（兵庫県　中山 千冬様）



☆「４時間位しか寝なくてもすっきり起きられるようになりました。」☆


商品を購入しまして、半年が過ぎました。

実践後の感想ですが、おかげで４時間位しか寝なくてもすっきり起きられるようになりました。
また、アルコールもすっと抜けるようで、二日酔いもしません。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（東京都　前澤 史典様）　　



☆「まだはじめたばかりですが、いつもは3日坊主の私でも続けられたことにも驚いています。」☆


※崎濱 由梨様、体験談１

勇飛様　


昨年末に活き活きブレシングをお教えいただいた崎濱です。

実践し始めて、もう丸々1ヶ月が過ぎたくらいです。

おかげさまで、呼吸がしやすくなりました。ありがとうございます。

初めの頃は効果も良く分からなかったのですが、気づくといつも頭の奥に感じていた重み・痛みが解消されていました。

たまに出てきても、この呼吸法を実施してみるとスッとする感じで収まっています。


そしてこの呼吸法で肋骨の周りの筋肉がほぐれていく感じがわかって感激しました。

まだはじめたばかりですが、いつもは3日坊主の私でも続けられたことにも驚いています。

これからも生活の一部に取り入れていきたいです。
本当にありがとうございます。


※崎濱 由梨様、体験談２



☆「活き活きブレシングを始めてからの睡眠に対する変化ですが・・・
寝つきがとても良くなりました！！」☆


勇飛　様


おはようございます。崎濱です。

活き活きブレシングを始めてからの睡眠に対する変化ですが・・・


寝つきがとても良くなりました！！


これまではベットに入ってもしばらくは本を読んだりしてある程度の時間がたたないと眠れなかったのですが、すぐに寝ることができるようになりました。
　
ただ、まだ眠りは浅いままなので、深く眠れるようになるとさらにいいのですが・・・

でもまだ実践し始めて一ヶ月しかたっていないのにこの効果はほんとにすごいです！！

続けていくと、自然と深く眠れるようになってくるとの事なので、楽しみにしています。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（東京都　崎濱 由梨様）



☆布団に入って１０秒で、とまではいきませんが、数分程でフワフワして眠れるようになりました。☆


お世話になっております。

自分は仕事柄昼夜逆転の仕事で、また長年不眠症でしたが、活き活きブレシングを１ヶ月程続けてみた所、かなり改善されました。

布団に入って１０秒で、とまではいきませんが、数分程でフワフワして眠れるようになりました。

今は仕事が繁忙期ですので、９月頃どうなったかの追加体験談を書かせてもらいます。
その時、改めて御礼申し上げさせて頂きます。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（東京都　後藤 偉様）



