更年期以降、足や関節に痛みが増える理由、足底腱膜について。

足の痛みで多いのが、足の裏（土踏まず）かかと（踵骨）の痛み(足底筋膜炎）、足の甲の痛みです。

更年期以降、閉経後の女性に多い症状ですから、今までお伝えしてきた、手や指の痛みと原因は同じです。




(画像はDr. KAKUKOスポーツクリニックよりお借りしました。）

◎原因
腱などに炎症がおきて痛むのは、女ホルモンのバランスの乱れ、ホルモンの分泌の減少があります。

五臓のうちの肝、腎が腱、筋肉、関節に栄養を送っていると考えていますから、肝、腎の栄養が

減ってしまったことが原因として大きいです。

◎漢方薬を飲むことによる治療方法

肝、腎の老化を防ぐことが重要です。「肝腎同治」といいます。

痛みを治す、漢方薬を飲む治療方法は、漢方錦ホームページに書いています。
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更年期から増える足の痛み①

こちらマイベストプロのほうでは、【肝腎を同時に治療することの大切さ】について書きたいと

思います。

◎東洋医学が考えるあらゆる痛み、手の指、関節、足の関節、腰痛、神経痛などがなぜ起こるのか？

骨、関節、それとつながっている筋膜、筋腱、筋肉などの組織は「肝」と「腎」の機能と関わっています。

「肝」＝筋、膝

「腎」＝骨、腰

「肝」「腎」のもともと持っていた栄養が老化により減少すると、骨、関節、筋膜、筋腱、筋肉などの

組織が栄養不足になり、機能が低下します。

機能が低下すると、抵抗力がなくなり、冷え、湿気などが外から体内に入り込みやすくなります。

「肝」、「腎」の栄養を補い、老化を防ぐ漢方薬がありますから、それを飲むと良いです。


◎漢方が考える栄養とは？
「気」＝目に見えない栄養

「血」＝目に見える栄養

どちらも食べ物から作られます。

胃腸が弱く、食べ物を消化する能力や栄養を吸収する能力が低いとか、老化により消化吸収能力が

衰えると、「気」や「血」がどんどん減って行きます。

「気」「血」が減ると抵抗力がなくなりますから、「冷え」や「湿」が体内に入りやすくなります。

（画像は私の所属する漢方療法推進会のホームページよりお借りしました。）
六淫とは、梅雨なら「湿」、夏なら「暑」、秋なら「燥」（乾燥）、冬なら「寒」のことで

病気の原因となるもの。体が元気な時は影響を受けませんが、疲れていたり、抵抗力が落ちていたり

老化すると、影響を受け病気へと進行します。

そのうえ、「気」「血」が減ると、血液も滞り、必要な場所に栄養が運ばれなくなります。

「通じざればすなわち痛む。」血液が滞ると痛みがでます。

「気」「血」を補う漢方薬を飲むと良いです。血液が滞っている場合は、きれいに流したり

冷え、湿、熱などを体から追い出す治療を漢方薬を飲んで行います。