☆いきなり腹式呼吸できるようになって、正直びっくりしてます！！☆


※ひろ様、体験談１


いきなり腹式呼吸できるようになって、正直びっくりしてます！！

酸素をたくさん取り込めるようになって気分が安定するようになった感じです。
自分は酸欠だったんだなぁって思いました。

ストレッチ好きの僕はストレッチ中も勇飛さんに教えてもらった呼吸法を応用してます。

この方法をするようになってから伸び具合が断然変わってきています。

気持ち良過ぎなんです。

すんげぇついてます！


ストレス過多の現代人には呼吸法は必需品です。

呼吸法でやせる特集とかを雑誌でよく見ますが、この方法から始めてみるのもいいかも。



☆感想メールが遅れた理由ですが、納得するまで期間が欲しかったからです。
とにかく僕が伝えたいことは、「ありがとう」ということです。☆


※ひろ様、体験談２

お返事が遅くなりました。

勇飛さんのこの呼吸法との出会いは衝撃的です。

日がたつごとにそれを感じることができました。（今も）


告白すると僕は脊柱側湾症でかなり悩んでました。
カイロプラクティックや整体も受けたことがあります。

が、どれも根本的な解決には至りませんでした。
ここ数年卑屈になってました。

胸がねじれて寝苦しい。
朝起きても寝た気がしない目覚め。


ここ2年は自分の体は自分で責任を持とうと思い立ち、受身の治療から能動的な治療へとシフトチェンジしていろいろ模索をしてきました。

そしてストレッチ教室にも熱心に通った時期もありましたが何かが足りませんでした。

「ここで息を吐きながら…」と解説されても、形を気にしたり、元々の呼吸が浅いので逆に筋肉を固めていました。


そこで出会ったのが勇飛さんの呼吸法、「活き活きブレシング」でした。

この呼吸法を実践する中で、深い呼吸に目醒めてきてからは、あらゆる生活の中で深い呼吸の必要性・重要性を実感してます。


体の意識が半端無く深まります。

感動でした。

簡単なのが素晴らしい。感動でした。

さらにストレッチしながら呼吸法を組み合わせると今必要な刺激を与えられ、眠っていた部分が明確になる。感動でした。


実は僕は、これまでに他の呼吸法にも取り組んだことがあります。

取り組んではいたのですが、イマイチこつを掴めていない状態で、勇飛さんのものに出会ってからそれらがピンと来るようになりました。


最後に、感想メールが遅れた理由ですが、納得するまで期間が欲しかったからです。

たしかにやり始めた当初から感動はあったのですが、僕は熱しやすく冷めやすいタイプなので、ちゃんと続けられるかどうか、自分への挑戦をしていたのでした。

とにかく僕が伝えたいことは、「ありがとう」ということです。

PS：あとおまけの特別特典のほうも超楽しみにしてますよ～(-^〇^-)


【寝つきについての感想】

そうですねー、眠るのは気持ち良くてすごい好きなんですよね～。

でもずっと寝ていたい感じで起きたくないんですよね～。
だから朝は弱いほうに入るのでしょうかね～。

寝つきも良くなったし、夜更かししない日が増えてきましたよ～。

いつの間に横になって寝てるというかそんな感じです。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（東京都　ひろ様）



☆あと、確実に間違いのない事は夜、非常に深く睡眠を取れるようになりました☆


すぐにイライラしたりキレたりしていたのが、これをやり始めてからだいぶ収まってきたような気がします。

以前なら怒っていたであろう出来事でも、ワンクッション置いて対処できるようになりました。
もしかしたら気のせいなのかもしれませんが、とにかく続けてみようと思います。


あと、確実に間違いのない事は夜、非常に深く睡眠を取れるようになりました。
これは間違いないです。すごいです。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（岡山県　Ｋ・Ｏ様）



☆おっしゃられていたように、本当に一回５分で終わるので、忙しい身としてはかなり助かります☆


私はかねてから、ひどい頭痛に悩まされており、思い切ってこの活き活きブレシングを購入してみました。

早速やってみたのですが・・・

確かに頭が軽くなったような気がします。

一瞬にして頭痛が消えたという事はないのですが、キリキリ頭を締め付けられるような痛みだったのが、多少ふんわりしてきたように思えます。

まだ始めて１、２週間しかたっていないので、強く断言はできないのですが、非常によい感じになってきていると思います。

おっしゃられていたように、本当に一回５分前後で終わるので、忙しい身としてはかなり助かります。

また何か進展があったらご連絡させていただきますね。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（東京都　Ｙ・Ｓ様）



☆良かった事は落ち着こうと思ったり、冷静になろうと考えた時にこの呼吸法をして焦らなくなったことです。☆


こんにちは。
「１０秒快眠！！超気絶睡眠法、活き活きブレシング」を実施して、１カ月経ちましたので感想を報告させていただきます。

最初の１、２週間は様々な効果を期待し過ぎて、正直期待はずれかなと思いましたが、
それでも１カ月続けてきて感じた事は朝したあとは呼吸法の効果なのか、２度寝してしまうという状態です。

晩は布団に入ったらすぐに眠れてしまいます。

睡眠時間が増えてしまって困っている感じもあるのですが。

良かった事は落ち着こうと思ったり、冷静になろうと考えた時に、この呼吸法を実践するので焦らなくなったことです。

その他の様々な健康効果も期待しています。

特別特典、「たった５分で簡単にできる、あなたの気を整える法」の入手させてもらって、さらに励みにしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（大阪府　中村 照仁様）



☆さらに夜ぐっすり眠れるようになった事もうれしいです。☆


私はひどい肩こり持ちなのですが、この呼吸法をやり始めてからウソのように痛みが引きました。

おっしゃるように肩の筋肉の緊張が取れているからでしょうか？

たぶん、●●をしながら●●をする、という部分が効いているのだと思います。


さらに夜ぐっすり眠れるようになった事もうれしいです。
どうもありがとうございました。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（福岡県　Ｋ・Ｍ様）



☆実践を続けていますが、体調や目覚めがよくなりました。
お酒を飲み過ぎても、寝不足でも、以前よりずっと元気になりました。☆


こんにちは勇飛さん

大阪府大東市の奥田佳邦です

僕は今までいろんな勉強をしてきました。

仕事が和太鼓奏者という、珍しい仕事をしているのですが、体や心に興味があり、色んな事を勉強し実践してきました。

今回ご紹介していただいた勇飛さんの呼吸法は、今までのエッセンスをまとめて、短時間で効果が実感できるすばらしいものだと思います。

本当に体が喜んでいる実感が得られます。

こういった類のものは続けなければ効果は得にくいと思っていましたが、一回一回●●て●●してリラックスするというのが本当に気持ちいい

「あぁこういう方法もあるんだなぁ」って目からうろこですよ。


実践を続けていますが、体調や目覚めがよくなりました。
お酒を飲み過ぎても、寝不足でも、以前よりずっと元気になりました。

タバコは止められないのですが（苦笑）、それでも本数は半分くらいになりましたよ。

また感想を送りますね。

それでは、これからもよろしくお願いします！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（大阪府大東市　奥田 佳邦様）



☆これならめんどくさがり屋の私でも続けられます。☆


私はかなりのめんどくさがり屋です。

なので一回たった５分でできるという事で、思い切って買ってみました。
（正直、高かったですが）

結果は・・・
すごいの一言です。

確かに一回５分前後で終わるのですが、やる前とやった後では明らかに違います。

口で説明するのは難しいのですが、身体が軽くなった感じです。
私は冷え性の気もあるのですが、何か身体がポカポカしてくるのでありがたいです。

これならめんどくさがり屋の私でも続けられます。

また何かあったらご報告します。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（栃木県　Ｍ・Ｔ様）

☆呼吸法がうまく出来た日に限っては、さすがに、１０秒とはいかないにしても、１分も経たないうちに、睡眠状態に陥っている感じがしました。☆


勇飛様

「１０秒快眠！！超気絶睡眠法、活き活きブレシング」を
購入させて頂きました、佐藤秀明と申します。


このマニュアルを実践した感想ですが、呼吸法がうまく出来た日に限っては、さすがに１０秒とはいかないにしても、１分も経たないうちに、睡眠状態に陥っている感じがしました。

あまり眠たいと感じない夜でも、呼吸法を行うことによって、リラックス状態になり、眠たくなってくるから不思議なものです。

眠くなる以外の効果としては、だいぶひどい肩こりに悩まされていたのですが、
呼吸法のおかげで、朝起きるとだいぶ緩和されています。

そして知識として、吸気より呼気の方が大切であることや、肺の中の空気まで吐ききることが大切であることは、これからもずっと使っていくことが出来るものであり、教えて頂いたことに、非常に感謝しております。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（岐阜県　佐藤 秀明様）



☆この呼吸法をやると、不安が安らぎます。☆


僕は不安神経症です。
ささいな事で不安定になり、ドキドキしたりします。

ですがこの呼吸法をやると、不安が安らぎます。

はじめは気のせいかなと思っていたけど、やるとやらないでは明らかに違います。
まだ始めたばかりなのでまだ断言はできませんが、これなら続けていけると思いました。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（埼玉県　Ｈ・Ｋ様）



☆顕著に感じた効果は「血圧の安定」です。☆


活き活き呼吸カウンセラー勇飛様

「１０秒快眠！！　超気絶睡眠法、活き活きブレシング」を昨年末に購入させていただきながら、スタートが大変遅れて１月末から活用を開始して１０日経ちました。
　
顕著に感じた効果は「血圧の安定」です。
　
長い間、起床後落ち着いてから、血圧・脈拍・体重・体脂肪の測定をしてグラフにしておりますが、血圧の高い部分が、活き活きブレシングを始めた翌日から１４０のラインを下回るようになり、今のところずっと続いております。
　
寝付きは悪い方ではないですが、より早くなったように感じます。


※勇飛注：この川島様は呼吸法開始後、たった１０日で血圧の安定と言う効果を得る事ができました。

しかもちゃんとグラフにまとめておられるので、はっきりと数値として結果が出ていると言うところが興味深いです。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（千葉県　川島 俊子様）



☆夜寝つきが良くなり、朝気持ちよく起きられるようになりました。☆


※黒岩正明様、体験談その１


初めてメールします。黒岩正明といいます。
よろしくお願いします。

呼吸法を始めてから１ヶ月近くになりましたので、まずは一報までと思いましてメールしました。

呼吸法をする前は、夜眠れるのですけど寝つきが遅く、朝起きても前日の疲れが取れず、体がだるい状態でした。

それが夜寝つきが良くなり、朝気持ちよく起きられるようになりました。

仕事も病院勤務（作業療法士）でハードですけど、あまり疲れを感じず、よく動けるようになりました。

また、物事をくよくよ考えないようになりました。

まだ始めたばかりですけど、少し気持ちが前向きになったような気がします。

最近太り気味なので、ダイエットにつながればいいなと考えています。



☆以前ならば高熱が出て、２～３日仕事を休んでいたのですが、今回は、仕事も休まずに体もだるくなりませんでした。☆


※黒岩正明様、体験談その２


２回目のメールです。

最近インフルエンザが流行っていまして、迂闊ながら私も風邪を引いてしまいました。
鼻水とせきが止まりませんでした。

現在も少し風邪気味です。
以前ならば高熱が出て、２～３日仕事を休んでいたのですが、今回は、仕事も休まずに体もだるくなりませんでした。

軽くてすみそうです。

また、仕事中に腰をひねってしまい、しゃがむのもつらかったのですが、朝起きたら痛みが嘘のようになくなっていました。

これも呼吸法のおかげだと感謝しています。
これからも継続して、またお便りします。　　



☆最初に比べて随分長く息を吐ききることができるようになりました。☆


※黒岩正明様、体験談その３


こんにちは。早いもので、呼吸法を始めて２ヶ月がたちました。
最初に比べて随分長く息を吐ききることができるようになりました。

この調子でいくとどんどん呼吸が深まってくると思うので、楽しみにしています。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（福岡県　黒岩 正明様）



☆朝起きた時に、以前よりしっかり寝れた！と感じる事ができ、起きてからすぐにテキパキ動けています。☆


勇飛さま
　
こんにちは。
１０秒快眠！！超気絶睡眠法、活き活きブレシングを購入した早藤です。

遅くなりましたが、感想を送ります。
送付先はこちらでよろしかったでしょうか？


呼吸法を始める前は、夢を見る事が多く、睡眠時間の割りにぐっすり眠れていない感じで、昼間も眠たいことが多かったのです。
でも呼吸法を始めてからは、夢を見る回数が減り、朝起きた時に、以前よりしっかり寝れた！と感じる事ができ、起きてからすぐにテキパキ動けています。

あと以前はちょっとした事で、イライラしていましたが、
イライラすることが少なくなりました。

これからも呼吸法を続けて、毎日を楽しく過ごしたいと思います。
ありがとうございました。

※早藤　真由美※


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（京都府　早藤 真由美様）



☆この呼吸法を実施してから暗記物をやると、確かに覚えやすくなったような気がします。☆

脳に酸素を供給すると集中力が高まると聞いたので、試しにやってみようと思いました。
この呼吸法を実施してから暗記物をやると、確かに覚えやすくなったような気がします。

なにより頭がすっきりするので、勉強していても苦痛を感じません。

また何かあればご報告します。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（兵庫県　Ｋ・Ｙ様）



☆以前と比べれば朝の目覚めは多少良くなった感じがします。☆


勇飛さんの呼吸法講座を購入、実践して２ヶ月が経過しました。
体験談をお送りさせてもらいます。

私の場合、●●が苦ではありませんでしたので、慣れてからは●●で行っております。

残念ながら、まだ劇的に変化があったわけではありません。
しかし、以前と比べれば朝の目覚めは多少良くなった感じがします。

今後ともキチンと実践していきたいと思います。

また、特別特典「たった５分で簡単にできるあなたの気を整える法」、こちらもあわせて実践していく事で結果が出ればと思います。

途中であきらめることなく続けて行く事が大切だと思っておりますので今後とも、どうぞよろしくお願いします。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（佐賀県　松尾 明則様）



☆この呼吸法は時間を取られないので、毎日続けやすい方法だと思います。☆


勇飛　様


この呼吸法は時間を取られないので、毎日続けやすい方法だと思います。

おかげさまで、今ではぐっすり眠れるようになりました。

「たった５分で簡単にできるあなたの気を整える法」についても簡単にできるとのことなので、是非とも試してみたいです。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（静岡県　ケイギ様）



☆今ではもちろん中途覚醒はありませんし、不眠性になる前から昼食後の眠気がひどかったのですが、だいぶ改善されてきました。☆


勇飛さんの呼吸法を始めて３カ月近くたちます。

きっかけは中途覚醒タイプの不眠症になったことからです。

病院にかかり、減薬の段階でこの健康法を実践し始めました。
二度と不眠性にはなりたくないとの思いからです。

本当に辛かったので。

最初はうまくできないように思いましたが、●●を●●する動作をゆっくりするように気をつけてみたところ、頭のてっぺんがほやほや？した感じになりました。

自分勝手な考えですが酸素が脳に届いたのかなぁなんて考えました。

今ではもちろん中途覚醒はありませんし、不眠性になる前から昼食後の眠気がひどかったのですが、だいぶ改善されてきました。

これからもぜひ続けていきたいですね。ありがとうございました。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（宮崎県　Ｓ・Ｍ様）



☆以前と比べると、頭のモヤモヤにずっと悩んでいたのですが、頭がスッキリして、睡眠もよくとれるようになったと思います。☆


はじめまして
山口と申します。

「１０秒快眠！！超気絶睡眠法、活き活きブレシング」の実践体験談をお送りします。

以前から呼吸法には興味ありましたが、面倒だったり、指導してもらわないとよくわからないと思いやらずじまいでした。

たまたまネット上で、「１０秒快眠！！超気絶睡眠法、活き活きブレシング」を見つけとても簡単そうだと思い購入致しました次第でございます。

以前と比べると、頭のモヤモヤにずっと悩んでいたのですが、頭がスッキリして睡眠もよくとれるようになったと思います。

やはり酸素不足がそうさせるのだとつくづく感じました。
今では、わりと無意識に深い腹式呼吸ができるようになってきました。
これには、自分でもびっくりしています。

高価な情報でしたが、思い切って購入を決断してよかったです。
ありがとうございました。

さらなる健康を目指したいので、是非特別特典の「たった５分で簡単にできるあなたの気を整える法」をお願い致します。

また、経過をご報告させて頂きます！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（埼玉県　山口 幸雄様）



【勇飛健康法、東京セミナー開催】


☆東京は渋谷の「フォーラム８」にて、当呼吸法講座のセミナーを開催いたしました。(１７名様参加受講)☆

予想を超える大盛況となりまして、ありがたい限りです。

呼吸法と言う事で、やはり最初は皆さんかなり身構えられていましたが、あまりにシンプルな方法なので、拍子抜けされていました。

やがてコツを掴まれたのか、効果を感じられる方が続出し、レクチャー終了時にはほとんどの方に「身体がポカポカする」と言っていただけました。

これは血行が良くなった証拠で、しっかりと腹式呼吸できた時に現れる典型的な変化です。

うまく呼吸法できなかった場合はこうなる事は一切ございません。


それでは以下、セミナー参加者の声をお確かめください！！



【勇飛式呼吸法セミナー受講者体験談】


☆今回の勇飛様よりお教え頂いた活き活きブレシングの方が、より効果が大きい様に感じました。☆


勇飛様


先日１１月１９日の渋谷で開催された呼吸法セミナーに参加しました、Ｙ・Ｈ（イニシャル）と申します。

その節は色々とご教示頂き、誠に有難うございました。
セミナーを受講した感想と言う事で本メールを送付致しました。


私は不眠に悩んでいます。


寝つきはいいのですが、明け方三時頃に目が覚めてその後眠れなくなります。
あと冷え性で、冬になると足先が冷えてしまい、寝つきまで悪くなってしまいます。

あのセミナーの後、毎日実践しています。

最初はあまり変化がなく、もしかして効果が無いのかとがっかりしていましたが、始めて５、６日目に当たる一昨日あたりから、足先の冷えが無くなってきたり、また明け方の目覚めが無くなる等の改善が見られてきた様です。

今までも自己流の丹田呼吸等をやってきて、まぁまぁそれなりの効果がありましたが、今回の勇飛様よりお教え頂いた活き活きブレシングの方が、より効果が大きい様に感じました。

今後も朝晩１回ずつ継続して、今まで以上の不眠改善を目指したいと思います。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「セミナー受講者Ｙ.Ｈ様（４１歳）」



☆この呼吸法を行うと頭も体も血の巡りが良くなるせいか、楽で活動的な気分になれます。☆

勇飛さま、


19日セミナーにて呼吸法をお教えいただいた、木村と申します。
素晴らしいものを教えていただきありがとうございました。

帰ってから毎日実践しています。

私は元々目覚めが悪く低血圧気味で、起床後ボーっとしたり憂鬱な気分になる傾向だったのですが、この呼吸法を行うと頭も体も血の巡りが良くなるせいか、楽で活動的な気分になれます。

これからも続けていって、さらなる効果が出たらまたご報告します。

それでは失礼いたします。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「セミナー受講者　Hitoshi Kimura様」



☆最近はこの呼吸法をやらないと、なんとなくスッキリしないという感じです。☆


勇飛さん、


１１月１９日に呼吸法活き活きブレシングセミナーを受講した中村松男と申します。

受講した日から今日（１２月３１日）まで、いつ頃何回実行したかを別添エクセルシートにまとめてみましたのでご覧ください。

感想として、やり始めはなにか特別に変わったという感触はありませんでした。

でも、最近はこの呼吸法をやらないと、なんとなくスッキリしないという感じです。

それから、呼吸法の効果かどうかは確実に断言できませんが、今春頃から時々酷い頭痛に悩まされていたのですが、それは無くなりました。


以上、簡単ですが、実践報告を終わります。

これからも、勇飛さんに教えていただいた呼吸法をずっと続けていきます。

東京方面に来られる事があったら、セミナーを受講した方達と集まってまたワークショップをしたいですね。

それでは、良いお年をお迎えください。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「セミナー受講者　中村 松男様」